Gbogbo awọn ọja-ọra-ọra ni ipa ti o dara lori ara ati pe a le kà ni gbogbo agbaye. Wara, ekan ipara, kefir - gbogbo awọn ọja wọnyi ko le jẹun nikan, wọn tun jẹ nla fun awọn itọju ẹwa.
Paapa awọn ọmọde kekere mọ pe pẹlu awọn gbigbona lori aaye iṣoro naa, o yẹ ki o gbẹyin kekere ti kefir tabi ekan ipara, ati laarin awọn wakati diẹ ara yoo pada si deede. Ati pe ti a ba ṣe awọn maskiti kefir ni deede ati ọgbọn, kii ṣe pẹlu awọn gbigbona, o le gbagbe nipa awọn iṣoro pẹlu awọ ara ati awọn ọdọọdunwo ti o ṣafihan si awọn oniṣowo fun igba pipẹ.
Kini o wulo fun oju-ideri kefir?
Ko ṣe pataki lati sọ nipa bi o ṣe wulo ti o jẹ lati lo kefir ati awọn miiran awọn ọra-wara fun awọn ounjẹ. Lactobacillus, ti o wa ninu akopọ ti kefir, wulo fun ara bi odidi ati fun awọ ara ni pato. Awọn microorganisms wọnyi n ṣe iranlọwọ lati mu idasile idiyele-acid ni awọn ẹyin ti ara ti oju, nitori eyiti awọ ṣe ni irisi titun ati ilera. Awọn anfani ti awọn ọja-ọra-wara ati kefir ni pato fun oju oju ko le jẹ overestimated:
- Iboju Kefir fun oju yoo ṣe iranlọwọ fun awọn igun-ara.
- Awọn iboju iparafọn jẹ wuni lati ṣe si awọn olugbe ti ilu nla, nitori lactobacilli mu daradara mọ awọn pores lati awọn microparticles ti ekuru, awọn ohun elo ti o lagbara ati awọn ohun ti o jẹ ipalara. Kefir wọ inu jinlẹ sinu awọn pores, ati ni ibamu, o si wẹ awọ ara rẹ mọ ju awọn ọna miiran lọ.
- Awọn amino acids, ti o wa ni kefir, n ṣe itọju awọ ara wọn daradara. Wọn tun gba ipa ti awọn antioxidants ati ki o ṣetọju titun ara.
- O tayọ kefir ikoko iranlọwọ fun aabo lati irorẹ ati dudu . Kefir farapa pẹlu yọkuro ti awọn ami ti irorẹ diẹ sii ju awọn itọju iṣowo ti o niyelori.
Ẹnikan ko le ṣe iranlọwọ ṣugbọn fi rinlẹ pe awọn iboju iboju lori kefir ni o yẹ fun eyikeyi awọ ara, ohun akọkọ ni lati yan ohunelo ti o yẹ. Ati ni orisun omi, nigbati ara ba ni iriri iṣoro kan nitori aini aini awọn vitamin, ikun ti kefir, bi ko si atunṣe miiran, yoo mu ki o si "tọju" awọ oju.
Awọn ilana akọkọ ti awọn iparada kefir
Iboju Kefir fun oju jẹ ọna wiwọle ati ọna ti o lagbara julọ ti itọju ara ẹni. Awọn italolobo diẹ ninu awọn imọran yoo ran ọ lọwọ lati ni ipa ti o dara julọ ti iṣelọpọ cosmetology.
Lati ṣeto awọn iboju iparada, kefir, wara, ati paapa ekan ipara ni buru julọ yoo ṣe. Mọ iru awọ oju, o le yan ohunelo iboju ti o munadoko julọ. O jẹ dara lati ṣe akiyesi otitọ pe gbogbo awọn iboju iboju nbeere awọn eroja ti o wa ni eyikeyi ibi idana ounjẹ.
Ati awọn ilana ti o ṣe pataki julọ fun awọn iboju ibanilẹju ni:
- Kefir-lemon mask daradara yọ awọn aami ti o jẹ ami ati ki o wẹ oju. Lati ṣe bẹ, o nilo kan tablespoon ti wara ati bran, tọkọtaya kan ti awọn silė ti lẹmọọn oun ati idaji opo ti parsley. Gbogbo eyi farabalẹ ati ki o waye lori oju. O ṣe pataki lati wọọ iboju-boju pẹlu omi didùn fun awọ ara.
- Iboju Kefir pẹlu awọn ẹyin jẹ ọpa miiran ti o munadoko. Awọn akopọ rẹ pẹlu teaspoons teaspoons mẹta, ọkan - oyin ati ọkan ti o ni ẹyin funfun. Ti adalu jẹ omi pupọ, o le fi aaye kun diẹ. Iboju yii ni a ṣe lo ninu awofẹlẹ kekere kan ati pe o ni idaamu pẹlu awọ ti o ni irun ti awọ ara. Nipa ọna, rirọpo oyin pẹlu tabili pẹlu koko ekuru koko, o le gba atunṣe irun didùn. Iboju Kefir pẹlu koko n mu irun naa lagbara ati idilọwọ awọn isonu wọn.
- Kukumba-kefir bojuju ati ki o dun soke awọ ara. Lati ṣetan o o nilo lati ṣe kukuru kekere kukumba kan. Abajade ti o ni eso jẹ adalu pẹlu tablespoons meji ti wara. A ṣe iṣeduro lati wẹ iboju-boju pẹlu omi gbona.
- Kekere-tii ti o jẹ itọju to dara julọ: mẹta tablespoons ti kefir, ọkan - alawọ ewe tii, teaspoon ti oatmeal ati teaspoon ti epo olifi.
Ati ni ipari o jẹ dara lati gbe lori iye ti o jẹ pataki lati tọju kefir awọn iparada! Gbogbo awọn ipara-ọra wara oju loju oju yẹ ki o jẹ diẹ ẹ sii ju idaji wakati lọ. Ati fun apẹrẹ - nipa mẹẹdogun si ogún iṣẹju.