Eniyan le simi lati akoko ibimọ, ṣugbọn lati simi ni otitọ, o wa, ọkan gbọdọ kọ diẹ sii. Awọn oludasile ti awọn ile-iwosan ti atẹgun n sọ pe "agbara lati ṣakoso ifunra ṣe afihan agbara lati ṣakoso ara rẹ." Ni afikun, awọn iṣẹ iwosan fun awọn ọmọde tun wulo nitoripe wọn le ṣe iranlọwọ lati ṣe iwosan diẹ ninu awọn aisan ati ki o ṣe afihan ajesara.
Eto atẹgun ti ọmọ naa tun jẹ alaipe, o ndagbasoke, o ṣe atilẹyin awọn ẹda ara. Akọkọ ero ti awọn iṣelọpọ ti atẹgun fun awọn ọmọde ni sisun ti gbogbo ara ti pẹlu atẹgun. Ni afikun, awọn iṣelọ ti nmu afẹfẹ ṣe iranlọwọ fun eto inu ọkan ati ẹjẹ aifọwọyi, mu iṣedede tito nkan lẹsẹsẹ, ati iranlọwọ lati ni isinmi, tunu si isalẹ ati isinmi.
Ọmọ naa nira lati kọ bi o ṣe nmí, nitori pe ilana yii n ṣẹlẹ ni ọna, ṣugbọn kii yoo kọ lati ṣaṣe ere tuntun ti o fun ọ. Lati igba ewe igba akọkọ, o ṣee ṣe lati ṣe awọn adaṣe ti o ṣe igbelaruge imunra rhythmic to dara. Ni ibere fun itọju ti awọn iṣẹ iwosan lati wulo fun awọn ọmọde, o jẹ dandan lati fan yara naa ni ilosiwaju. A yẹ ki a tun tun ṣe idaraya kọọkan ni ko ju igba 2-3 lọ pe, ni akọkọ, ọmọ naa ko ni di aṣiṣe pẹlu atẹgun atẹgun, ati keji, ọmọ ko padanu anfani.
Awọn adaṣe ti atẹgun fun ikọ iwẹ
Iṣẹ-ṣiṣe akọkọ ti awọn ohun-idaraya ti atẹgun fun ikọ-inu tabi bronchiti ni lati mu fifun fọọmu atẹgun ati ki o yago fun iṣeduro sputum, titan ikọ-ala-gbẹ fun ọja.
- Bubbles . Ọmọ naa gba ikun omi nla nipasẹ imu rẹ, fifun awọn ẹrẹkẹ-nyoju, ati awọn iṣan ti o jinlẹ nipasẹ ẹnu.
- Awọn fifa soke . Ọmọ naa gbe ọwọ rẹ si igbanu ati awọn igun-ara rẹ, afẹfẹ ti nfa, ṣugbọn o nyara, ti njade. Awọn Squats yẹ ki o ṣe akọkọ ti ko pari, ati lẹhinna si ilẹ-ilẹ, nitorina o npọ akoko ti awokose ati imukuro.
- Awọn adie . Ọmọ naa tẹriba si isalẹ ki o gbe awọn apá ati awọn iyẹ mọlẹ. Pẹlu awọn ọrọ "bẹ-bẹ-bẹ-bẹ" o tẹ ara rẹ lori awọn ẽkun ati awọn eegun, lẹhinna ni rọra, gbe ọwọ rẹ soke, ati awọn inhales.
Awọn ere-idaraya ti atẹgun fun okun imunity
Lati dena awọn arun catarrhal, o ṣe pataki lati kọ ọmọ naa lati ma fi ẹnu bii ẹnu, ṣugbọn pẹlu imu. Lẹhinna, nigba ti eniyan ba nmi larin ẹnu, awọ mucousti rọra ati ki o gba awọn virus lati yarayara sinu ara.
- Awọn kekere-kekere ọkan . Ni ipo ti o duro, ọmọ naa ṣe inhales o si lọ soke pẹlu ọwọ rẹ, o fihan bi o ti tobi pupọ. Ọmọ naa ni o ni ipo ni ipo yi fun 2-3 iṣẹju-aaya, lẹhinna, ti njade, fi ọwọ rẹ silẹ, squats ati utters "uh", o fi ori rẹ pamọ ni ipele rẹ ati fifihan bi o ti jẹ kekere.
- Locomotive siga . Ni simẹnti locomotive, ọmọ naa nrìn ni ayika yara naa pẹlu ọwọ rẹ gbe ni awọn igun-ara ati pe o ni "iwa-ika". Beere fun ọmọ naa lati yarayara / fa fifalẹ igbadun, sọrọ ni gbangba / ni iṣọjẹ ati yarayara / laiyara.
- Woodcutter . Ọmọ naa wa ni iduro, awọn ẹsẹ ẹsẹ-ẹgbẹ ti o yatọ pẹlu awọn ọwọ ti ṣe pọ. Ni idakeji, bi ẹnipe o nṣiṣẹ pẹlu iho, ọmọde naa n tẹriba ati "gige" aaye laarin awọn ẹsẹ rẹ, fifi awọn "bangs" han.
- Froggy . Ọmọdekunrin ti ṣe apejuwe pe o jẹ apọju: o ni igbẹ, inhales, foo siwaju ati lẹhin ibalẹ sọ "kw".
Awọn ere-idaraya ti atẹgun fun idagbasoke ohun elo ọrọ ati ọrọ
Kii gbogbo awọn ọmọ ti o sọ awọn ohun kan daradara ni ọjọ ori ọdun 3-4. Ran awọn ọmọde lọwọ bi o ṣe le sọ awọn ohun ti o ni okunkun nipa sisẹ ohun elo ti o nlo pẹlu awọn adaṣe ti awọn ohun-idaraya ti atẹgun.
- Snowflake . Fun ọmọde kekere irun kan, eyi ti yoo jẹ snowflake flying. Beere fun ọmọde lati fi ẹrẹkẹ fẹlẹfẹlẹ pẹlu awọn egungun ti a fika (ni pẹ to bi o ti ṣee), ki o si mu nipasẹ imu. Bakan naa le ṣee ṣe pẹlu iwe
ọkọ ofurufu tabi labalaba ti a so fun okun. - Aja . Jẹ ki ọmọ naa ki o ronu bi aja ti nmí, eyi ti o gbona: pẹlu ahọn ti n ṣinṣin, fifun ni kiakia ati fifa.
- Abẹla . Yoo si abẹla naa ki o si beere fun ọmọ naa lati fẹrẹẹ ni irọrun ati laiyara laisi pa o ina.
Nigbati o ba n ṣe pẹlu awọn ọmọde, ko ṣe pataki lati ṣe gbogbo ile-iṣẹ iṣan-gymnastics atẹgun, o le ṣe ọpọlọpọ awọn ọna ati awọn adaṣe ti o yatọ. Ohun pataki ni pe ọmọ naa nifẹ, ati pe o ni ifarahan ati pẹlu idunnu ti a npe ni iṣere ti o wulo ati ti o wulo.