Bawo ni a ṣe le ṣe igbasẹ oṣooṣu ni kiakia?

Ọpọ igba awọn obirin ro nipa bi o ṣe le ṣe atunṣe ni oṣooṣu ni kiakia, ni awọn ọrọ miiran, bawo ni lati ṣe itọkasi wọn. Awọn idi fun iru ifọwọyi yii ni ọpọlọpọ - súnmọ isinmi, ọjọ igbadun, igbimọ keta, bbl Bẹẹni, ati ki o jasi ko si obinrin bi ọjọ wọnyi ko mu ayọ. Nitorina, atejade yii jẹ pataki laarin awọn ibaraẹnisọrọ to dara julọ.

Kini o yẹ ki o ṣe lati din akoko iṣe iṣe oṣuwọn?

Eyikeyi oogun ti o jẹ ti ọmọdekunrin kan le dinku iye awọn ọjọ sisun ko si tẹlẹ. Sibẹsibẹ, ọpọlọpọ ko mọ pe awọn ọna wa ti o ṣe iranlọwọ lati dinku din akoko iṣe oṣuwọn.

Nitorina, lati le ṣe igbasẹ oṣooṣu ni kiakia, ọkan iru ọja bi lẹmọọn jẹ to. Bẹrẹ lati lo oje rẹ lati ọjọ 2-3 ni oṣu, ni iye 100-150 milimita. Ni idi eyi, o jẹ dandan lati ṣe akiyesi apẹẹrẹ kekere kan. Ni ibere ki o má ba ṣẹ awọn acidity ninu ikun, a niyanju lati ṣe iyọti oje pẹlu omi larin ni iwọn ti oṣu 30% ati 70% omi.

Ọpọlọpọ awọn ọmọbirin ti ṣe akiyesi pe pẹlu igbiyanju agbara ti o lagbara , iṣesi oṣuwọn dopin ni kiakia. Sibẹsibẹ, ṣe idaraya awọn ere idaraya ni awọn ọjọ pataki le jẹ ewu fun ilera awọn obirin. Ohun naa ni pe o ṣe iṣeeṣe kan ti nini idinkuro ti o ti n pe ni inu iho inu. Ipo yii jẹ idapọ pẹlu idagbasoke ti arun kan, gẹgẹbi endometriosis. Nitori naa, maṣe yọju ara ati ṣiṣẹ lori ara pẹlu igbiyanju agbara ni iru awọn ọjọ bẹẹ.

Diẹ ninu awọn obirin njiyan pe o ṣee ṣe lati ṣe awọn oṣooṣu lọ si yarayara pẹlu iranlọwọ ti iru ọpa yii gẹgẹbi awọn swabs ti absorbency ti o pọ sii. Ọrọ yii jẹ otitọ nikan. Lẹhinna, ara nilo akoko lati pe apanirẹ atijọ. Nitorina, ọna yii le ṣee lo tẹlẹ ni awọn ọjọ ikẹhin ti iṣe iṣe oṣuwọn, nigba ti a ba ti fi opin si ipamọ patapata, ati pe o tẹsiwaju.

O tun wa ni ero pe ṣiṣe ifẹ ni iru awọn ọjọ ni ipa rere lori dinku iye akoko idasilẹ. Biotilẹjẹpe, yoo dabi, otitọ rẹ, ọrọ yii ni alaye ti o daju patapata. Ohun naa ni pe ọkunrin ti o ṣe ejaculate (sperm) ninu akopọ rẹ ni awọn panṣaga panṣaga, eyi ti o ṣe iranlọwọ fun ara obirin lati "yọ" kuro ninu iyọdaju yiyara.

Awọn àbínibí awọn eniyan le ṣee lo lati dinku akoko iṣe oṣuwọn?

Nigbati o ba sọrọ nipa bi o ṣe le ṣe ki o ṣeeṣe ki oṣuwọn kọja kọja, iwọ ko le kuna lati sọ awọn ọna eniyan. Wọn da lori awọn ohun ọṣọ ti awọn oogun ti oogun, eyi ti o ni ipa taara lori iye igbẹjẹ ẹjẹ ni idaduro lakoko iṣe oṣuwọn. Nitorina, pẹlu oṣuwọn pipọ ti o gun ni igba lo awọn decoctions ati teas lati inu irọrun. Lati ṣeto awọn decoction to 2 tablespoons ti rhizome ti ọgbin, tú 250 milimita ti omi gbona, ati ki o preheat ni kan omi wẹ fun ọgbọn išẹju 30. Lẹhin eyi, a mu itọlẹ ti o wa ni itọpọ si otutu otutu, ti a ti yan ati awọn omi ti a fi omi ṣan ni afikun si 200 milimita. Abajade broth ti ya 1 tablespoon 5 igba ọjọ kan (lẹhin ti ounjẹ kọọkan).

Bayi, ọpọlọpọ awọn ọna ati awọn ọna lati wa ni kiakia ni oṣuwọn. Sibẹsibẹ, kii ṣe gbogbo wọn jẹ doko. Pẹlupẹlu, awọn onisegun ṣe iṣeduro lati ṣe igbasilẹ si lilo wọn nikan ni awọn iṣẹlẹ ti o yatọ, pẹlu ohun ti o nilo pataki ati pe ko ni igba diẹ sii ni igba mẹta laarin osu mefa. Iru ifọwọyi yii le ni ipa ni iwọn-ọna, diẹ sii, akoko rẹ, ati deedee igbadun akoko.