O ti pẹ ni ko si ikoko pe ibalopo ṣe ipa pataki ni igbesi aye eniyan. Eyi ni idaniloju nipasẹ awọn esi ti awọn imọ-ẹrọ ti o ni imọran ni aaye yii nipasẹ awọn onimọ ijinlẹ sayensi ati awọn ọlọgbọn ọkan lati kakiri aye. Ṣugbọn ibaraẹnisọrọ deede, wulo fun ailera ati ilera ara ẹni, n ṣe akiyesi pe alabaṣepọ ti o ni titi lailai pẹlu ẹniti a ti fi idi asopọ alagbẹkẹle mulẹ. Ṣugbọn awọn iyipada ti awọn alabaṣepọ nigbagbogbo, paapaa pẹlu ibaraẹnisọrọpọ, le yipada si ẹgbẹ ti o yatọ patapata ninu ami iṣeduro, nitori ewu ti nini iwọn didun ti awọn aisan aisan bi fifunni npọ si i ni iru igba bẹẹ ni igba pupọ. Nitorina, atilẹyin nipasẹ awọn imọran ti awọn onimọ ijinlẹ ti a ti sọ tẹlẹ nipa awọn anfani ti ibalopo deede, maṣe gbagbe nipa iṣọra.
1. Iṣọpọ laigbapọ jẹ adun-ajẹsara adayeba.
Ni akoko ibalopọ, ara wa fun awọn immunoglobulin A - awọn egboogi ti o ṣe iranlọwọ fun awọn ipalara ti o ni ipalara ati ki o mu ikolu sii.
2. Iṣọpọ ibalopọ jẹ apẹrẹ gidi ti odo fun ọkàn ati fun ara.
Ni akoko ibalopọ, iṣelọpọ ti collagen, nkan ti o ni idilọwọ awọn arugbo ti ara, awọn ilọsiwaju. Alekun ipele ti estrogen ti homonu tun ni ipa ti o ni anfani lori awọ ati awọ. Awọn ibaraẹnisọrọ deede laarin awọn obirin ṣe idaduro tete ibẹrẹ ti miipapo, ati awọn ọkunrin le maa ni idunnu ati ṣiṣe fun igba pipẹ.
3. Awọn ibaraẹnisọrọ deede jẹ ọkan ninu awọn ohun ija ti o lagbara julọ ni ihaju iṣoro.
Ibalopo dinku awọn ipele homonu wahala. Awọn ẹkọ-ẹkọ ti fihan pe awọn eniyan ti o ni igbesi aye ibaraẹnisọrọ deede ba dahun daradara diẹ si awọn ipo iṣoro, eyi ti o mu ki a koju awọn iru ipo bẹ diẹ sii daradara.
4. Iṣọpọ deede - idena fun awọn arun inu ọkan ati ẹjẹ.
Awọn iwa iṣọpọ deede jẹ eyiti o ṣe alabapin si isọdọmọ ti eto lymphatic ati idagbasoke awọn ọpọlọpọ homonu ati awọn oludoti, ṣe okunkun awọn tissu ti awọn ara ti eto inu ọkan ati ẹjẹ. Gbogbo eyi dinku ewu ti ipalara fere fere meji, ati tun ṣe idena fun ikọlu.
5. Iṣọpọ igbagbogbo jẹ ọna ti o rọrun ati irọrun lati mu iranti ati ifojusi ṣe.
Ibarapọ deede ba nmu sisan ẹjẹ lọ si ọpọlọ. Ni apapo pẹlu ilosoke ninu iṣelọpọ homonu, o dara iranti, iranlọwọ lati mu imukuro kuro, ati, bi awọn imọ-ẹrọ kan ṣe jẹrisi, paapaa o mu ki oye imọran pọ sii. 6. Awọn ibaraẹnisọrọ deede jẹ apaniyan aladaba ti ara.
Nigba asosi, awọn ọpagun ti wa ni tu silẹ - "awọn homonu ti idunu". Endorphins ni ọpọlọpọ awọn ohun elo ti o wulo. Ati ninu igbejako ẹdun, awọn endorphins nigbagbogbo ko ni deede, ni otitọ, laisi awọn antidpressing kemikali, awọn ẹda ara ko ni ipa ti o ni ipa, ma ṣe fa afẹsodi, wọn ko ba pa ara wọn run, ṣugbọn ti o lodi si, wọn n ṣe iwuri fun ajesara, mu iṣẹ pọ, ati ki o fa awọn igbaradun ati ayọ.
7. Iṣọpọ igbagbogbo - awọn ohun ija lodi si awọn ile-iṣẹ.
Awọn ẹkọ-ẹri fi idi rẹ mulẹ pe iṣesi ojoojumọ n mu ki aiya-ẹni-ara-ẹni ati igbekele ara-ẹni-ni-ara mu. Awọn eniyan ti n gba lati awọn ile-itaja, nigbati alabaṣepọ ti o jẹ alabaṣepọ han, yi ibanujẹ wọn pada si ara wọn, di diẹ tunu ati igboya.
8. Iṣọpọ ibalopọ jẹ ọna ti o wuni lati tọju nọmba ati awọn isan ni ohun orin.
Nigba ibalopọ ibaraẹnisọrọ, o le padanu iye kanna ti awọn kalori bi o ṣe waye ni wakati idaji wakati ni idaraya. Ni afikun, ibaraẹnisọrọ deede ṣe okunkun awọn isan, pẹlu awọn ẹhin, ṣiṣe wọn ni rọọrun ati rirọ.
9. Iṣọpọ lainidii - idena fun awọn arun ti eto ipilẹ-jinde.
Ni akoko ibaraẹnisọrọ, sisan ẹjẹ ni awọn ẹya ara pelvisi dara, ati iṣẹ ti eto homonu ni a ṣe ilana. Eyi ṣe alabapin si idena ti oṣuwọn irora ninu awọn obirin, ati ninu awọn ọkunrin ni idena fun aisan akàn pirositeti. Pẹlupẹlu, iṣẹ ibanisọrọ deede n ṣe ohun orin ti iṣan, eyi ti o ṣe idiwọ fun awọn iṣoro ainilara.
10. Iṣọpọ ibalopọ - ṣe alabapin si aṣeyọri iṣẹ-ṣiṣe.
Dajudaju, gbogbo awọn anfani ti iṣẹ ibaṣepọ deede le ko ni ipa lori iṣẹ naa. Sibẹ, oṣiṣẹ, oluṣe igboya kan ti o mọ bi o ṣe le ṣe ayẹwo ipo naa lati ṣe ipinnu ọtun, nigbagbogbo ni a ṣe akiyesi diẹ sii ati pe o ni ojurere pẹlu awọn ọga ati awọn alagbẹdẹ.