Pẹlu itumọ to dara ti chart chart basal, ni osu diẹ o le gba idaniloju idaniloju ti ipinle ti eto ibimọ ọmọ. Ati ni pato lati wa boya oṣuwọn ba waye, ati awọn ọjọ wo ni a le kà pe ọpẹ fun ero, lati mọ boya ọmọ-ara naa ti di aṣiṣe tabi lati daba fun idi miiran fun idaduro ni akoko iṣeṣe.
Awọn alaye siwaju sii nipa awọn ẹya ara ẹrọ ti iṣajọpọ ati idaṣe awọn iwọn ilawọn iwọn kekere yoo wa ni a ṣe apejuwe ni nkan yii.
Bawo ni lati ṣe agbekalẹ iwe afẹfẹ basal?
Awọn algorithm fun ṣiṣe eto jẹ gidigidi rọrun, ṣugbọn nilo awọn ofin wọnyi:
- Ni akọkọ, BT (basal otutu) yẹ ki o wọn fun iṣẹju 5-7 ni gbogbo igba nigba ti o wa ni ibusun;
- keji, o yẹ ki o ṣe ilana naa ni o kere lẹhin irọwọ-oju-oorun 6-wakati;
- ẹkẹta, fun awọn idi wọnyi o dara lati lo thermometer kan, bii thermometer Makiuri.
A gbọdọ ṣe igbasilẹ ni iwọn awoṣe pataki kan, nitorinaa ṣe atunṣe iwọn ila opin chart kekere ko nira. Awọn iṣẹ-ṣiṣe le ṣee ṣe ni ominira, lori iwe ti o wa ninu apo tabi lori kọmputa kan. Lati ṣe eyi, o nilo lati ṣeto iwọn otutu lati 36.2 si 37.6 iwọn ni iduro, ati ni pẹtẹẹli awọn nọmba ti a wọn. Lẹhinna, ni gbogbo owurọ, gba data silẹ nipa ṣiṣe akọsilẹ ni ibẹrẹ ti nọmba naa ati iwọn otutu ti o baamu.
Fun awọn ti o ni iwọle ọfẹ si Ayelujara Wẹẹbu Agbaye, o le lo awọn iṣẹ ayelujara tabi gba awoṣe kan ki o si tẹ sita lori itẹwe ile rẹ.
Deede deede chart chart chart
Lati ṣe idajọ niwaju tabi isansa ti awọn pathology, o le ti o ba mọ ohun ti deede iwọn ila opin chart jẹ bi ọkunrin kan ti o ni ilera pẹlu ipa-ọna meji.
Nitorina, deede, ni akọkọ alakoso, iwọn awọn ipo BT wa ni ibiti o wa lati iwọn 36, 2 si 36.7, ṣugbọn ko kọja 37, eyiti o tọka si ipele ti estrogens. Awọn ọjọ diẹ ṣaaju ki o to iṣọ oriṣiriṣi, iye BT din din dinku. Lẹhin igbasilẹ awọn ẹyin ti ogbo, apakan keji, luteal bẹrẹ, fun eyiti ilosoke ninu BT nipa 0.4-0.6 iwọn jẹ aṣoju. Eyi jẹ nitori ilosoke didasilẹ ni ipele ti progesterone ati awọn ẹda ti awọn ipo ọjo fun idagbasoke ti oyun. Bi ofin, ni ẹgbẹ keji, iye ti BT ti wa ni pipa ni iwọn mẹẹta tabi ti o ga julọ.
Ti ero ko ba waye - eyi yoo ni ipa lori iṣeto nipasẹ sisalẹ iwọn otutu ni oju efa ti iṣe iṣe oṣuwọn.
Lakoko ti o ti waye ni akoko aboyun a ṣe ayẹwo iwọn otutu ti o ba fẹrẹ pẹ diẹ ni ọjọ 7th lẹhin iṣọ ori, lẹhin eyi ti igbi BT naa tun lọ si oke.
Pẹlu idagbasoke idagbasoke ti oyun, BT giga wa fun osu mẹsan.
Awọn ẹya ara ẹrọ ti awọn iṣeto BT ni iwaju pathology
- Aisi isan-ẹyin. Ti ọmọ naa ba jẹ atunṣe, lẹhinna lori chart ti afẹfẹ basaliti kii yoo ni awọn iṣuwọn mimu, ati iwọn otutu ko ni jinde ju ami ti iwọn mẹtẹẹta lọ
- Ifarahan ti ara eekan. Ni idi eyi, aworan ti o wa ni atẹle yii: BT yoo dide nikan si opin akoko ti o wa, laisi iyatọ ti o wa lakoko iṣaṣu.
- Insufficiency ti estrogens. Yi ṣẹ ti wa ni de pẹlu didasilẹ oke ati awọn isalẹ ti otutu. Ni akọkọ alakoso, iye rẹ maa n kọja iye ti a ti le ṣe.
- Ipalara ti awọn appendages. Awọn ilana itọju inflammatory ninu awọn ẹya ara pelv ko le ni ipa lori awọn iye ti BT. Lori iru apẹrẹ yii, o nira lati mọ oju-ọna oṣuwọn, bi idiwọn to lagbara ati awọn oke ti a ba pade ọpọlọpọ igba.
