Ifarahan awọn dojuijako lori awọ ara ẹsẹ n mu ọpọlọpọ awọn ailera, kii ṣe ohun ikunra nikan: ọgbẹ ni nrin, ewu ti ipalara ọgbẹ, ibanujẹ ti iṣoro nitori awọn ẹru giga lori awọn ibi aisan. Nitorina, fun ọpọlọpọ awọn eniyan, paapaa ninu ooru, o ṣe pataki lati mọ bi a ṣe le ṣakoso awọn dojuijako lori igigirisẹ.
Awọn idaraya ni igigirisẹ - awọn idi ati itọju
O ṣe pataki lati ṣe itọju awọ ara ẹsẹ, ṣugbọn o tọ lati ranti pe ilana mimu ti nmu pupọ le tun fa ipalara ti awọn ipara han. Nitorina, ohun gbogbo yẹ ki o wa ni ilọtunwọn.
Awọn ipo ati awọn dojuijako le jẹ okunfa nipasẹ awọn ifosiwewe wọnyi:
- arun apani ẹsẹ;
- bata bata;
- gun rin;
- aini tabi pupọ ti awọn vitamin;
- diabetes mellitus.
Ti igigirisẹ ba pin, ṣe akiyesi bi a ṣe le ṣe itọju rẹ. Dajudaju, iwọ kii yoo ṣe atunṣe awọn ẹsẹ rẹ lẹsẹkẹsẹ, bi ohun gbogbo ti n ṣikun nipasẹ otitọ ti o ni lati rin nigbagbogbo. Ṣugbọn, tilẹ, o ṣee ṣe. Ọpọlọpọ awọn aṣayan ati awọn ọna lati ṣatunṣe isoro yii.
Awọn rọrun julọ ni itọju ti awọn dojuijako lori igigirisẹ pẹlu awọn ointments ti a ta ni awọn ile elegbogi. Awọn wọnyi le jẹ egboogi-iredodo ati awọn iwosan iwosan, eyi ti, ni afikun si imukuro eewu ati kokoro arun, igbelaruge iwosan kiakia. Iranlọwọ ti o dara julọ lati awọn isokuso lori ikunra igigirisẹ ti o da lori awọn ewe wọnyi:
- calendula ;
- chamomile;
- ohun ọgbìn
- aloe;
- St. John's Wort.
Ṣọra bi awọn didjuijako lori awọn ẹsẹ ko ṣe larada fun igba pipẹ ati pe a bo pelu ewiwu ati awọn pustules yẹ ki o tun kan si dokita. Boya o ti ni arun na, tabi ara rẹ ti kuna, ati bi abajade, ọgbẹ ni iwosan fun igba pipẹ.
Ṣiṣako awọn dojuijako ni igigirisẹ awọn eniyan àbínibí
Lati le yọ iṣoro ti awọn igigirisẹ ti o ti gbin, o ṣe pataki lati ṣe awọn apẹja lati inu awọn igigirisẹ. Wọn le jẹ iyọ, pẹlu awọn oogun ti oogun tabi awọn epo pataki. Eyi ni diẹ ninu awọn ilana ti o munadoko:
Ohunelo # 1:
- Tú eso kekere lemon tabi apple cider kikan sinu agbada pẹlu omi gbona.
- Jeki awọn ẹsẹ ni omi fun idaji wakati kan.
- Lẹhin ilana naa, ṣe lubricate awọn ẹsẹ pẹlu ipara ti ẹmi.
Ohunelo # 2:
- Ni agbada omi pẹlu omi gbona, fi awọn tablespoons mẹta ti soda ati cornstarch.
- Jeki ẹsẹ fun ọgbọn išẹju 30.
- Pa awọn ẹsẹ pẹlu pumice ati epo pẹlu ipara ti o ni ounjẹ.
Ti awọn ọgbẹ lori awọn ẹsẹ jẹ irora to ati ki o ko ṣe itọju fun igba pipẹ, o yẹ ki o lo awọn lotions ati awọn compresses lati ṣe iranlọwọ lati mu igbona kuro. Awọn itọju ti o gbajumo lori awọn igigirisẹ lori igigirisẹ pẹlu awọn iparada ati awọn creams lati awọn ọja adayeba tun ṣe iranlọwọ lati yọ imukuro yii kuro.
Awọn ohunelo fun iboju-boju fun igigirisẹ:
- O ṣe pataki lati mu awọn ọdunkun ọdunkun, tú omi kekere kan.
- Fi iwonba kan ti flaxseed kun.
- Cook awọn adalu titi ti iṣeto ti gruel.
- Fi awọn ẹsẹ rẹ silẹ ni igbọku kan tabi waye ni irisi ohun-ideri fun iṣẹju 20.
- Wẹ wẹwẹ pẹlu omi gbona ati girisi pẹlu iparafun oyinbo tabi epo olifi.
Awọn ohunelo fun aloe compress:
- Ya 100 giramu ti oje lati awọn leaves ti aloe . Ṣaaju ki o to yi, o jẹ iwulo pe bunkun naa dubulẹ ninu firiji fun wakati kan.
- Fi 150 giramu ti epo simẹnti ati 50 giramu ti epo eucalyptus.
- A lo adalu naa si awọn ibi ọgbẹ ni gbogbo oru. Top pẹlu awọn ibọsẹ.
Atilẹsẹ miiran ti o munadoko:
- O ṣe pataki lati mu iye ti o togba ti paraffin, beeswax ati salicylic acid.
- Gbogbo dara lati yo ninu omi wẹ.
- Fi aaye kan si awọn agbegbe ti a fọwọkan pẹlu owu ni owu, tun ṣe ni igba mẹta lẹhin gbigbọn.
- Ṣẹ awọn compress ni alẹ, ati ni owurọ, fi omi ṣan pẹlu omi omi-mimu-omi-omi.
- Tun ṣe titi awọn isokuro farasin patapata.
Iranlọwọ ti o dara pẹlu awọn isokuro ati awọn ọgbẹ ti o gbọgbẹ, oyin, glycerin, epo ororoti, ti o nilo lati ṣe awọn ẹsẹ rẹ. Ti awọ rẹ ba jẹ awọ tutu, lẹhinna ni alẹ iwọ le lubricate rẹ pẹlu epo olifi, eyi ti yoo jẹ ki o jẹ ki o jẹ ki ẹsẹ ẹsẹ wa.