Bawo ni lati ya epo epo-itọka?

Ọra ti thistle ti wa ni itọju egbogi, itọju-ọgbẹ, egboogi-iredodo, bactericidal ati awọn ohun-ini choleretic. O ti lo ni ifijišẹ fun idena ati itoju itọju ti ọpọlọpọ awọn ailera. Ṣugbọn bi o ṣe le mu wara ọti-wara ọti-oyinbo lati le ṣe ipa ti o pọ julọ ni igba diẹ, ṣugbọn ko si awọn ipa ti o ni ipa?

Bawo ni lati ya epo epo-itọka?

Lati mu iṣẹ ẹdọ ṣe, o nilo lati mu wara wara wara ni gbogbo ọjọ, 8 milimita lẹmeji ọjọ kan. O dara julọ lati ṣe eyi nigba ti o njẹun. Pẹlu cirrhosis ati jedojedo, okan ailera ati arun ti iṣan, bakanna bi awọn ibajẹ ẹdọ, lilo oògùn yii nikan gẹgẹbi apakan ti itọju ti itọju 4 milimita ni igba mẹta ni ọjọ kan fun oṣu kan.

Lati ṣe iwosan pẹlu àìrígbẹyà ti ọra wara, o yẹ ki o ya ni o kere ju 3 igba ọjọ kan fun 6 milimita (nigbagbogbo ṣaaju ki ounjẹ). Lati le ṣe itọju otutu pupọ, a ni iṣeduro lati mu 7 milimita lẹmeji ọjọ kan. Ilana itọju kekere fun eyi yẹ ki o jẹ oṣu kan.

Pẹlu awọn gbigbona, àléfọ ati psoriasis, o nilo ki o mu wara ẹgun ni inu, ati ni igbagbogbo bi o ti ṣee ṣe lati ṣe pẹlu compress gauze compress. Eyi yoo mu igbesẹ ti alaisan naa ni igbakannaa, yọ igbona ailera ati ni akoko kukuru kan ti o ni arowoto arun na patapata.

Bawo ni lati mu bota ti wara ọti wa fun pipadanu iwuwo?

Epo ti wara ọti wa fun pipadanu iwuwo le ṣee mu bi omi, ati ni ori awọn capsules. O ṣe iranlọwọ lati yọ omi to pọ kuro ninu ara, dinku ikun ati pe awọn ilana iṣelọpọ ti iṣelọpọ. Awọn capsules yẹ ki o lo gẹgẹ bi awọn ilana. Ṣugbọn bi o ṣe le mu itọra wara ni iru omi, nitori pe o ni akoonu ti kalori giga kan to ga julọ? O rọrun. Yi oògùn yẹ ki o wa ni mimu 7 milimita lemeji ọjọ kan (pelu ni owurọ ati ni aṣalẹ), ati ki o tun rọpo wọn pẹlu epo epo nigbati o ba ndun awọn saladi lati ẹfọ.