O fẹrẹ jẹ pe gbogbo obirin fẹ lati mu igbamu rẹ pọ, nitori ninu ero rẹ eyi yoo ṣe ifarahan diẹ wuni ati ẹwa. Volumetric, awọn ọmu ti o dara julọ ati awọn ti o ga julọ ma nfa igbadun ti awọn ẹlomiran, ati, dajudaju, ṣe ifamọra ifojusi ti awọn ajeji idakeji. Ṣugbọn bawo ni a ṣe le ṣe eyi? Pẹlu iranlọwọ ti awọn ipara tabi awọn itọju eniyan?
Kini ipinnu iwọn ti igbaya?
Iwọn igbaya ni ipinnu pupọ:
- iwọn ti àsopọ adipose ati igbaya;
- idagbasoke ti eto iṣan-ẹjẹ ti igbaya;
- Iwọn awọn iṣan pectoral.
Ni ọpọlọpọ igba ninu awọn obirin, awọn isan inu apo ko ni idagbasoke pupọ, bẹ pẹlu iranlọwọ ti ikẹkọ ti ara lori iwọn ti igbamu jẹ fere soro. Paapa iṣẹ ṣiṣe ti ara deede yoo fun awọn iṣiṣe ti ko ṣe pataki.
Ninu abo arabinrin, adun sẹẹli ṣaju. Dajudaju, ọpọlọpọ awọn obinrin ṣe akiyesi pe pẹlu kilogram ti a ti gba, ipalara wọn jẹ diẹ sii. Ohun ti o jẹ pe nipa 20 g ti àsopọ adipose pẹlu 1 kg ti wa ni "ṣe afẹyinti" ni agbegbe yii, nitorina, nigba ti o ba tẹ 5-10 kg, igbaya yoo ma pọ sii nipa iwọn 1.
A ṣe pataki pataki ninu elasticity ati iwọn ti igbaya ti a fun ni igbaya. O gbooro nitori niwaju ni ara ti estrogen ti homonu abo. Ṣugbọn paapa ti iye rẹ ba to, igbaya yoo ko ni ẹwà daradara bi o ba wa ni agbegbe yii ko ni ipese ẹjẹ ti ko dara tabi isọdọtun ti ko ni. Eyi ni idi ti ọpọlọpọ igba awọn obirin nlo iodine lati mu igbamu naa pọ, nitori pẹlu rẹ o le fa sisan ẹjẹ si inu àyà.
Bawo ni lati mu igbamu naa pẹlu iodine?
Ọnà ti a nlo iodine lati tobi sii igbaya jẹ rọrun to. Lati ṣe iru ilana yii, o nilo:
- Pa daradara mọ awọ ara rẹ pẹlu awọn lotions tabi ya iwe kan.
- Fi swab si owu sinu iodine deede.
- Fa awọn ila gigun gigun kan lori igbamu.
- Duro titi ti iodine ti gbẹ ki o si fi aṣọ ọgbọ ṣe lati awọn aṣọ alawọ.
Lakoko ilana, o yẹ ki o tẹle awọn ofin pupọ, bi pẹlu iodine o ko le mu ki àyà nikan mu, ṣugbọn tun nfa ina lori awọ ara. Akọkọ, ṣọra ni pẹkipẹki nigbati o ba fa awọn ila ki wọn ki o má ṣe pin ara wọn. Ẹlẹẹkeji, maṣe fi ọwọ kan awọn ori ati agbegbe ni ayika wọn, nitori awọ ara wa tutu. Pẹlupẹlu, lilo iodine lati mu igbaya rẹ sii, fa awọn ila ni ijinna ti o kere si igoju ọgọrun si ara miiran.
Awọn ipa ti iodine fun igbigba igbaya
O dabi pe o le jẹ buburu pe obirin kan fẹ lati ṣe ilana itọju fifẹ pẹlu iodine, nitori a nlo ọpa yii paapaa lati tọju awọn awọ ara ti awọn ọmọ kekere. Ṣugbọn ohun gbogbo kii ṣe rosy. Iodine le di ewu pupọ fun ilera obinrin, paapaa bi o ba ṣe akiyesi gbogbo awọn ofin ailewu, ti o fa ilara.
Boya o ṣe ṣee ṣe lati mu ọmu pẹlu iodine jẹ nira, ṣugbọn, laiseaniani, ipalara ẹjẹ si bust di okun sii lakoko ilana. Otitọ, ọna yii ko dara gidigidi, nitori pe nipa ṣiṣe awọn igbimọ kanna fun igba pipẹ, iwọ maa n mu iwọn otutu ooru ni agbegbe yii nigbagbogbo, eyi ti o mu ki ewu ti ndagba tumọ si .
Ti o ba pinnu lati tobi awọn ọmu rẹ pẹlu iodine, o yẹ ki o tun woye pe atunṣe yii jẹ gbigbọn ara rẹ ti iyalẹnu, nitori pe oti ni. Iyẹn ni, iwọ yoo nilo lati moisturize nigbagbogbo agbegbe yii, bibẹkọ ti igbamu yoo jẹ alailẹgbẹ.
Niwon o jẹ gidigidi rọrun lati mu igbaya pẹlu iodine, ọpọlọpọ awọn obirin ni igbimọ si iru ilana yii. Eyi kii ṣe ọpọlọpọ awọn mọ pe lati inu overabundance ti awọn ara inu ti ara inu le jiya, paapaa eto aiṣan ẹjẹ jẹ eyiti o ni ipa si ipa-ipa rẹ. Nitorina, ti o ba ni awọn iṣoro ni agbegbe yii, o dara lati fi iru awọn akoko ẹwa silẹ.