Compote ti awọn prunes fun awọn ọmọ lati àìrígbẹyà

Awọn obi abojuto ṣetọju ni ipo ti ọmọ wọn. Wọn feti si ifunpa, ifarahan sisun, iyipada ninu agbada. Diẹ ninu awọn iya ni ibanujẹ nipa ipalara ti awọn ọmọ inu wọn pupọ. Ati ọkan ninu awọn àbínibí fun àìrígbẹyà fun awọn ọmọ jẹ compote ti awọn prunes. Iru eso ti o wulo yii jẹ ọlọrọ ni vitamin, okun, awọn nkan ti pectin. Iru ipilẹ iru bẹẹ ni ipa lori tito nkan lẹsẹsẹ. Awọn agbejade lati awọn eso ti o gbẹ yii le wa ni awọn ọmọde lẹhin osu mefa. Sẹyìn pe ọlọmọmọ ọmọ wẹwẹ le ṣeduro, ti o ba jẹ dandan, lati pese decoction si ikunrin tabi idapo. Titi ọmọ naa yoo fi di ọdun meji, wọn ko le fun awọn ohun mimu bẹẹ.

Bawo ni a ṣe le ṣaati compote ti awọn prunes fun awọn ọmọ?

Pẹlu igbaradi ti ohun mimu yii yoo daju pẹlu eyikeyi oluwa.

Eroja:

• omi - 1 lita;
• prunes - 200 g;
• suga - 1/4 ago (le jẹ kere tabi ko si siwaju sii).

Igbaradi

Lati ṣe awọn apẹrẹ fun awọn ọmọde nipasẹ ohunelo yii, igbesẹ akọkọ yoo jẹ lati fi ọwọ kan awọn eso ti o gbẹ, fi wọn sinu ikoko ikoko ati ki o fi wọn pamọ pẹlu omi gbona. Lẹhinna fi fun iṣẹju 5, fọ. Lẹhinna tú suga sinu apo ti o ṣofo, tú omi ati illa. Fi awọn prunes kun ati ki o fi sori ẹrọ hotplate. Lẹhin ti farabale, tẹ fun igba 20 iṣẹju. Nigbana ni itura ati igara. O tun le ṣe ayẹwo bi o ṣe le ṣetan compote ti awọn prunes pẹlu awọn eso miiran ti o gbẹ.

Eroja:

• omi - 1 lita;
• prunes - 200 g;
• raisins - 100 g;
• o gbẹ apricots - 100 g;
• suga - 1/4 ago (tabi laisi o ni gbogbo).

Igbaradi

Awọn eso ti a ti sọ yẹ ki o wa ni lẹsẹsẹ daradara ati ki o rinsed. Lẹhinna ku ninu omi gbona fun iṣẹju 5. Ninu apo eiyan, yan omi ṣuga oyinbo ki o fi awọn prunes naa kun. Din ooru ati lẹhin mẹẹdogun wakati kan fi awọn raisins ati awọn diẹ apricots diẹ diẹ sii. Lẹhin iṣẹju 3, yọ awọn saucepan kuro lati hotplate.

Suga ko le fi kun si ohun mimu, lẹgbẹẹ o gbọdọ wa ni akọsilẹ pe nigbamiran o nyorisi ikẹkọ ikosita. Bakannaa o ṣe pataki lati ranti pe apricots ti o gbẹ le fa ẹhun. Nmu pupọ ti o le fa igbuuru, nitorina ma ṣe fun ni ohun mimu pupọ.