Ti titẹ ẹjẹ ba fẹrẹ jẹ nigbagbogbo si 160 - 179/100 - 109 mm Hg. Aworan. ati si awọn nọmba deede ti o ti gba rara pupọ, o yẹ ki o ma wo dokita nigbagbogbo. O, o ṣeese yoo dun iru okunfa bẹ, bi hypertonia ti o wa ni ita ti iwọn meji ati pe yoo yan gbogbo eka ti itọju. Jẹ ki a sọrọ nipa bawo ni a ṣe le ṣe iṣeduro haipatensonu, ati idi ti o fi lewu.
Awọn okunfa ti haipatensonu ti awọn ipele keji
Ni iṣaaju, igun-haipatensonu jẹ asopọ pẹlu awọn agbalagba, ati paapa, ẹni-ọjọ ori ṣe ipa nla. Sibẹsibẹ, itọju, igbadun ti igbesi aye igbagbọ ati iṣẹ-ṣiṣe kekere ti agbara lati jiya lati titẹ ẹjẹ giga ati awọn eniyan agbalagba, ati awọn ọdọ. Nitorina, awọn okunfa ewu fun iṣẹlẹ ti haipatensonu ti awọn ipele 2nd jẹ:
- ipilẹṣẹ ibilẹ;
- sedentary igbesi aye;
- giga idaabobo;
- siga;
- diabetes mellitus ;
- isanraju;
- ọjọ ori.
Ni igba akọkọ ti arun naa ni fọọmu ti o rọrun (1 ìyí), ati titẹ naa nyara nipasẹ 20-40 sipo, ni igbagbogbo ninu fifa. Awọn eniyan ko nigbagbogbo so pataki si eyi, ati ni akoko ti ara ti di aṣa si iru ipo yii, ko jẹ ki o mọ nipa rẹ. Nitori iṣọn titẹ gaju, okan, ọpọlọ, ati ẹdọforo n jiya, nitori ti wa ni overexerted. Iyatọ ti itọju ti haipatensonu ti ilọju meji 2 n fa si ipo kan gẹgẹbi ipalara hypertensive, eyiti o wa ni ipalara iṣọn ẹjẹ, irọmu pulmonary, stroke, cerebral edema.
Awọn aami aisan ti haipatensonu ti awọn ipele keji
Arun ti wa ni dipo buru symptomatology:
- rirẹ ni owurọ, afẹfẹ nigba ọjọ;
- dizziness;
- irora ninu awọn oriṣa, occiput;
- ṣokunkun ni oju tabi ti a npe ni. "Awọn fo fifa";
- edema ti ipenpeju, awọn oju;
- kan inú ti pulsation ninu awọn ile isin oriṣa;
- onisẹsiwaju itanna;
- aiṣedeede iranti.
Daradara, dajudaju, majemu yii ni afikun nipasẹ titẹ ẹjẹ to ga, ti a ṣe iwọn pẹlu tonometer.
Bawo ni lati ṣe itọju haipatensonu 2 iwọn?
O ṣee ṣe ayẹwo lẹhin ayẹwo ẹjẹ, ayẹwo awọn ito; Awọn ilana ECG, olutirasandi ti okan. Gẹgẹbi ofin, awosan aṣọọmọ agbegbe ni a npe ni itọju, bi o tilẹ jẹ pe a nilo ijumọsọrọ kan pẹlu onisẹgun ati onigbagbo kan.
Nigba ti arun na ba lọ lati ìwọn kekere si ipoba, awọn itọju eniyan le ma to, ṣugbọn bi o ti jẹ awọn ohun ọṣọ ti chamomile, valerian, hawthorn, Mint (paapa pẹlu oyin) ni ipa rere lori ilana iṣan ati iṣan.
Awọn oògùn ti a fun fun haipatensonu ti awọn ipele 2nd jẹ aṣa ni awọn atẹle:
- diuretics tabi diuretics (furosemide, veroshpiron, diower, ravel, bbl);
- orisirisi awọn egboogi ti o nro (akọle, bisoprolol, lisinopril, physiotherosis, bbl);
- oloro fun gbigbe idaabobo awọ silẹ (atorvastatin, zovastikor);
- awọn oogun ti o da ẹjẹ silẹ (aspicardium, cardiomagnet).
O ṣe pataki lati gba awọn iṣọn-ẹjẹ fun iwọn-giga ọkan 2 iwọn nipasẹ wakati, ti o jẹ, ni akoko kanna ti ọjọ.
Igbesi aye
Ni afikun si awọn oogun, dokita yoo ni imọran fun ọ lati ṣafihan diẹ ninu awọn ayipada sinu ọna igbesi aye rẹ. Fun apẹẹrẹ, fifun siga ati mimu jẹ ọkan ninu awọn ipo akọkọ. A gilasi ti waini fun hypertensive alaisan le tan-lodindi, ki o dara ko lati ya Iseese.
Awọn idaraya ti o wulo: lilo rin irin-ajo, iṣagbeja imọlẹ, sisẹ tabi ni o kere awọn adaṣe owurọ jẹ awọn oluranlọwọ ti o dara julọ ni igbejako giga titẹ.
Ounjẹ fun iwọn-haipatensonu 2, ju, nilo ifojusi. Lilo ti iyọ ti iyọ diẹ sii ju 4 giramu fun ọjọ kan, ati awọn olomi le mu o pọju 1,5 liters.
Ọra, sisun, mu awọn n ṣe awopọ ti o ni awọn idaabobo awọ, o dara lati yọ kuro lati inu akojọ. Bakannaa ni kikọ si ede oyinbo, awọn ohun elo ati awọn ounjẹ, awọn eerun igi.
Haipatensonu yẹ ki o yẹra fun iṣoro ati ṣàníyàn, nitori Ni ipo yii, titẹ titẹ sii ni kiakia.