Awọn àkóràn ati awọn aati ailera a maa n tẹle pẹlu awọn ijamba ti awọn ohun ti n ṣaniyesi, iṣọ ikọ. Lati ṣe imudarasi imularada, o ṣe pataki lati ṣe aṣeyọri liquefaction ati ifasilẹ deede ti sputum lati ẹdọforo ati bronchi. Ko ṣe pataki bi ọmọ naa ba ni iyara lati jẹ aami aiṣan tabi ti o ni iṣeduro aladani ninu agbalagba - itọju pẹlu awọn àbínibí eniyan ni o munadoko ni eyikeyi ọjọ ori. Awọn ohun elo ti ara ẹni n ṣe igbelaruge iṣedede ti iwuwo ati imukuro awọn mucus pẹlu awọn irritants ti iṣan atẹgun.
Awọn ọna awọn eniyan ti itoju itọju ailera ni awọn agbalagba
Gbogbo awọn ilana ti kii ṣe ibile ni a le pin si awọn ọna mẹta:
- tumo si fun gbigba inu inu;
- awọn oogun ti ita;
- awọn solusan fun ifasimu.
Ni itọju ikọlu, o le lo awọn oogun kan, ṣugbọn o dara julọ lati lo ọna kika gbogbo.
Awọn àbínibí eniyan fun ingestion lati ikọ iwẹ si agbalagba
Ọpọlọpọ oogun oogun wa lati awọn eroja ti egbogi ati awọn ọja adayeba. Wo awọn oloro ti o yara julo ati safest.
Ohunelo itọju eweko ti eweko
Eroja:
- iya-ati-stepmother - 1 tbsp. sibi;
- awọn raspberries ti o gbẹ (berries) - 1 tbsp. sibi;
- oregano (leaves ati stems) - 1 tbsp. sibi;
- licorice (root) - 0,5 tbsp. spoons;
- omi 170 milimita.
Igbaradi ati lilo
Awọn irinše wọnyi gbọdọ jẹ adalu daradara. Tú omi farabale 1 tbsp. sibi ti awọn gbigba, n tẹnu nipa iṣẹju 20. Mu oogun bi tii (gbona) nigba ọjọ, ni gbogbo igba ti o ba mu ohun mimu titun.
Ohunelo fun ọṣọ wara
Eroja:
- Isusu ti iwọn alabọde - 2 PC.
- wara - 1,5 gilaasi.
Igbaradi ati lilo
Peeli ati w awọn alubosa. Ṣẹ o ni wara, ko mu pipa sisun naa fun wakati mẹrin, ati igara. Gbogbo wakati 3.5 ni o ni 1 tbsp. sibi ọna.
Ilana fun expectorant
Eroja:
- gbẹ awọn ege apple - 2 tbsp. spoons;
- raisins (eyikeyi) - 2 tbsp. spoons;
- hawthorn (abereyo, stems) - 2 tbsp. spoons;
- apple leaves - 2 tbsp. spoons;
- berries ti aja soke - 2 tbsp. spoons;
- raspberries (awọn eso gbẹ) - 2 tbsp. spoons;
- omi farabale - 400 milimita.
Igbaradi ati lilo
Awọn ohun elo gbigbẹ lati dapọ. Fi omi omi wẹ 4 tbsp. spoons ti yi gbigba, ṣaaju-kikun wọn pẹlu omi gbona. Mu ojutu naa ṣiṣẹ fun iṣẹju 20, tẹju idaji wakati kan, imugbẹ. Gbogbo ipin ti a gba ni pin si awọn fifun 4, wọn nilo lati ṣe ni wakati 24. Mu oogun naa mu, fifi oyin diẹ kun.
Itọju ailera eyikeyi ti awọn oogun ti wọn yan ni o yẹ ki o gbe titi di igba ti sputum bẹrẹ lati reti.
Awọn àbínibí awọn eniyan ti ita gbangba lodi si ikọ-gbẹ ni awọn agbalagba
Ṣe afikun awọn oogun ti o wa loke nipa fifi pa ati compressing awọn àyà tabi pada. Wọn ṣe iranlọwọ lati ṣe ikọkọ intanẹẹti ti o kere ju viscous ati dẹrọ iṣan rẹ.
Lara awọn itọju awọn eniyan, iru oogun kan fun ikọ-ala-gbẹ jẹ igbasilẹ bi idọru epo. O kan nilo lati mu ooru ti o wa ninu awọn ohun elo ti o wa tẹlẹ, tẹ wọn pẹlu gauze ki o si fi adamọ kan si ẹhin rẹ tabi àyà, laisi ideri agbegbe. Pa ipara naa titi o fi rọ.
Irisi irufẹ kan yoo fun wa ni compress potato. Gbongbo ti wa ni ṣagbe (ni awọn aṣọ), lẹhin eyi o ti fi ara pọ pẹlu awọ ara. Ibi-gbigbọn ti o gbona yẹ ki o wa ni ti a we ni awọ-awọ adayeba ti a gbe sinu ọna kanna gẹgẹbi ipara epo.
Ohunelo fun ohun ti o ni igbona
Eroja:
- eweko ni irisi kan ti o gbẹ - 1 teaspoon;
- omi titun oyin - 1 teaspoon;
- Freshly squeezed oje lati radish - 1 teaspoon.
Igbaradi ati lilo
Pa awọn ohun elo pọ. Awọn adalu yẹ ki o wa ni rọra loo si àyà tabi pada, o jẹ rọrun lati ifọwọra. Bo awọn agbegbe ti a ṣe mu pẹlu asọ asọ ti o mọ, isinmi, ti a bo pelu ibora ti o gbona tabi ibora.
Awọn ilana awọn eniyan fun awọn inhalations lati Ikọaláìdúró alagbo ni awọn agbalagba
Awọn ilana ti a ṣàpèjúwe ran moisturize ni atẹgun ti atẹgun, ṣe atẹwo fun ireti.
Fun awọn inhalations ti o lagbara , awọn ọja wọnyi yẹ ki o lo:
- awọn ododo ododo;
- iyo iyọ;
- awọn epo pataki ti kedari, Mint, Eucalyptus, Lafenda;
- omi onisuga;
- sage koriko tabi iya-ati-stepmother.