Ni ọjọ ori wa, a le fiyesi igun idaraya ile kan bi igbala gidi ni igbejako hypodynamia ati igbesi aye igbesi aye kan.
Ibugbe ile-iṣẹ ile fun awọn ọmọde
Paapa pataki ni awọn igun ere idaraya ile fun awọn ọmọde . Wọn yoo nifẹ gbogbo ọmọdekunrin, ati paapaa ki ọmọ naa nṣiṣẹ - lẹhinna, ni igun idaraya tabi eka kan nibẹ ni ọpọlọpọ awọn ohun ti o ni nkan, o le ṣe eṣe ni eyikeyi oju ojo ati akoko eyikeyi ti ọdun!
O maa n ni odi Swedish kan, oruka gymnastic, okun, trapezoid, okùn okun - ati gbogbo eyi ni a le gun, o ṣee ṣe lati ṣe idorikodo ati ṣe awọn adaṣe miiran lori eyi. Ati gbogbo eyi lai si ile ati, ti o ṣe pataki, patapata free. Awọn kilasi lori awọn ibon nlanla ni igun ere idaraya fun ile naa yoo ran ọmọ rẹ lọwọ lati ṣe okunkun awọn iṣan, o ni okun sii ati ki o jinna.
Ibugbe ile-ile fun awọn agbalagba
Awọn igun ere jẹ wulo fun awọn agbalagba, nitoripe wọn ko ni nigbagbogbo ni anfani lati ṣiṣẹ ni idaraya, ati awọn adaṣe ti ara ni a mọ lati jẹ iṣeduro ilera.
Awọn ẹkọ idaraya ni ile nikan ni anfaani, ṣugbọn eyi jẹ nikan ti igun idaraya tabi eka ti wa ni yan daradara. Maa awọn igun ere idaraya ni iga ti 2.5 si 3 mita ati agbegbe ti mita 0,5 si 3.5 mita. Fun apẹrẹ ti igun ere idaraya, igi tabi irin le ṣee lo.
Ipele awọn ere idaraya Wooden
Nigbati o ba yan awọn igun ere idẹ, jẹ ki o ṣayẹwo lati ṣayẹwo wiwọn awọn ẹgbẹ naa. O dara julọ ti o ba jẹ eka ti idaraya gbogbo idaraya ati ti ẹẹmeji lati ṣe igbesi aye rẹ.
Awọn igun ere idaraya
Ti o ba fẹ jẹ igun awọn idaraya irin, lẹhinna o yẹ ki o ra ọkan, igi ati egungun ti a fi ṣe irin alagbara. O dajudaju, kii ṣe gbogbo awọn eroja ti o wa ninu ile idaraya ere idaraya ti a fi ṣe irin - fun apẹrẹ, awọn okun ti o ni okùn okun ni, ti o daju, ti a fi igi ṣe. Nitorina, ṣaaju ki o to ra o jẹ tọ lati ṣe idaniloju pe iboju ti onigi ni a ṣe itọju ati pe kii yoo fa awọn abẹrẹ.
Ọkan ninu awọn anfani ti igun-irin ere idaraya ni pe o rọrun lati pejọ ju igun-ije ti a ṣe lati igi, ṣugbọn awọn ọmọ wẹwẹ rẹ le duro diẹ sii.
Ẹka Ere-idaraya ni Inu ilohunsoke
Awọn igun ere, ti o ba fẹ, paapaa gbe ibi paapaa ni iyẹwu kekere kan. Awọn ile-idaraya ere idaraya jẹ rọrun, rọrun lati fi sori ẹrọ ati iwapọ. Awọn igun-idaraya yoo jẹ afikun afikun si inu ilohunsoke ti iyẹwu naa, ati alejo eyikeyi yoo ni oye ni oye bayi pe ile-aye yii ni ọkunrin ti ode oni, ti o bikita nipa ilera ati irisi rẹ.
Ti awọn ifilelẹ ti iyẹwu rẹ kere si pe ko ṣee ṣe lati gbe gbogbo awọn agbogidi ti o pari fun ile-iṣẹ ere idaraya ile, lẹhinna ma ṣe fi opin si ero yii, ṣugbọn o ra ohun kan ti o gba aaye diẹ, fun apẹẹrẹ, igun ere idaraya tabi igun ere idaraya.
Nitorina, fun apẹẹrẹ, odi Swedish ni wọn jẹ kekere ni iwọn ati ki o fi tọka si ita gbangba si odi. Aṣiṣe ti aṣayan yi jẹ aini aifọwọyi. Ti ile-iṣẹ ere idaraya ti a fikun si idaraya le ṣee ṣe atunṣe si ibi miiran ni iyẹwu naa, lẹhinna o jẹ pe ko ni pe o wa pẹlu igun ere.
Imudani aabo
Nigbati o ba ra ile-iṣẹ ere idaraya, ranti aabo fun ikẹkọ:
- Gba akọọkan lori pakà, yoo gba ọ tabi ọmọ rẹ lọwọ awọn ọgbẹ ati awọn ipalara.
- Maa ṣe gbagbe pe nigbati ọmọ ba npe, ni akọkọ oun yoo nilo iṣeduro fun agbalagba kan.
- Pẹlupẹlu, ṣe alaye fun ọmọ naa pe ki o to lo, o ṣe pataki lati ṣe awọn adaṣe pupọ fun imorusi awọn isan. Iru ifarara bẹ yoo ṣe iranlọwọ lati yago fun awọn iṣoro.
| | | |
| | | |
| | | |
