Eso pomelo - rere ati buburu

Igi pomelo ti wa ni alawọ ewe ni gbogbo odun yi, o ni ade adehun ati o de ọdọ mita 15, o ni iyatọ nipasẹ awọn leaves nla ati awọn ododo funfun pẹlu awọ awọ ofeefee diẹ.

Awọn irugbin pomelo ti o pọ julọ ni awọ awọ ofeefee-alawọ. O jẹ awọn eso olifi ti o tobi julọ. Iwọn rẹ le de opin si 30 cm ni iwọn ila opin. Ninu awọn wọnyi, awọn sisanra ti peeli jẹ lati 2 si 4 cm Awọn ohun itọwo ti awọn ti ko nira jẹ dun ati ekan pẹlu kekere kikoro.

Idi ti pomelo wulo?

Pomelo jẹ ọlọrọ ni ascorbic acid , eyi ti o nfi ara ṣe igbesọ ara ẹni. O ṣeun si Vitamin C, eso naa ni idaamu pẹlu awọn ohun tutu ati otutu, o ṣe iranlọwọ lati normalize titẹ ẹjẹ ati iṣẹ-ọkàn. Ṣugbọn eyi kii ṣe pe pomelo ti dara fun ara.

1. Awọn epo pataki ti o wa ni pomelo tun ṣe atunṣe ajesara.
2. Potasiomu ni ipa ipa lori okan iṣan.
3. Calcium ṣe okunkun awọn egungun ati ki o ṣe iwosan awọn isanku diẹ sii yarayara. Ikọju ninu akopọ rẹ ni ipa ti o ni anfani lori awọn ipa ipa-ori.
4. Eso yii yoo dinku titẹ, nitorina o jẹ itọkasi si awọn eniyan ti o ni irọra-ga-agbara.
5. Din ipalara didi ẹjẹ ninu awọn ohun elo ẹjẹ.
6. Restores vitality, fipamọ lati inu-inu ati ki o dun soke.
7. Pomelo ni ipa ipara-ipalara ati imunilara.
8. Ẹri wa wa pe oun paapaa tun lodi si itankale awọn sẹẹli akàn.
9. Ni awọn oniẹmọ, eyi ti fun iranlọwọ ọjọ kan lati wa ni ọja ati to dara julọ.
10. Awọn ti ko nira ti pomelo daradara quenches pupọjù, niwon o kun oriširiši ti omi.
11. A ṣe lilo Pomelo fun wiwu, ikọ-fèé ti aan, atherosclerosis, ikọ wiwa ati oloro. Ni China, lati pomelo, wọn ṣe oogun fun awọn iṣọn inu.
12. Pelu awọn anfani nla ti pomelo, o ni awọn kalori pupọ. Ti pomelo ba wa ni alẹ dipo ti njẹun, lẹhinna fun idibajẹ iwuwo jẹ igbese ti o daju ati ti o munadoko.

Tiwqn

Pomelo ni itanna pataki kan. Iye awọn kalori ninu eso nla yi jẹ 38 kcal fun 100 giramu. Pomelo ni awọn vitamin PP, A, C ati diẹ ninu awọn vitamin B. Awọn ohun-ara rẹ pẹlu awọn ohun alumọni bi: calcium, potasiomu, magnẹsia, irawọ owurọ, irin ati sodium.

Lilo awọn pomelo rind

Ni pomelo ti ṣe pataki kii ṣe ara nikan. Peeli rẹ ni õrùn didùn ati awọn ẹya-ara ti o wulo pupọ. O wa ninu pomelo peel kan ti o tobi ti Vitamin P, eyi ti o ṣe iranlọwọ fun ara ti estrogen ti o tobi ati ti o da awọn arun ti ẹya ikun ati inu ara. Awọn itọwo ti peeli yii jẹ kikorò. O ti wa ni sisun ati ki o fi kun si tii kan. O jẹ peeli ti o fun wa ni ohun itọwo ti a ko le gbagbe ati arora.

Awọn anfani ati ipalara ti eso pomelo

Awọn anfani ati ipalara ti oyun naa ko le ṣe idajọ laiṣe. Awọn itọkasi diẹ ni o wa lodi si lilo awọn eso nla yii. Awọn itọsi si awọn èso osan jẹ ọkan ninu awọn ibanujẹ bẹ. O ṣe pataki lati ṣe idinwo awọn lilo ti pomelo pẹlu aisan inu , awọn ọgbẹ duodenal ati alekun acidity. Ti awọn aisan wọnyi ba wa ni ipele nla, lẹhinna lati inu lilo pomelo yẹ ki o sọnu. Mase ṣe pomelo ani fun awọn eniyan ti ko ni awọn aisan ti o wa loke.

Lati pomelo o le ṣetun orisirisi awọn n ṣe awopọ, ṣugbọn o dara lati lo o titun. Ti o ba tọju eso yi ni otutu, iye akọkọ ti awọn vitamin yoo dinku ni ọpọlọpọ igba tabi paapaa farasin.