Bawo ni a ṣe le ṣe aṣeyọri iṣan abẹ?

Isosowo ti obirin ni apapọ ati idojukọ ailewu ni pato ọpọlọpọ awọn ọkunrin ṣe akiyesi irohin. Awọn onimo ijinle sayensi ko ni iyatọ ninu awọn igbelewọn, ṣugbọn wọn tun ṣe akiyesi pe to 40% ti iwa abo ayaba ko de opin ti idunnu ibalopo. Awon obirin ti o ni iṣoro nipa iṣoro ti bi o ṣe le ṣe aṣeyọri iṣan-ara, awọn amoye ṣe iṣeduro ṣe ijinlẹ ara-ẹni ni aaye awọn imudaran ibalopo.

Kini iyato laarin iṣiro clitoral ati abọ kan?

Akọkọ kan bit ti yii. O mọ pe ninu awọn obirin, iṣowo le jẹ kii ṣe abẹ, ṣugbọn o tun jẹ ọkan. Wọn yato ni ipo ati awọn ifarahan . Orilẹ keji, gẹgẹbi awọn amoye, jẹ wọpọ julọ, o le ni iriri nipasẹ nọmba ti o tobi julọ ti awọn obinrin. Nitori pe o rọrun lati de ọdọ rẹ - o kan nilo lati ṣe atilẹyin fun gọọda. Yi tubercle jẹ gidigidi kókó si caresses, ati "nini" si o ko jẹ gidigidi soro bi awọn "G" akiyesi ojuami, si eyi ti ailewu isgasm ti wa ni so. O ti wa ni inu inu obo naa, ati lati ṣe igbiyanju, yoo ni lati wa fun ibẹrẹ kan. Ati pe eyi kii ṣe gbogbo awọn ọkunrin ni o ni sũru ati imọran. Ni akoko kanna, bi ọpọlọpọ awọn obirin ṣe akiyesi, imọran ni isinmi ti iṣan ko ni itanna ti o ni imọlẹ ti o si lagbara ju pẹlu isosowo clitoral. Eyi ni idi ti aṣeyọri rẹ jẹ ala ti ọpọlọpọ awọn obirin. Ṣugbọn kii ṣe gbogbo eniyan ni oye pe o da lori wọn, pẹlu, bi o ṣe le ṣee ṣe.

Kilode ti ko si itanna iṣan?

Awọn idi fun aiṣedede isakoṣo ti iṣan ti obirin le jẹ pupọ, ṣugbọn ipo ipo pataki ni jara yii ni idinku ni ifẹkufẹ ibalopo. Ṣe eyi le jẹ awọn okunfa ti ara tabi awọn àkóbá. Ni akọkọ idi, awọn idena ati awọn miiran awọn idiwọ ni lati sùn; arun ti o fa ayipada ninu ipele homonu; ifijiṣẹ ati lactation; awọn oogun ati awọn antidepressants. Ninu ọran keji, gbogbo rẹ jẹ nitori ipadanu ti anfani ibalopo ni alabaṣepọ. Ti awọn iṣoro ti o wa loke ko ṣe akiyesi, lẹhinna idi ti idibajẹ ko waye ni ekeji: obirin ko mọ tabi paapaa bẹru ara rẹ, o ṣiyemeji lati ṣiṣẹ ni ibusun, ko le sọ fun alabaṣepọ ohun ti o fẹ ati bi, ti kii ṣe panṣaga, bbl Lati gbogbo eyi, "ẹru" gbọdọ wa ni kuro ni irọrun. Ni afikun, o le lo awọn itọnisọna pataki lati ji ara rẹ silẹ.

Bawo ni a ṣe le kọ ẹkọ lati ni iriri iṣoro iṣan?

Ni akọkọ o nilo lati tun ni ọna ti o tọ - lati seto idi kan. Pẹlupẹlu, o jẹ dandan lati ṣe ikẹkọ akọkọ. Awon obirin ti o nilo lati ni oye bi a ṣe le ṣe aṣeyọri iṣan aburo, o le ni imọran awọn adaṣe pataki lati ṣe okunkun awọn odi ti obo naa. Ile-iṣẹ yii ni a npe ni irọ-gymnastics ti inu jigel tabi vumbilding. Ni fọọmu ti o rọrun, eyi mimu ila-ara ati isinmi ti awọn iṣan iyipo + to dara mimi. Ohun akọkọ lati ṣe awọn adaṣe nigbagbogbo ati ki o maṣe ṣe ọlẹ, fifi wọn di o kere diẹ iṣẹju diẹ ọjọ kan.

O tun le ṣe iranlọwọ fun awọn iranlọwọ ti awọn apuddisia , ṣugbọn kii ṣe awọn ipalara ti a ko mọ, ati awọn ti o mọye fun gbogbo eniyan: ẹja, avocado ati asparagus, ọti-waini didara ati chocolate, ati oyin. O dara lati ṣe afihan awọn ọja wọnyi ni idẹdi, nitorina o ṣe okunfa iṣeduro rẹ. Ṣe alekun ifẹkufẹ ibalopo, nitorina o ṣe alekun awọn anfani lati ṣe aṣeyọri iṣan, yoo ṣe iranlọwọ awọn ipo itura ti ibalopọ ibalopọ yoo waye. Ko si ohun ti o yẹ ki o yọ ọ kuro lati ni idunnu. Nitori naa, ni ilosiwaju o jẹ dandan lati ṣe abojuto awọn iwe mimọ, awọn ohun ti o ni irun oriṣa, orin ti o yẹ, bbl