Bawo ni lati ṣe itesiwaju acuteness ti ọkọ ayọkẹlẹ ọkunrin?

O mọ pe itanna jẹ pataki pupọ fun ipo ti ara ati iṣan-ọkàn ti ọkunrin kan. Gẹgẹbi a ti fi han laipe, iṣọ ọkọkunrin jẹ alagbara ju abo lọ, nitorina alabaṣepọ ti o fẹràn yoo gbiyanju lati firanṣẹ si ayẹyẹ ayanfẹ rẹ ti o fẹràn.

Bawo ni o ṣe le mu ipa-ipa ọkunrin ni ipa?

Jẹ ki a wo awọn asiri nla ti yoo ran o lọwọ lati ṣe eyi:

  1. Ti o ba gbero alẹ kan, o dara ki o ma ṣe ounjẹ awọn ounjẹ ati awọn ounjẹ sisun. Papọ, o dara lati ṣaja nkan kan lati eja, awọn eso ati ẹran ara gbigbe pẹlu turari. Saladi dara. Aworan kikun ni a ṣe adaṣe ti awọn gilasi meji ti gbẹ tabi ọti-waini-gbẹ.
  2. Ti o ko ba gbiyanju idanwo ti oral, o le ṣe atunṣe nigbagbogbo. Ṣugbọn nikan ti o ba ti ara rẹ fẹ o. Maṣe ṣe afẹfẹ nipasẹ agbara, nitori ni iru ipo bẹẹ, ọkunrin rẹ ko ni aṣeyọri awọn imọran ti o fẹ. Ifunni ti o gbọran yoo fun alabaṣepọ rẹ alabaṣepọ titun ti o le ja si ohun idaniloju ọkunrin.
  3. Soro pẹlu eniyan rẹ nipa awọn irora rẹ. Wa ohun ti yoo fẹ lati gbiyanju. Ti o ba fẹ lati ri ọ wọ bi ọmọbirin, ile-iwe, ati be be lo, idi ti o ko fi fun u iru idunnu bẹẹ?
  4. Ọna miiran jẹ ọna ti o ṣe le mu idoti ti ọkunrin kan ṣe. Gbiyanju lati ṣe abojuto alabaṣepọ rẹ bi o ti ṣee ṣe, nitori pe ohun-iṣowo daradara taara da lori ilera, iṣesi ati ilera. O ṣe pataki lati jẹun ọtun , lati wa ni iṣẹ-ṣiṣe ti ara ati iṣẹ ayanfẹ.
  5. O le gbiyanju lati abstain. Yan bi o ṣe gun to ṣiṣe. Nigba miiran ọna yii n fun ọ laaye lati ṣe aṣeyọri ti o dara ati itanna ti o dara. Ifun ifẹkufẹ rẹ yoo pọ sii ati ifasimu yoo jẹ pataki!
  6. Bawo ni a ṣe le ṣe igbadun abojuto ọkọ tabi abo? O le seto aṣalẹ aṣalẹ. Mura ounjẹ ti o wuni, fi orin dídùn, wọ aṣọ ti o ni ẹwà ati aṣọ atẹmọ. Ranti pe o ko ni lati jẹun pupọ, bibẹkọ ti ṣe ifẹ kii yoo fun ọ ni idunnu.
  7. O le ya wẹ tabi iwe papọ. O ni imọran lati maṣe ni ibalopọ nibi. Ọkunrin kan yẹ ki o yọ pe o wa pẹlu rẹ, ṣugbọn ni akoko kanna ko wa. Awọn akosile le wa ni tesiwaju ninu yara.
  8. Ṣiṣe ifẹ ni ibi igboro kan le mu ipa-ipa lagbara. Ni ojurere rẹ yoo mu ipa ti iyalenu ṣe pẹlu ọkunrin naa yoo ni ọpọlọpọ awọn itara arinrin. O le gbe ibi ti o fẹ. O dara julọ ti ipo naa jẹ laipẹkan fun ẹgbẹ mejeeji.
  9. O le kọ imọran ti ifọwọra gbigbọn. Pẹlu iduro ti o tọ, o le ṣojulọyin fun ọkunrin kan daradara, ati ṣiṣe ifẹ yoo pari pẹlu iṣowo ti o dara. Gbiyanju lati wa diẹ ẹ sii fun awọn alabaṣe rẹ, ṣugbọn maṣe gbiyanju pupọ.
  10. Rii daju lati ṣe idanwo pẹlu awọn nkan. Ni awọn ipo oriṣiriṣi, iṣowo le jẹ yatọ. Ibiti o wa ni imọlẹ, ni arinrin.

Bawo ni lati ṣe itesiwaju acuteness ti ọkọ ayọkẹlẹ ọkunrin? Idahun si jẹ rọrun: o gbọdọ fẹran alabaṣepọ rẹ ki o si kọ bi o ṣe lero rẹ daradara. Ni idi eyi, iwọ yoo ni aṣeyọri!