Awọn aisan ati awọn iṣiro ti igbẹkẹhin orokun ni a tẹle pẹlu iredodo ti awọn ohun ti o jẹ asọra, ati, bi abajade, pupa ti awọ ara, ipilẹ edema. Ekun naa di idi ti ihamọ awọn iṣoro, eyi ti o nfa iṣoro ti ailera pupọ. Awọn ọjọgbọn dahun ibeere nipa ohun ti o le ṣe bi o ba ni fifun ati pe o ni irora ikunkun, o le wa ninu ọrọ yii.
Kini o yẹ ki n ṣe ti ẹsẹ mi ba kun ni ikunkun?
Agbegbe ikun ni ikunra le jẹ aami aisan kan ti awọn nọmba aisan. Iṣeduro ti a ṣe iṣeduro da lori idi naa, eyiti o fa iyipada ti iṣan ninu awọn tisọ.
Arthritis tabi arthrosis
Arthritis yoo ni ipa lori awọn isẹpo, awọn ẹya ara ẹrọ ati awọn kerekere. Ilana inflammatory ni agbegbe ikun naa ndagba lẹhin ti o ti gbe awọn arun ti nlọrun tabi awọn traumas. Ninu ẹgbẹ ewu:
- agbalagba;
- awọn elere idaraya;
- awọn aṣoju ti awọn iṣẹ-iṣẹ nigbagbogbo n gbe lori awọn ẹsẹ wọn (awọn alaṣọ ori, awọn ti o ntaa, ati bẹbẹ lọ).
Itọju ti arthritis ni a pe ni yọkuro igbona ati irora irora. Itọju ailera pẹlu lilo ti:
- awọn igbesoke ti homonu;
- awọn aṣoju ti kii ṣe sitẹriọdu (Aspirin, Paracetamol, Revmoxicam);
- awọn ointents pẹlu ipa imularada (Final, Apizatron);
- anesthetics.
Pẹlupẹlu, awọn oloro ti o lagbara fun ajesara, ati awọn ile-oyinbo vitamin le ni ogun.
Bursitis - igbona ti apo apo
Ọrọ edema ti a sọ ati ailagbara lati tẹ ẹsẹ fun irora nla jẹ awọn ami ti o jẹ ami ti bursitis. Agbegbe orokun yẹ ki o wa ni idakẹjẹ ati awọn awọ-ẹẹyin miiran ati awọn adugbo agbegbe ti o gbona. Ipalara ti o dara ti physiotherapy ti yo kuro. Ni awọn aiṣedede lile ti aisan naa, a ṣe iṣeduro alafarapọ alaisan.
Tendonitis - igbona ti awọn tendoni
Ìrora ti dagba, pẹlu iredodo ati wiwu, jẹ awọn aami aiṣan ti tendonitis. Arun naa maa nwaye nigba ti iṣoro agbara ti ara ẹni, awọn ipalara, awọn àkóràn ati awọn ailera ti eto eto. O yẹ ki o fi ọwọ si ọwọ ti o ni ọwọ ati ki o ṣe idaniloju igba diẹ. Fun yiyọ awọn aami aiṣan ti lo awọn oogun ti kii-sitẹriọdu egboogi-egboogi ati awọn ijẹrisi.
Awọn ailera ti iṣelọpọ pẹlu gout
Gẹgẹ bi Àrùn-ara, awọn aami ajẹmọ jẹ iṣan . Iwadii ti awọn iyọ amic acid jẹ ki irora ati ewiwu ni igbẹkẹhin orokun. Ifihan ti gout jẹ ifihan ti irora ni alẹ ati awọn wakati owurọ. Lati ṣe imukuro awọn aami aisan yẹ ki o wa ni isinmi isinmi, lakoko ti o wa ni isalẹ labẹ ohun ti n ṣalaye. O le dinku irora nipa lilo yinyin si isopọ apọn. Ni gout awọn ounjẹ ti o muna pẹlu ilosoke ilosoke ninu iwọn didun ti omi ti a pa ni yoo han.
Ilọju si orokun
Idi ti o ni igbagbogbo ti edema ati irora ninu igbẹkẹhin orokun ni agbẹgbẹ, sprain ati rupture ligament , gbigbepo ti patella. Kini lati ṣe bi ikun ba bamu pupọ ati pe o wa ifura kan pe awọn iṣi-ara ti ni ipalara nigba ipalara kan? Awọn ogbontarigi jẹ ọkan: ni irú ti eyikeyi ibalokanje o yẹ ki o wa ni iwadii iwadii lẹsẹkẹsẹ. Fun yiyọ igbona ipalara, awọn ointenti ilera le ṣee lo:
- Troxevasin;
- Olugbala, bbl
Awọn àbínibí eniyan fun irora ati ewiwu ti orokun
Maa ṣe nigbagbogbo ni anfaani lati wo dokita kan lẹsẹkẹsẹ ti ikun rẹ ba fẹ. Kini lati ṣe ninu ọran yii, ati pe ọna awọn eniyan yoo ṣe iranlọwọ? Awọn oluṣeto ti pẹ ni a ṣe iṣeduro lati se imukuro irora ati lati mu igbona kuro
- sabelnikom;
- fiipa;
- Mint.
Ajẹmọ iṣan lati inu awọn igi ti o ti ni ẹrẹlẹ, ti awọn ododo ti chestnut horse ati ẹfọ funfun ti o ya ni awọn ẹya ti o fẹrẹ ṣe iranlọwọ pupọ. Abajade ti o nfa ni a lo si ikun ti ko ni ailera, oke ti bo pelu fiimu kan. Akọpamọ jẹ arugbo fun o kere 4 wakati.