Sisun suga jẹ ọkan ninu awọn ọna ti o munadoko julọ ati awọn ọna ti o wa lati ṣe iranlọwọ fun awọ ara naa ni ẹwà ati ilera, nše atilẹyin fun turgor rẹ, imudarasi awọ ati idilọwọ hihan awọn eroja ipalara. Nitori otitọ pe nigba ti o ba lo si awọ awọ tutu, awọn oka ti o ni suga ti wa ni thinned, ti wọn di didun, lẹhinna awọ ara ko ni farapa nigba lilo iru scab. Nitori naa, ara korun ti o wa ni ita, paapaa jinna ni ile, o dara fun awọ ara.
Bawo ni lati ṣe eefin suga fun ara?
Wo awọn ilana mẹta ti o rọrun fun ṣiṣe iṣan ara omi ti o wa pẹlu ọwọ ara rẹ pẹlu afikun awọn eroja afikun.
Ohunelo # 1
Eroja:
- suga (funfun tabi brown) - igo mẹẹdogun;
- iresi - mẹẹdogun kan gilasi;
- fatty kefir - idaji gilasi.
Igbaradi ati lilo
Gbẹ iresi sinu lulú, darapọ pẹlu awọn iyokù awọn eroja. Fi aaye tutu si awọ pẹlu awọn iṣipopada iṣaju.
Ohunelo No. 2
Eroja:
- suga - 1 ago;
- gel ti awọn iwe - mẹẹdogun kan gilasi;
- epo ti o sanra (agbon, olifi, almondi tabi awọn miiran) - 20 g.
Igbaradi ati lilo
Darapọ gbogbo awọn eroja, ti o ba jẹ dandan fi kun suga diẹ si adalu, ki awọn aiṣedeede ti o ṣẹda jẹ diẹ sii irẹ. Ifọwọra ifọwọra kan lori ọririn, awọ ara atẹrin, ki o si kuro ni pipa labẹ iwe itansan.
Ohunelo # 3
Eroja:
- suga - tabili. spoons;
- dudu dudu - 6 tabili. spoons;
- oyin - 1 tabili. sibi;
- ethereal ororo esoro - 3 silė.
Igbaradi ati lilo
Nipasẹpọ gbogbo awọn eroja ati sisopọ daradara, o nilo lati lo wọn si awọ ara, fifipa ati fifi ifojusi pataki si awọn ara ti ara pẹlu awọn aami aiṣan cellulite (yiyiyi ni ipa anti-cellulite). Wẹ wẹ pẹlu omi gbona, lẹhinna lo ipara-ara moisturizing si ara.