Iwọn ati iwuwo ti supermodel Adriana Lima

Jije oju ti aye olokiki brand Victoria's Secret ko nira rara. Paapa ti o ba ni irisi angeli ti ko ni aipẹrẹ, eyi ko tumọ si pe iwọ ko nilo lati ṣiṣẹ lori ara rẹ. Eyi, gẹgẹbi ko si ẹlomiran, mọ ẹwa Adrian Limita Brazil, idiwo ati idagba eyiti o fẹran ju milionu milionu lọ.

Asiri ti isokan tabi, ni awọn ọrọ miiran, awọn ipo ti Adriana Lima

Idagba ti aami ibalopo jẹ 178 cm, nigba ti itọka awọn òṣuwọn ti o kere ju iwọn 51 kg lọ. Ti a ba ni alaye siwaju sii nipa awọn ipele ti o ṣe pataki ti awoṣe, nigbana ni iwọn igbaya jẹ 87 cm, ikun ni 59 cm, ati ibadi jẹ 85 cm.

Nigbagbogbo ni ibere ijomitoro a beere lọwọ rẹ nipa asiri ti iru awọn ti o lagbara ti ara. Ni eyi, angẹli ile-iṣẹ ti o mọye ta aṣọ abẹ obirin n dahun pe ohun pataki jẹ ounjẹ ida. Pẹlupẹlu, iwọn awọn ipin pẹlu ibẹrẹ aṣalẹ gbọdọ jẹkuwọn diẹ ni igba mẹta. Ni idi eyi, ohun pataki julọ, Adriana sọ, ko ni lati sùn lori ikun ni kikun.

Nigbati o ba sọrọ ni apejuwe sii nipa ounjẹ ti ọmọbirin naa, o ni: oyin, puree, wara-ọra-wara, awọn eyin, awọn ọbẹ oyin, ẹja, eran, muesli, wara, warankasi pẹlu kekere ogorun ti ọra, awọn ewa, titun.

Ọpẹ ti Brazil ti ilu 34 ọdun atijọ Andrian Lim, lori iṣẹlẹ diẹ ẹ sii ju ọkan lọ, sọ pe pẹlu iru idagbasoke bẹẹ, o jẹ ẹṣẹ ti ko ni awọn nọmba ti o dara julọ. Nitorina, ninu iwe ito iṣẹlẹ ọjọgbọn nibẹ gbọdọ jẹ ila ti o yatọ fun ikẹkọ. O ṣe ayanfẹ capoeira (ti orilẹ-ede ti njẹri orilẹ-ede Brazil) ati afẹfẹ. O mọ pe ṣaaju ki o gbiyanju lati fi ifẹ si yoga, ṣiṣe ni igbimọ, ṣugbọn o fẹ awọn ere idaraya ti o ṣe iranlọwọ fun apẹrẹ awọn ohun kikọ ati ki o kọ ẹkọ lati ṣakoso awọn ero wọn.

Ka tun

"Nigbati ẹnikan ba sọ pe oun ko ni akoko fun ikẹkọ, Mo kan ẹrin ni idahun," awoṣe naa sọ ni ijomitoro. O ṣe akiyesi pe Lima, ti o ko ba ni akoko lati ṣe awọn ere idaraya rẹ julọ, yoo wa jade fun owurọ ni iṣẹju 10-iṣẹju.