Igigirisẹ jẹ apakan pataki ti ẹsẹ, eyi ti, ni afikun si sise atilẹyin ati awọn iṣẹ isinkuro, jẹ akọkọ bi apa ikun ti apa isalẹ. nipasẹ rẹ ṣe ọpọlọpọ awọn ohun elo ẹjẹ, awọn okun ipara ara, awọn tendoni. Igigirisẹ, ti o ni awọ-ara ọra daradara, o dinku titẹ ti o waye lakoko nrin tabi nṣiṣẹ, nitorina dabobo ọpa ẹhin lati ipalara. Egungun igigirisẹ ni egungun ti ẹsẹ pupọ julọ, ati, ni akoko kanna, ẹlẹgẹ, o faran si ipalara ati aisan.
Awọn ipo nigbati igigirisẹ ba dun ni owurọ lẹhin ti orun, o jẹ irora lati tẹsiwaju lori rẹ ati pe o jẹ dandan lati gbe ni ori, dide ni irora. Ìrora le ni awọn ohun kikọ miiran - jẹ sisẹ, ńlá, ṣigọgọ, pulsating. Ni afikun, o le jẹ iṣẹlẹ ti ibi igigirisẹ bajẹ lẹsẹkẹsẹ lẹhin igbaduro gigun ati sisun, ati nigbamii, nigbati eniyan ba "tan-an", irora naa duro. Awọn ẹya ara ẹrọ wọnyi, bakanna bi ifihan ti awọn aami aisan miiran (fun apẹẹrẹ, wiwu, redness, growths on igigirisẹ, ati be be lo.), Ti a gba sinu apamọ nigbati o ba ṣalaye awọn okunfa ti irora ati ayẹwo.
Kilode ti awọn igigirisẹ mi farapa ni owurọ lẹhin ti wọn sùn?
Awọn aisan akọkọ ti o fa aiṣanisan naa ni ibeere ni awọn ẹtan meji:
- plantar fasciitis;
- iṣiro-oṣiro ẹsẹ.
Pẹlu gbigbọn fasciitis ọgbin, ilana ipalara-ijẹ-ara-ara ti yoo ni ipa lori fasia-ligament, eyi ti o wa labe awọ ara ati pe asopọ kalikanusi pẹlu egungun metatarsal. Awọn farahan ti awọn ẹya-ara ti wa ni nkan ṣe pẹlu awọn ẹru ti o pọju, ti o nfa si ibajẹ fascia, irisi ti awọn mimu-ruptures ninu rẹ. Ọpọlọpọ igba ti a npe ni fasciitis ọgbin ni awọn eniyan ti iṣẹ wọn ṣe pẹlu asopọ pẹ titi tabi nrin, ni awọn eniyan ti o ni idiwo pupọ, ni awọn elere idaraya. Ifarahan akọkọ ti aisan naa jẹ irora ni igigirisẹ ni owurọ, lẹsẹkẹsẹ lẹhin ibọn, nigba ti a gba awọn igbesẹ akọkọ, tabi lẹhin igba pipẹ ti ẹsẹ. Ati lẹhinna irora naa le di pupọ silẹ.
Ikọsẹ igigirisẹ jẹ abajade ti fasciitis ti o gbin ni igbagbọ, ninu eyiti awọn iyọ kalisiomu ṣajọpọ ni ibiti iredodo, ti o npọ idagbasoke egungun alailẹgbẹ. Ṣiṣayẹwo awọn ohun ti o wa ni ayika, igbelaruge igigirisẹ nfa ọgbẹ mimu, eyiti o jẹ pupọ julọ ni owurọ lẹhin ti oorun, lẹhin igbadun isinmi. Awọn iṣeeṣe ti idagbasoke ti awọn ẹya-ara yii nmu pẹlu awọn ẹsẹ ẹsẹ , awọn iṣoro pẹlu ọpa ẹhin, idiwo ara ti o tobi ju, awọn iṣedede iṣan ni awọn ẹsẹ isalẹ.
Awọn okunfa ti o wọpọ ti irora ni igigirisẹ ni owuro ni:
- ipalara tabi ibajẹ tendoni Akeli (calcanus), pese iṣagbe ti isẹ-ikọsẹ;
- arun ti o ni aiṣan ti awọn isẹpo (oyinbo Bechterew, psotioti oporo, gout, bbl);
- Àrùn arun aisan ti o fa nipasẹ awọn àkóràn orisirisi (ni igbagbogbo).
Itọju fun irora ni igigirisẹ ni owurọ
Ti o ba ni aami aiṣan, ko yẹ ki o firanṣẹ si ijabọ si dokita naa ki o bẹrẹ awọn pathology ni ara rẹ. A ṣe iṣeduro lati kan si alagbawo kan traumatologist, onisegun tabi oniwosan kan, lati faramọ awọn idanwo ti o yẹ lati wa awọn idiyele idiyele.
Gẹgẹbi ofin, pẹlu ọpọlọpọ awọn pathologies ti o fa irora ninu igigirisẹ, itọju ni gbigba awọn oogun egboogi-aiṣan ati awọn aibikita, wọ awọn bata ti a ti yan tabi iṣan ti a yan, fun igba diẹ fifun igbiyanju agbara lori awọn ẹsẹ. Lati dinku irora irora, o yẹ ki o to jade kuro ni ibusun ṣe ifọwọra kekere ati ẹsẹ, ati pe o tun le gbiyanju lati lo yinyin si igigirisẹ igigirisẹ.