Pẹlu ifarahan awọn ẹdun ti o pọju nipa awọn ipa ẹgbẹ lati awọn iṣẹ ti o niyanju lati tun pada oju, ifasilẹ-oju-ara ti oju-oju ti ko ni idaniloju ti o pọ si. Kii gbogbo obirin yoo ṣe ipinnu lori igbiyanju ti ara ẹni ninu ara, nitorina ọna ti o ṣe itẹwọgbà lati ṣe igbaduro awọn ọdọ jẹ ilana ti o wa ni ile.
Awọn ofin fun atunṣe ara
Iyọ-ara ti awọ oju ti oju yẹ ki o jẹ idiwọn:
- Ni akọkọ, o ṣe pataki lati ṣe awọn ilana deede, nitori awọn ọna ti kii ṣe iyasọtọ ni ipa ipa-die.
- Ni afikun, bi a ṣe mọ, ẹwà awọ ara wa wa ni ipo ilera ti ara, nitorina o jẹ dandan lati ṣe iwosan awọn aisan ti o wa lọwọlọwọ, bi eyikeyi.
- Tun ṣe akiyesi si ounjẹ rẹ - awọ ara nilo awọn vitamin ati awọn ohun alumọni, nitorina ni akojọpọ ojoojumọ jẹ ọpọlọpọ awọn eso ati ẹfọ titun bi o ti ṣee ṣe. Fun apẹẹrẹ, ajara - orisun omi vitamin ti ẹgbẹ B, epo olifi - vitamin E ati A, citrus - Vitamin C.
- Iyokii pataki ti o wa ninu igbimọ ti atunṣe ni imukuro awọn ilana lasan. O ṣe pataki lati lọ fun awọn ere idaraya ati rin lori afẹfẹ titun ki awọn tissu ti wa ni ipese pẹlu atẹgun.
Awọn ilana to munadoko fun atunṣe oju
Nisisiyi ẹ jẹ ki a tẹsiwaju si awọn ilana ti o ni ipa atunṣe lori awọ ara. Wọn wa ni wiwa ati rọrun, nitorinaa obirin le ṣe itọju rẹ pẹlu iṣẹ eyikeyi.
Microdermabrasion - ilana ilana atunṣe oju kan
Ilana yii wa ni yara yara ati ni ile.
Ero ti microdermabrasion ni lati ṣe itọju ara. Eyi ti o wọpọ julọ jẹ fifa-fọọmu pẹlu awọn ohun elo to dara julọ ti o tu awọ kuro lati inu awọ alamọ. Eyi ṣe igbesoke isọdọtun sẹẹli ati pe o jẹ oluranlowo abojuto to dara julọ fun awọ ara.
Microdermabrasion ko yẹ ki o lo bi awọ naa ba farahan si itọsi UV ni awọn wakati 24 ti nbo. Ti o ba foju ofin yii, o le ṣe aṣeyọri awọn ami-ẹyọ tabi awọn ifarahan awọn ipo ori.
Ti a ba lo microdermabrasion lẹẹkan ọsẹ kan (eyiti a ṣe iṣeduro), lẹhinna o nilo lati lo ipara-ọjọ kan pẹlu ifosiwewe aabo UV.
Awọn ipilẹ fun igbesoke ara
Lati tun oju pada, o le lo awọn ointments oogun - fun apẹẹrẹ, Retinoevoy.
Atunṣe yii jẹ apẹrẹ ti o jẹ ohun ti o jẹ apẹrẹ ti Vitamin A, eyiti o jẹ dandan lati ṣetọju elasticity ti awọ ara. Ti o ba lo ororo ikunra yii lori oju rẹ ni igba pupọ ni ọsẹ, lẹhinna o jẹ idena ti o dara julọ lodi si awọn wrinkles tete.
Retinoids larada ọgbẹ, ati nitorina iru ikunra bẹ dara fun awọn obirin pẹlu iṣoro awọ.
Bakannaa, fun atunṣe oju, diẹ ninu awọn obirin olokiki lo awọn itọju fun awọn ẹjẹ. Wọn ni ọrá ti ẹdọ ti yanyan, ati ọpọlọpọ awọn ohun elo iwosan miiran ti n ṣe atunṣe awọn tissu. O wulo fun yọyọra ati awọn wrinkles smoothing. Awọ pẹlu lilo awọn irin-iṣẹ wọnyi di diẹ irẹpọ.
A ṣe lo Vitamin E pẹlu omi fun igbasilẹ ara. O jẹ apakokoro ti o dara, nitorina o ṣe aabo fun awọ ara lati awọn okunfa ayika, eyiti o ma pẹ ni akoko ifarahan ti awọn wrinkles tuntun.
Ikanju ifojusi pẹlu awọn itọju eniyan
Awọn ilana fun atunṣe oju ti nigbagbogbo ni o kere ju eroja to ṣiṣẹ, ati awọn keji ti lo bi ipilẹ.
Niwon awọ ara pẹlu awọn wrinkles jẹ nigbagbogbo ko ni abojuto to dara, oju oju pẹlu omi tutu ṣaaju ati lẹhin ilana naa.
Nitorina:
- Yan orisun fun ideri - o le jẹ epo olifi ti titẹ tutu - orisun orisun vitamin E ati A, tabi eso ajara - orisun orisun vitamin B.
- Lẹhinna yan eroja ti nṣiṣe lọwọ - o le jẹ Retinol, Vitamin F, Ikun ikunra Zinc tabi egboogi-hemorrhoids.
- Ni 1 tablespoon. epo jẹ pataki (lati yan lati):
- idaji teaspoon Igbẹba fifun oyinbo tabi ikunra Sikisi;
- 10 silė ti Vitamin F;
- 1 abẹla ti shark sanra, yo ninu omi wẹ.