Itọju ti àìrígbẹyà ni awọn agbalagba yẹ ki o ni ipinnu nipasẹ irisi wọn ati awọn okunfa. Imukuro kuro ni idaniloju ti àìrígbẹyà lai ṣe ipinnu awọn ohun ti o mu ki o jẹ iyọọda nikan nigbati ipo ailera yii jẹ apejọ kan tabi o nilo lati ni kiakia yọ ifun (fun apẹẹrẹ, ni igbaradi fun awọn iwadii aisan tabi iṣẹ abẹ).
Lati idaduro akoko idaduro kan ni a le paarẹ pẹlu laxative . Aṣayan miiran fun sisẹ àìrígbẹyà jẹ ẹya enema. Sibẹsibẹ, fun itọju ti àìmọgbẹ àìrígbẹkẹjẹ ti awọn agbalagba, ọna yii ko lo, nitori eyi le jẹ aṣarara, bi abajade eyi ti awọn peristalsis ti inu inu rẹ dinku. Nitorina, iṣoro naa, ti a yọ kuro fun igba diẹ, le di buru si ni ojo iwaju.
Awọn ọna ti itọju ti àìrígbẹyà ni awọn agbalagba
A ṣe iṣeduro lati fojusi si awọn iṣeduro pupọ fun iṣẹ ifun.
Ilana ti o dara ati ilana mimu
Diet pẹlu ifarahan si àìrígbẹyà ti pese fun lilo lọpọlọpọ ti awọn ounjẹ ti o ni iwọn nla ti okun. A ṣe iṣeduro lati jẹ diẹ nigbagbogbo:
- Karooti;
- awọn beets;
- elegede;
- zucchini;
- awọn tomati (dara ni fọọmu tuntun).
Kọju yẹ ki o wa lati:
- awọn turnips;
- radishes;
- elugi;
- ata ilẹ;
- alubosa.
Awọn ọja wọnyi ni ọpọlọpọ awọn epo pataki ti o fa fifalẹ peristalsis.
Awọn iṣẹ ti awọn ifun ni ipa ti o ni ipa pẹlu akara rye, akara pẹlu bran, buckwheat, oatmeal ati parili ṣelọpọ, ti a da lori omi pẹlu afikun epo epo. O ṣe pataki lati lo omi diẹ sii (o kere ju liters 2 lọ fun ọjọ kan) lati fọọmu iwọn didun deede.
Ipese awọn iwa buburu
A gba ọ niyanju lati kọ tabi dinku gbigba gbigba ohun mimu ọti-waini. fifi oti-ara ti ọti-inu ti inu ara ati pe o ni ipa ti o ni ipa lori ohun orin ti awọn isan ti o lọra ti awọn ohun ti ko niiṣe (fa awọn spasms). Tun yẹ ki o yọ kuro siga, tk. Nicotine tun nmu irisi àìrígbẹyà.
Igbesi aye ti o tọ
Ti o ba jẹ àìrígbẹra si àìrígbẹyà, o yẹ ki o mu iṣẹ-ṣiṣe ọkọ rẹ pọ sii, lọ si fun awọn idaraya, idaraya ni owurọ, tabi lọ si rin ojoojumọ ni afẹfẹ titun. Nigbati a ṣe iṣeduro iṣẹ sedentary lati lorekore ya adehun pẹlu iṣẹ-ṣiṣe ara. Awọn amoye ṣe iṣeduro ṣiṣe yoga, eyi ti o ni awọn adaṣe ti o ni imọran si ẹgun fifẹ. Pẹlupẹlu, o jẹ dandan lati ṣe akiyesi ijọba ti ọjọ naa, mu ounje ati igbiyanju lati sọfo awọn ifun ni akoko kanna.
Idena fun awọn ipo ipọnju
Gẹgẹbi a ti mọ, ọkan ninu awọn okunfa ti àìrígbẹyà jẹ ifosiwewe àkóbá ati ipinle ti eto aifọkanbalẹ naa. Nitorina, nigbakugba ti o ba ṣee ṣe, o jẹ dandan lati ṣakoso ipo iṣan-ọkan ọkan, lati yago fun aifọruba ati aifikita iṣaro.
Awọn ipinnu fun itọju ti àìrígbẹyà ni awọn agbalagba
Ọpọlọpọ awọn ẹgbẹ ti awọn oògùn laxative fun àìrígbẹyà ni awọn agbalagba. Pẹlu iṣọrufẹ iṣan inu ifun titobi, a ni iṣeduro lati lo awọn oogun ti irritant (fun apere, awọn owo ti o da lori senna, epo igi buckthorn, bikasodila, bbl). Ṣugbọn itọju pẹlu awọn oògùn bẹ ko yẹ ki o pari diẹ ẹ sii ju ọjọ mẹwa lọ, ati awọn oloro wọnyi ni a ni itọkasi fun itọju ti àìrígbẹyà ni awọn ẹjẹ iparun.
Awọn laxanti-orisun laxulose (Dufalac, Exportal, ati bẹbẹ lọ) ti wa ni sisẹ nipasẹ igbesera ati ailewu. Awọn oloro wọnyi nmu idagba ti oṣan ti inu ẹjẹ mu ati mu iwọn didun awọn eniyan fecale pọ.
Fun nikan emptying ti ifun, awọn igbesilẹ osmotic dara ( Forlax , Awọn ologun , ati bẹbẹ lọ). Wọn ṣe lori ilana iyọ ati ki o ṣe igbelaruge idaduro omi ni ifun.
Pẹlu àìrígbẹyà ti ohun kikọ spastic, awọn asọtẹlẹ antispasmodics ni a ti ṣe ilana (Papaverin, No-shpa, bbl), awọn eniyan iyatọ.