Lẹhin ti tanning itches awọ ara - kini lati ṣe?

Sunbathing jẹ nigbagbogbo dídùn. Akọkọ, sunbathing, eniyan kan patapata relaxes. Ni ẹẹkeji, lẹhin ti o ba wa pẹlu awọn egungun ultraviolet, itanilora ti o wuni pupọ ati ẹtan ti o ntan ni o wa lori ara. Ṣugbọn nigbamiran lẹhin ti sunburn awọ ara bẹrẹ si itch, ati kini lati ṣe pẹlu rẹ, mọ diẹ diẹ. Buru, ọpọlọpọ awọn odomobirin ko ni yeye iru iseda yii.

Kilode ti awọ le gbin lẹhin ti sunbathing ni oorun?

Nigbati o ba wa pẹlu awọn egungun ultraviolet, Vitamin D jẹ diẹ sii lọwọ ninu ara. O ṣe iranlọwọ lati ṣe okunkun egungun ara ati, ni apapọ, yoo ni ipa lori ipo ilera. Ṣugbọn nigbami awọn iṣoro bẹrẹ.

Lẹhin pipẹ sunbathing igba pipẹ, ọpọlọpọ awọn eniyan n bẹrẹ si gangan. Idi pataki ni sunbathing ni akoko ti a ko mọ - nigbati awọn egungun ba wa ni ibinu. Ni aaye yii, ultraviolet le wọ inu awọn irọlẹ jinlẹ ti epidermis, eyi ti o nyorisi si tu silẹ ti histamine - nitorinaa ara n gbìyànjú lati ṣetọju ẹtọ ti awọn membran.

Awọn idi miiran ni idi ti awọ-ara wa fi oju lẹhin oorun. Lara awọn julọ julọ:

• awọ ara ti o pọju;
• aito ninu ara ti Vitamin E;
• lilo ti kosimetik ti ko yẹ;
• lilo ti gels iwe pẹlu awọn ibinu ibinu;
• aleji;
• awọn ẹya-ara ti ajẹsara ti melanin.

Ni afikun, ipa ti dun nipasẹ awọn orilẹ-ede mejeeji ati ibi ti eniyan gbe. Awọn eniyan ti o ngbe ni awọn agbegbe ti o lagbara ailera, pẹlu awọn ipalara ti ko dara julọ ti oorun sisun, koju pupọ siwaju nigbagbogbo.

Kini ti awọ-ara lẹhin ti oorun ko ba jẹ pupọ?

Akọkọ o nilo lati ni oye ohun ti o fa ipalara. Imudani ti o munadoko julọ jẹ antihistamines. Wọn yọ awọn scabies ki o si yọ ibanujẹ. Ọkan egbogi lati mu irorun ipo jẹ to. Le ṣe iranlọwọ ni kiakia ati awọn irinṣẹ bii gel Fenistil, Panthenol tabi epo ikunra Methyluracil.

Ni ọpọlọpọ igba, ṣe nkan ni ilosiwaju, ki lẹhin lẹhin ti o ba ni awọ ara ko ṣafọ, o rọrun ju mu itoju lọ lẹhinna:

1. Lakoko isunmi, iwọ ko nilo lati lo awọn ohun elo imunra - ayafi fun awọn ti o dabobo lodi si imolara UV.
2. Mase sinmi lakoko afẹfẹ. Alaafia itunu ko ni dabaru awọn ipa ewu ti oorun.
3. Awọn eniyan ti o ni awọn awọ eleyi ti o dara ju ni awọn aṣalẹ.
4. Nigba isinmi ni ounjẹ, o nilo lati ni awọn tomati, awọn Karooti, ​​awọn oranges - awọn ọja ti o ṣe alabapin si iṣeduro melanin .