Bi o ti jẹ pe otitọ ti cellulite ko jina si titun ati ni akoko ti o wa ọpọlọpọ awọn ọna ọna pupọ lati dojuko awọn iṣan ti ko ni imọran lori awọ ara, itọju daradara ti cellulite yẹ ki a yan lẹkọọkan.
A bẹrẹ lati ja cellulite jà!
Ifẹkan "peeli osan" kan ti n ṣe afihan ara rẹ ni nọmba ti o tobi julọ fun awọn ọmọbirin ati obirin, julọ lori ikun, ibadi ati ese. Aisan yii buru nitori ibaṣe igbesi aye sedentary, ounjẹ giga kalori, ilọwu iṣelọpọ ati idiwọn homonu ni igba otutu. Itọju Cellulite yẹ ki o bẹrẹ lẹsẹkẹsẹ lẹhin ti ifarahan, nitori awọn aṣiṣe ti a ko padanu arun naa yoo ṣẹgun ko nikan ni wiwa ti awọ rẹ, ṣugbọn o jẹ ti ilera gbogbogbo.
Boya, gbogbo awọn alalá ti gbogbo awọn ala ti njẹ egbo egbogi kan ni aṣalẹ, ati ni owurọ o dide pẹlu awọ ti o ni awọ lori awọn ibadi, ikun ikun ati laisi awọn mimu ni ẹgbẹ. Lakoko ti iru itọju oògùn ti cellulite ko ṣeeṣe, ṣugbọn ọpọlọpọ awọn ọna miiran ni o wa lati yọ "peeli osan" kuro.
Awọn ọna agbekalẹ
Cellulite ko farahan ni oru, nitorina ko ni ṣee ṣe lati yọ kuro ni awọn agbegbe iṣoro ni akoko kukuru. Lati ṣe itọju jẹ aṣeyọri, ohun pataki jẹ lati yan awọn ọna ti o tọ fun atọju cellulite. Ti o ba pinnu lati bẹrẹ itọju cellulite ni ile tabi pẹlu iranlọwọ ti awọn ohun elo, lẹhinna o nilo lati tun ṣe atunyẹwo ounjẹ rẹ. Awọn ounjẹ ọtun ati ijọba pataki "dẹruba" iru awọn ohun idogo sanra. Lati ọ yoo ran:
- ounjẹ mẹta ni ọjọ laisi ipanu;
- isansa ti ounjẹ ounjẹ ti o niyeun;
- omi fun iṣẹju 10-15 fun ounjẹ;
- 1,5 - 2 liters fun ọjọ kan ti omi mimọ nigbagbogbo;
- onjẹ ti o jẹ ọlọrọ ni okun (fun apẹẹrẹ, Karooti ati eso kabeeji);
- nọmba to pọju awọn microelements ati awọn vitamin.
Agbara idibajẹ ti ounje to dara jẹ igbega nipasẹ awọn adaṣe ti ara ẹni pataki. Itọju eniyan ti cellulite pese fun fifisilẹ ti ẹjẹ san. O le jẹ ifọwọra ifura, awọn itọnisọna awọn ilana, murasilẹ, yara ririn omi Russian tabi sauna Finnish.
Itọju ailera lodi si cellulite
Itọju cellulite pẹlu olutirasandi ni iru iseda iṣan ti ipa, bi ifọwọra tabi gbigbọn. Iru itọju hardware ti cellulite ni a ni ipa nipasẹ awọn gbigbọn wiwa rirọpọ ti alabọde alabọde pẹlu igbohunsafẹfẹ loke 20 kHz fun awọn ẹyin ti o sanra, nitorina nfa igbaduro wọn ati ihamọ. Itọju olutirasandi ti cellulite ni o ni awọn itọkasi. O ko le lo nigba ti:
- ischemic arun, haipatensonu;
- awọn aisan buburu;
- arun ẹjẹ;
- ilana idaamu nla, ipinle ipinle;
- oyun;
- thrombophlebitis, thrombosis, varicose iṣọn.
Laipe, pupọ gbajumo ni itọju cellulite Darsonval. Ọna yi le ṣe iranlọwọ gan, paapaa ni awọn ipo akọkọ ti arun na. Cellulite lori awọn iṣoro awọn irufẹ bẹ yoo dinku si odo nipa imudarasi iṣelọpọ ati idaamu ti atẹgun ti awọ ara.
Pẹlu iranlọwọ ti hirudotherapy (itọju pẹlu awọn leeches ti cellulite), o tun le ṣe aṣeyọri awọn esi to dara. Nitori awọn enzymu ti o wa ninu itọ awọn okunkun, eyun lipach ati hyaluronidase, edema ti parun ati awọn iyalenu ti o ni ipilẹ ti wa ni pipa. Awọn Enzymu run awọn ohun idoro ọra lori ikun, ibadi ati ese, patapata paarẹ "peeli osan". Ọnà miiran lati dojuko arun yii jẹ itọju ailera ti ozone. Itoju ti cellulite pẹlu ozonu jẹ abẹrẹ subcutaneous ti adalu atẹgun-osonu, eyi ti o mu microcirculation ati iyipada ti awọn ọlọjẹ ti o tẹsiwaju si si ailopin.