Igbejade ara ẹni ni o wa ni ojoojumọ ni aye wa. Ko ọpọlọpọ eniyan mọ pe gbogbo eniyan n ṣiṣẹ lori rẹ nigbagbogbo. Eyi ṣẹlẹ nigbati o ba yan iru aṣọ kan, ti o da lori ọran tabi ihuwasi - lati ipo. Igbimọ yii ni a pe ni "igbejade ti ara ẹni."
Kini igbejade ara ẹni?
Igbejade ara ẹni jẹ ilana ti eyiti eniyan n fi aworan ara rẹ han ni awujọ awujọ ati pe o ni ero lati ṣẹda idanimọ eniyan kan nipa awọn eniyan ti o wa ni ayika rẹ. Ajẹra ara ẹni jẹ ẹya pataki ti awọn ibaraẹnisọrọ ibaraẹnisọrọ ti eniyan lo lati ṣẹda aworan ni awọn eniyan. Agbegbe akọkọ ti igbejade ara ẹni ni lati gba awọn anfani ti ara ati ohun elo. O le ṣee lo ni ipo ọtọọtọ, lati ibaraẹnisọrọ pẹlu awọn alejò ni ita ati lati pari pẹlu awọn alabaṣepọ ti o ga ni awọn ọfiisi ati awọn ile-iṣẹ ijọba.
Aworan ati igbejade ara ẹni
Awujọ lawujọ le ṣee waye nipa sisẹda awọsanma ti didara. Alekun ti ara ẹni ni nitori iyasọtọ ati didara ara ẹni, eyi ti a ṣe atilẹyin nipasẹ agbara lati ṣe atilẹyin fun ibaraẹnisọrọ lori eyikeyi koko, di olọn-ọrọ ibaraẹnisọrọ. Agbara lati ṣẹda ati yan aworan ọtun n ṣe ifojusi si ifojusi si eniyan rẹ ki o bẹrẹ si ibasepọ kan.
Ijẹ-ara ẹni-ara ẹni jẹ dandan fun gbogbo eniyan. Awọn idi pupọ ni o wa fun eyi, awọn akọkọ julọ ni:
- Ngba awọn ohun elo lati ọdọ awọn omiiran . Wọn le jẹ ohun elo, alaye, imolara. Agbara lati fi ara rẹ ṣe iranlọwọ fun yarayara ati rọrun lati gba ibi isinmi ni iṣẹ, fa ifojusi ti awọn ajeji idakeji, wa ede ti o wọpọ ni awujọ eyikeyi.
- Ṣiṣeto rẹ "I" . Ti o da lori bi a ṣe le fi ara wọn han, awọn elomiran yoo ri wa. Arinrin rere ati ẹrin ni idahun si ipo ipo rẹ ti o ni imọran ati alafia, ati bi o ba sọ fun ọ pe o ni ogbon ati oye, iwọ yoo lero ara rẹ ni kiakia.
- Sise sisan awọn olubasọrọ alabara . Awọn alaye ti o tọ nipa awọn aṣiṣe eniyan miiran yoo dinku iye awọn ọrọ si adirẹsi rẹ. Iwa yii yoo dinku idi ti oju-ija ati ijakadi ati ibanisoro ibaraẹnisọrọ ni ibaraẹnisọrọ.
Awọn oriṣiriṣi ipilẹ-ara-ẹni
Iboju ati fifi ara ẹni ti ara ẹni sọ ni awọn orisun akọkọ ti ara ẹni. Wọn ṣe afihan irufẹ eniyan ni ayika gbogbo agbaye ati ni awujọ ti o niiṣe (bawo ni awọn ẹlẹgbẹ rẹ ninu aaye ọjọgbọn tabi awọn olutọju ti aṣa-nipasẹ rin ni ayika itura tabi awọn ita ilu naa, agbara rẹ lati ba awọn idile tabi awọn ọrẹ sọrọ).
Igbejade ara ẹni gangan ngba laaye lilo awọn ẹya idaniloju ati awọn irinṣẹ ede lati ṣẹda aworan kan ti eniyan kan pato. Ni afikun, fọọmu ara-ede yii jẹ ede kikọ. Awọn ọna ti ko ni ọrọ ti ibaraẹnisọrọ ni paṣipaarọ alaye ati ibaraẹnisọrọ laisi lilo awọn ọrọ. Awọn wọnyi pẹlu awọn oju oju, awọn ojuṣe, ami ati awọn ọna agbara ifihan. Awọn ọna ti ibaraẹnisọrọ ni a npe ni jc ati atẹle tabi awọn ede abinibi ati awọn artificial.
Bawo ni lati ṣe igbesẹ ara ẹni?
Nigbati o ba n ṣe ifarahan ara ẹni, o le lo ọkan ninu awọn ọna meji: lati ṣatunṣe si awọn ibiti awọn eniyan kan wa tabi di olori wọn. Ni akọkọ ti o nilo lati jẹ alaisan ati ki o wo egbe yii ni itọju fun igba diẹ. O nilo lati fiyesi si ọna ibaraẹnisọrọ wọn, sọrọ lori awọn akori, awọn iṣesi ati awọn iwa. Eyi yoo ni kiakia lati wa ede ti o wọpọ pẹlu awọn alabaṣepọ titun ati pe ki o ṣe ailewu ajeji. Sibẹsibẹ, iru ara ẹni ni kii ṣe deede.
Ọna keji pẹlu ọpọlọpọ awọn ojuami pataki:
- O nilo lati ni oju ti o dara;
- Ṣetura ọrọ ti o koye ati oye;
- Rẹnumọ awọn agbara rẹ;
- Rẹnumọ awọn agbara ti ara rẹ .
Igbejade ara ẹni - ibiti o bẹrẹ?
Igbejade ara ẹni fun ijomitoro pẹlu awọn ipele akọkọ, kọọkan ti a gbọdọ ṣiṣẹ daradara. O oriširiši:
- igbejade ara-ẹni;
- bọ sinu olubasọrọ;
- iyipada si ibaraẹnisọrọ kan;
- awọn ibaraẹnisọrọ ara;
- ọna jade kuro ninu ibaraẹnisọrọ naa.
Nigba ipele akọkọ, ẹniti o wa fun aaye ijoko naa gbọdọ jẹ ara rẹ, lẹhin ti o fun orukọ rẹ ni kikun ati ohun idi idiyele naa. Ni ipele yii, awọn alakoso yẹ ki o ṣe akiyesi ati ki o lo fun ara wọn, nitori pe ọkọọkan wọn ni akoko oriṣi ti o yatọ, ifarahan ati ọrọ sisọ. Igbejade ara ẹni nipa ara rẹ yẹ ki o waiye ni itọlẹ, ani ohun orin, ko ni iwariri pẹlu idunnu. Ti o ba ṣakoso lati gba alaye nipa ile-iṣẹ, o tọ lati sọ, ṣugbọn o nilo lati rii daju pe o jẹ otitọ.
Bawo ni lati ṣe agbejade ara ẹni?
A ṣe igbadun ara ẹni ni igbagbogbo ko fun eniyan kan, ṣugbọn fun ẹgbẹ kan eniyan. Idaniloju ara ẹni yoo jẹ aṣeyọri ti o ba le ṣe anfani fun awọn alagbọ pẹlu ọrọ ifarahan. Awọn amoye ti o ni imọran gbagbọ pe lẹhin fifihan ararẹ o wulo lati beere irọrin ti o ni ipa ti o si ṣe asopọ awọn olutẹtisi si ibaraẹnisọrọ. Ilana yii yoo mu ki ikun ti ṣee ṣe ati ki o fa diẹ ninu igbekele. Lẹhin - pinnu awọn aaye pataki ti ọrọ naa ki o si ṣe agbekalẹ rẹ. Fi tọka si eto, nitorina ki o ko padanu akoko pataki kan.
Bawo ni lati pari igbejade ara ẹni?
Awọn aworan ti igbejade ara ẹni ni oriṣi awọn ifarabalẹ ti ipele kọọkan. Iyokẹ ti išẹ naa kii ṣe pataki ju ibẹrẹ ati igbejade ọrọ pataki ti ọrọ naa. Lati gba ifarahan ti ara ẹni, o nilo lati pari o ni ọna atilẹba. Lati ṣe eyi:
- papọ ọrọ rẹ;
- fa ìpinnu ti o daju, fifi itọkasi lori akoko pataki;
- ṣe iwuri fun awọn olutẹtisi si iṣẹ.
Idaduro ara-awọn iwe
Olukuluku eniyan n gbìyànjú lati mu didara igbesi aye lọ, ati fun eyi o ṣe pataki lati ni idagbasoke ni awọn itọnisọna pupọ ati ki o ni atilẹyin owo to lagbara. Gegebi awọn onimo ijinlẹ sayensi ti sọ, o le "ṣinṣin" kii ṣe nitori pe ko ni imoye pataki, ṣugbọn tun ṣe igbega ara ẹni. Ni iru iṣowo yii o ṣe iranlọwọ fun fifihan ara ẹni akọkọ. O ṣee ṣe lati ṣe imọran pẹlu awọn apẹẹrẹ oriṣiriṣi ti wọn gbe jade ati igbiyanju si awọn iṣẹ ni iru awọn iwe wọnyi:
- "Ikẹkọ ifarahan ara ẹni" E. Mikhailova. Orukọ naa n sọrọ funrararẹ. Onkọwe ṣe apejuwe awọn ojuami pataki ti ibaraẹnisọrọ iṣowo ati ihuwasi.
- "Ẹda ara ẹni" F. Kotler, I. Rein, M. Stoller. Iwe naa ṣe iranlọwọ lati kọ bi a ṣe le gba igbasilẹ. Awọn onkọwe sọ awọn itanran ti aseyori ti iru awọn gbajumo bi Dafidi Beckham, Donald Trump, Christina Aguilera.
- "Awọn ọmọbirin daradara ko ṣe iṣẹ kan" L. Frankel. Iwe naa kọwa bi a ṣe le yẹra fun awọn aṣiṣe nigba ti o gbiyanju lati gbe igbese ọmọde.