Seleri jẹ ọja ti o wuni pupọ. O ti lo nipasẹ ọpọlọpọ awọn ọjọgbọn ounjẹ ti aye lati fi awọn turari si awọn ounjẹ wọn. Seleri tun ti lo ninu awọn oogun eniyan. O le lo ọja ni eyikeyi fọọmu. Ati sibẹ julọ ti o ṣe pataki julọ ni seleri oje, awọn ohun elo ti o wulo ati eyiti o jẹ eyiti a yoo sọ siwaju sii.
Bawo ni o ṣe wulo eso oje seleri?
Oje Seleri jẹ ohun ti nmu vitaminini ti o dara julọ pẹlu õrùn ti o dara julọ. Isegun ibilẹ ti ṣubu ni ife pẹlu rẹ fun otitọ pe ninu awọn omi vitamin ati awọn microelements ti o ni anfani ti o wa ninu seleri wọ inu ara ni kiakia ju lọ ati lati de ibi ti o jina julọ ti awọn igun rẹ. Pẹlupẹlu, a jẹun igba ti o seleri bi eso titun, eyi ti o tumọ si pe o ni o pọju awọn vitamin ati awọn ohun alumọni.
Ti o ba fẹ, ohun mimu le ni idapo pelu awọn iru omiran miiran. Idaniloju akọkọ ti awọn eso seleri ti a ṣẹda titun yoo tẹsiwaju. Ati pe o wa ninu awọn atẹle:
- Mimu mu ki ara wa wẹ, n mu awọn toxins ati awọn majele kuro.
- Oje Seleri jẹ wulo fun awọn ti o jiya ninu awọn iṣoro pẹlu ẹjẹ ati eto inu ọkan ati ẹjẹ. O ṣe ohun ti ẹjẹ, o le ṣee lo fun idena ti awọn didi ẹjẹ, awọn iwarun, awọn ikun okan, ischemia. Lẹhin ti mimu ohun mimu, iwọn pupa jẹ ipele deede.
- Oje ni ọpọlọpọ iye ti Vitamin C, ti o mu ki mimu jẹ ọpa ti o dara julọ fun imudarasi ajesara . Ti mu nkan ti o wuni yii nigbagbogbo, o le dẹkun awọn tutu ati awọn arun ti o tete.
- Bọtini oṣuwọn ti a sọ di pupọ ni o ni ipa lori eto aifọkanbalẹ naa. Paapa gilasi kan yoo to lati ṣe iranlọwọ fun ọpọlọpọ iṣoro, gbe igbega rẹ, mu ohun orin rẹ ati agbara iṣẹ ṣiṣẹ.
- Awọn aṣoju ti ibaramu ti o lagbara julọ gbọdọ mu oje ti seleri fun idena ti awọn prostatitis ati awọn aisan miiran.
- Igba otutu ti oje ti seleri ti wa ni fo pẹlu awọn kidinrin.
- Mimu naa mu iṣelọpọ agbara, eyiti o ṣe iranlọwọ lati padanu iwuwo. Seleri jẹ ọja kalori-kekere-kekere. Ijẹ onje Seleri jẹ doko ati pe ko nilo iṣẹ pataki.
- Ṣeun oṣuwọn Seleri pẹlu awọn iṣoro pupọ ti abala inu ikun.
Emi ko le ṣe iranlọwọ lati ṣe akiyesi si ọpọlọpọ awọn ohun-ini ti o wulo ti oje ti o seleri ati awọn cosmetologists. Lori ipilẹ ti ohun mimu, awọn iboju iparada fun irun ati oju ti šetan. Seleri ṣe iranlọwọ fun awọ gbigbọn lile, yọ irorẹ ati irorẹ. Lẹhin awọn iparada celiac, irun naa yoo di okun sii ati diẹ sii, ti o kún fun ilera.
Awọn amoye paapaa ni imọran nipa lilo awọn eso seleri lati dojuko siga. Nicotini n pa Vitamin C run, nini sinu ara, ati oje ti seleri ṣe atunṣe, nitorina idibajẹ sifẹ siga.
Ipalara lati sele eso
Da lori gbogbo awọn otitọ ti o wa loke, eso eso seleri
Awọn itọkasi akọkọ fun gbigbemi ti eso seleri ni awọn wọnyi:
- Ohun mimu n ṣe iranlọwọ lati jaju iwuwo ti o pọju, ṣugbọn o jẹ itọkasi fun awọn ti o jẹ obese.
- Oje oyinbo ni a ko niyanju fun awọn alailera ati awọn agbalagba.
- O dara lati dena lati ṣe itọju seleri si awọn alaisan pẹlu awọn iṣọn varicose, thrombophlebitis. Mase mu ohun mimu ninu awọn arun ti ẹdọ ati ẹṣẹ ẹro onirodu.
- Pelu ọpọlọpọ awọn ẹya-ara ti o wulo, seleri oje jẹ ipalara aboyun ati abo iya.
- Lati wa ọna miiran ti itọju jẹ dara julọ fun awọn eniyan ti n jiya lati inu gastritis, ulcer ti ikun tabi duodenum.