Logotherapy - o kere ju lẹẹkan ninu igbesi-aye eniyan kọọkan nilo irufẹ ọna imọran yii. Awọn rogbodiyan aye ti o ni ibatan ti o ni awọn ọdun n yorisi pipadanu awọn itumọ ti o wa tẹlẹ eyiti eyiti eniyan le gbekele, ati eyi jẹ iru ipo ti ilẹ ti n lu jade labẹ awọn ẹsẹ.
Logotherapy ninu imọinuloji
Logotherapy ati iṣeduro ti o wa lọwọlọwọ jẹ awọn ọna ti ẹmi-ọkan ọkan ti o ti wa ninu imọ-ara. Logotherapy wa lati Giriki. awọn apejuwe - ọrọ, itọju - abojuto, abojuto. Awọn Psychologists-logotherapists wo o bi iṣẹ-ṣiṣe wọn lati ṣe iranlọwọ fun awọn eniyan lati wa awọn itọkasi sisọ tabi ṣẹda awọn tuntun. Iwadi logotherapy daradara ti o daju daradara ni itọju awọn neuroses.
Oludasile ti logotherapy
Frankl's logotherapy ni ṣoki: "Ọkunrin nigbagbogbo nilo itọju igbasilẹ ti awọn iṣẹ rẹ, awọn iṣẹ-ṣiṣe, ipo, awọn iṣẹ." Wọleotirapi ni ipilẹṣẹ nipasẹ Victor Frankl, oluwadi Onimọra Aṣayan ati Onimudisẹpọ kan ti o kọja ni ibuduro ifura Germany. Gbogbo awọn ọna rẹ ti wa nipasẹ ara rẹ ati awọn elewon ti rii daju pe, ni ipo eyikeyi ọkan le ṣe laaye ati sọ aye: "Bẹẹni!".
Logotherapy - iwadi
Awọn ipilẹ ti logotherapy Frankl jẹ orisun lori iwadi rẹ ati aṣoju eniyan gẹgẹbi awoṣe onidatọ mẹta, ni apa ọna ti o wa ni apapọ, eyi ni opolo ati oye ara ẹni ti ẹni kọọkan, ati ninu ẹmi ti o ni ina (aawọ). Paapọ, eyi jẹ ẹya gbogbo ti ko ṣeeṣe. Iyatọ ti o yatọ si ẹnikan lati ọdọ eranko. Gbogbo awọn ipele mẹta wa ninu iyọda laarin akoonu inu ati ti ita gbangba, ifẹ lati ni oye tuntun, lati wa awọn itumọ titun ni ibi ti ogbologbo ni ipinnu eniyan.
Orisi logotherapy
Awọn iru ati awọn ọna ti logotherapy ti wa ni afikun nipasẹ awọn ọmọ ẹgbẹ ti V. Frankl, ṣugbọn awọn aiṣedede ti ohun ti a ti jiya ati idanwo ni egbegberun eniyan fihan pe awọn ọna ti o ṣiṣẹ ati ki o wulo loni. awọn iru awọn imuposi logotherapy:
- iṣaro paradoxical;
- dereflexia;
- loganalysis.
Awọn iṣẹ-ṣiṣe ti logotherapy
Awọn ifilelẹ ti logotherapy mọ iṣẹ-ṣiṣe rẹ akọkọ: gba itumọ ara ẹni, ṣe iranlọwọ lati lọ siwaju, ṣẹda, nifẹ ati ki o fẹran. Itumọ naa ni a le rii ni ọkan ninu awọn aaye mẹta: ẹda-ainimọ, iriri imolara, imọ mimọ ti awọn ipo ti eniyan ko le yipada. Ni ayo ni awọn nọmba V. Frankl n fun ẹda-ara ẹni, asọye eniyan gẹgẹ bi ẹlẹda. Ati ninu awọn iriri ẹmi - ifẹ.
Awọn itọkasi fun lilo logotherapy
Logotherapy ti ṣe apẹrẹ fun awọn eniyan mejeeji ni ilera ati ni aisan, ipinnu ti logotherapy kii ṣe lati fi eniyan le itumọ ti itọju alawosan naa rii, ṣugbọn lati ṣe iranlọwọ lati wa, gbogbo ojuse wa pẹlu alaisan. V. Frankl ṣe ipinnu awọn agbegbe 5 ti elo ti logotherapy:
- awọn neuroses psychogenic;
- ko ṣe atunṣe si itọju awọn arun somatic;
- aiyatọ ti ailera (idaniloju emptiness, aifọwọyi to wa);
- idaniloju ajẹmọ-ara-ara (aifọwọyi idaamu, ibanuje);
- ibanujẹ.
Logotherapy Frankl - awọn ipilẹ ilana
Frankl's logotherapy ṣe afihan irọrun rẹ ni awọn iṣẹlẹ ti o ti ni igbagbọ nigbati ẹni naa jẹ alaigbọran ti o daju ti aisan aisan. Frankl gbagbọ pe koda iyipada ti o ni iyipada ti ara ẹni ni apakan ti o ni ilera ni kikun, ti o si de ọdọ si apakan yii ti eniyan ṣe iranlọwọ lati mu irorun arun na run, ati paapaa dinku si idariji, ati ninu ọran ti o dara ju lọ si imularada.
Awọn ilana ti logotherapy:
- Ominira ti ife . Eniyan ni ominira lati ṣe awọn ipinnu eyikeyi, ṣe ipinnu nipa imọran ni itọsọna ti aisan tabi ilera, mọ eyi, ayẹwo eyikeyi ko jẹ gbolohun, ṣugbọn wiwa fun itumo idi ti arun na ti waye, fun ohun ti o fẹ lati fihan.
- Yoo ni oye . Ominira jẹ nkan ti ko ni itumọ ara rẹ, titi ẹni yoo fi ṣe ifẹkufẹ ifẹ si itumọ ati lati ṣe ipilẹ. Gbogbo awọn iṣoro ti n dide ni a fun pẹlu idi ti o ṣe.
- Itumo aye . O ti ṣe agbekalẹ nipasẹ awọn ilana akọkọ akọkọ ati pe kọọkan jẹ ẹni kọọkan, biotilejepe gbogbo eniyan ni ero ti o wọpọ ti awọn iye. Itumo pataki ti aye ni lati ṣe ara rẹ dara, ati fun awọn ẹlomiran o yoo jẹ igbiyanju lati gba awọn itumọ rẹ ati ṣe igbiyanju fun ilọsiwaju ti o dara ju ti ara rẹ lọ.
Awọn ọna Frankl ti logotherapy
Awọn ọna ti logotherapy ti fi ara han ara wọn ni itọju ti awọn orisirisi phobias, neuroses, ṣàníyàn ti awọn orisun aimọ. Iṣiṣẹ ti o pọ julọ ti logotherapy wa nigbati eniyan ba gbẹkẹle apọju itọju naa n lọ pẹlu rẹ ni kẹkẹ-ọwọ ẹlẹda. Awọn ọna mẹta wa ti logotherapy:
- Iṣeduro ipilẹṣẹ . Eniyan bẹru ohun ti o ṣe igbesi aye rẹ. Ọna yi ṣe iranlọwọ lati pade oju lati dojuko pẹlu iberu rẹ, pade rẹ, ṣe ohun idẹruba, ṣe okunkun iberu rẹ si aaye pataki kan, dahun ibeere naa: "Kini ohun buru julọ ti o ṣẹlẹ ti mo ba pinnu / Emi kii ṣe?"
- Dereflexia , ọna kan ti a gbilẹ fun itọju hyperreflexia ati iṣakoso, ti wa ni ifijišẹ ti a lo lati tọju abooririn obirin, iyipada lati ara rẹ, iṣoro ati ifojusi si alabaṣepọ ọkan, iṣuṣi kan ni iṣoro ti o baamu awọn ireti ti awọn ẹlomiran ati idasilẹ Iṣakoso iṣakoso.
- Loganalysis jẹ akojopo alaye ti igbesi aye eniyan, o jẹ ki logotherapist wa itumo ẹni kọọkan. Awọn Neuroses, awọn iṣoro ati awọn ibẹrubo lọ kuro.
Logotherapy - Awọn adaṣe
Logotherapy jẹ ọna iranlọwọ kan ti o ṣe afihan awọn ẹgbẹ ti o ni imọlẹ ti igbesi aye eniyan, awọn ohun elo ti o le lo lati jade kuro ninu abyss ti sisẹ itumo aye. Logotherapy - awọn imọran ati awọn adaṣe fun oju inu (irokuro, irora, ikorira), ṣiṣẹ pẹlu awọn aworan:
- Ina . Aami ti ina jẹ aye ati iku. Irina iná wo ni eniyan n wo ninu ero rẹ, boya o jẹ itanna ti abẹla tabi atupa ni ile-iṣọ dudu, fifẹ igi gbigbẹ ni ibi-ina tabi ina? Ṣe awọn ti o wa ti o wa ti o tun n wo ina naa - gbogbo awọn ẹgbẹ wọnyi le sọ pupọ nipa iwa eniyan naa.
- Omi . Foju wo omi kan ti o jẹ: adagun, odo kan, le okun. Kini awọ ti omi ati sisan ti oju omi ti afẹfẹ tabi idakẹjẹ - paapaa ninu awọn eniyan ti o ni awọn irora ti iṣaro, aworan omi jẹ ni iṣọrọ. Ni ibatan si omi ni ibi ti eniyan naa wa: lori etikun, tabi duro ninu omi, ti n ṣanfo? Kini awọn irisi ? Idaraya n ṣe iranlọwọ lati ni idaduro ati ki o gba awọn ero ti o dara ati awọn imọran gidi.
- Igi naa . Eniyan dabi igi kan, nitorina o ṣe pataki iru iru igi ti o ri. Ṣe awọn irugbin ti o nipọn, iwariri ninu afẹfẹ, tabi igi giga giga kan, ti o jinle jinlẹ ni ijinlẹ ti gbongbo rẹ, ti o si nyara si oke pẹlu ade ti ntan? Ṣe o nikan, tabi awọn ẹlomiran ni ayika? Gbogbo awọn alaye: awọn leaves, ẹhin mọto, ọran ade. Aworan le ṣe atunṣe ati afikun, ṣe iranlọwọ fun eniyan lati ni okunkun.
Awọn iṣiro ẹgbẹ ti logotherapy:
- "Mo ni idunnu nigbati ..." tẹsiwaju ni ọna ti o dara, awọn alaye diẹ sii, ti o dara julọ, ọkunrin kan n lo lati dara ti o si duro lati ṣe akiyesi rẹ, idaraya naa ṣe iranlọwọ lati wa iru rere yii ni igbesi aye rẹ.
- Iro ti o dara fun ara rẹ ati awọn omiiran. Ẹgbẹ kọọkan ti ẹgbẹ naa yẹ, pẹlu gbogbo iyin funrararẹ fun nkan kan, lẹhinna ṣe iyìn si ẹni ti o joko, eyi yẹ ki o dun otitọ.
Logotherapy - awọn iwe
Victor Frankl "Logotherapy ati itumo abuda. Awọn akọwe ati awọn ikowe »- iwe yi jẹ nipa ibẹrẹ ati iṣeto ti logotherapy bi ọna itọju psychotherapeutic. Awọn iwe onkowe miiran:
- " Sọ igbesi aye" Bẹẹni! "Onisẹ-ọkan ni ibi idaniloju ." A ṣe akiyesi iṣẹ naa bi ẹni ti o tobi ati ti o ni ipa lori iyipada awọn eniyan. Paapaa ninu awọn iwa buburu ti ibùdó Nazi, ọkan le yọ ninu ọpẹ si agbara ti ẹmí ati wiwa ara rẹ.
- " Eniyan ni wiwa itumọ ." Kini itumọ ti igbesi-aye kọọkan ati iku eniyan tabi iyalenu: ifẹ , ijiya, ijẹrisi, ominira, ẹsin-eyi ni ohun ti V. Frankl gbagbọ ninu iṣẹ rẹ.
- " Ijiya lati meaninglessness ti aye. Oro-ailẹhin ti o ni imọran ». Iwe naa yoo wulo fun awọn eniyan ti o padanu ifẹ ni igbesi aye. V.Frankl ṣe ayẹwo awọn idi ti isonu ti awọn itumọ ati ki o fun awọn ilana fun sisẹ ariwo irora ti otitọ.
Iwe ti awọn ọmọ ẹgbẹ ti V. Frankl:
- " Logotherapy fun iranlọwọ ọjọgbọn. Iṣẹ iṣiṣẹ ti o ni itumọ pẹlu itumọ. "D. Guttman. Ojogbon ti ẹkọ nipa aifọwọyi ti o ṣe afẹyinti n ṣe igbesi aye ti o nilari ni gbogbo ọjọ, tẹsiwaju iṣẹ V. Frankl, ṣe iranlọwọ fun ọpọlọpọ awọn eniyan lati gbagbọ pe igbesi aye wọn jẹ ẹbun, ati gbogbo awọn iṣẹlẹ ti o wa ninu rẹ ni o ni itumọ nla.
- " Logotherapy: awọn ipilẹ ati awọn apẹrẹ ti o wulo " A. Battiani, S. Shtukarev. Awọn ilana itọju ti logotherapy ni iṣẹ, bi o ti ṣẹlẹ, awọn ọna ti a lo - iwe yii sọ nipa gbogbo eyi.