Obinrin kan ni oyun nigbagbogbo fẹ lati wa ni ẹwà ati igbalode. Ọpọlọpọ n gbiyanju lati ṣe igbesi aye ilera ati bẹrẹ lati ṣe iṣe yoga tabi awọn idaraya fun awọn obinrin ni ipo. Sportswear fun awọn aboyun yoo wulo pupọ fun awọn ere idaraya ati hiking ni papa.
Awọn igbasilẹ fun awọn obirin fun awọn aboyun: kini lati wo?
Lehin ti o wa si ile itaja ti o ni imọran, o le jẹ ki awọn iyara ti o yanju ti awọn aṣọ ni aṣa ti o dara julọ jẹ ki o yà ọ. Nigbati o ba lọ si yara ti o yẹ, ṣe ifojusi si awọn atẹle wọnyi:
- awọn ipele idaraya fun awọn aboyun, bi gbogbo awọn aṣọ pataki fun awọn iya abo, o yẹ ki o ṣe nikan fun awọn ẹmi ti o ni ẹmi ati awọ;
- ni ibẹrẹ - irorun obirin kan, ẹyẹ naa gbọdọ jẹ ni akoko ati ki o ma ṣe dawọ awọn iṣoro;
- nigba ti o ba yan, ṣe ibere ati lati otitọ fun idi ti o fi ra awọn aṣọ idaraya, nitori awọn pato pato awọn iṣẹ ṣiṣe (fun apẹẹrẹ, yoga) ma n beere awọn aṣọ kan ni igba miiran;
- ṣayẹwo iwọn ti o pọju ti sokoto jẹ o lagbara lati fara ki o le wọ wọn ni ọran ti iyara kiakia ti ikun ati iwuwo ere;
- Fun ooru kan tabi akoko igbadun, yan gbogbo awọn aṣọ ni awọn awọ ina, eyi kii yoo jẹ ki ara wa lati ṣokunkun.
Kini awọn ere idaraya fun awọn aboyun lati yan?
Awọn oriṣiriṣi awọn awoṣe ti awọn asoyere fun awọn aboyun, awọn ti o dara fun awọn idaraya ati awọn rin. Ni ipojọ wọn le pin si awọn iwọn imole ati awọn ẹya ti a ti ya sọtọ, ati awọn ohun elo ti wọn ti fi silẹ.
- Ọgbọn iṣan pupa jẹ itọnisọna. Gan gbajumo laarin awọn iya iya iwaju, niwon awọ jẹ ohun ti o darapọ ati kii ṣe marchy. Awọn ipele ere idaraya igba otutu, gẹgẹbi ofin, ni Olympic ati awọn sokoto. Ni arin ile-idẹ Olympic, lẹhin ti o wa ni iho. Mànàmánì labẹ àpótí fi ara pamọ sinu sisẹ ati fifun patapata ti nwọle patapata. Pants ati hood nigbagbogbo ni a ṣe ọṣọ pẹlu awọn ribbons tabi ọṣọ siliki ti awọ-iyatọ. Gan dara wulẹ kan apapo ti awọ ati Pink. Ge ti olutọpa jẹ Ayebaye: ni gígùn, ni ibẹrẹ, ibalẹ labẹ ikun. Apẹẹrẹ jẹ o dara fun awọn ibọsẹ nigba ati lẹhin igbi.
- Gbẹkẹle grẹy obirin ni a ma nyọ lati ori ẹlẹsẹ. O tun jẹ olympi kan pẹlu iho ati awọn sokoto. Aṣayan yii ni o ni oju-ọna oṣupa-aala ati awọn apo sokoto meji. Gẹgẹbi ninu ọran akọkọ, awọn sokoto ni o wa ni titọ lori imọ, ojiji biribiri labẹ ikun. Oludẹsẹ wo lẹwa lori ẹlẹsẹ naa. Ge jẹ ki o wọ aṣọ lẹhin ibimọ ọmọ naa. Tita lori 85% ni ori owu pẹlu afikun afikun viscose ati lycra fun itura wọ ati idaabobo aṣọ.
- Aṣọ idaraya fun awọn aboyun fun akoko igbadun ni a ṣe pẹlu awọn aṣọ ọṣọ daradara. Lo owu knitwear ni apapo pẹlu knitwear-Companion. Iru ipilẹ iru bayi ni awọn wiwà lori ila ati capri. Capri lori okun apoti ti o ni iwọn kekere. Lori awọn ti o wa ni oke ti wa ni gbe awọn oluṣọ, ati lati isalẹ awọn ti o wa ni isalẹ. Aṣayan yii dara fun rin ni papa tabi awọn kilasi pẹlu ẹlẹsin.
- Dipo ti capris ati awọn tunics, o le yan awọn ere idaraya fun awọn aboyun pẹlu awọn leggings ati T-shirt tabi T-shirt. Tights tun wa lori okun rirọpo ti o ni agbara kekere labẹ ikun. Awọn awoṣe wa lori kọnkan. Mike tabi T-seeti ni igbagbogbo ni a ge ni gbogbo: o le ṣee lo lakoko fifun nitori pe apo apamọ pataki kan lori àyà. O le ni iṣeduro ni iṣeduro ati ki o jẹun si ikunrin. Awọn anfani miiran ti iru awọn T-shirts iru bẹẹ le pe ni wọn ge. Nitori awọn wrinkles ti o wa ni ẹgbẹ ti n ṣe awari kan ti o dara julọ ti a ti ṣẹda, ti o npa awọn aiṣedeede ibùgbé ti nọmba naa ni akoko oṣuwọn. Awọn tun le ṣee lo lẹhin ti oyun. Fun iru iru bẹ lo jersey ti o ni okun tabi viscose.
| | | |
| | | |
| | | |
