Jọwọ, nikan tunu: itọju fun ara

Aye lati akoko si akoko tabi nigbagbogbo nfun wa pẹlu awọn iyanilẹnu, mejeeji dídùn, ati ki o ko ju Elo. Ati nigba miiran o ko le bawa pẹlu awọn idiwọn awọn iṣoro naa funrararẹ. Lati ṣe okunkun eto aifọkanbalẹ ati ki o ṣe atilẹyin fun paati ẹdun ni ipo ti wahala tabi ẹdọfu, a ṣe ọpọlọpọ awọn oogun ti o yatọ.

Awọn oriṣiriṣi awọn oògùn ti a fi sibẹ

Nitõtọ, awọn oogun ẹgbẹ yii le jẹ adayeba, da lori awọn afikun awọn ohun ọgbin ati awọn ayokuro, bakanna gẹgẹbi awọn ohun elo, ti o da lori awọn kemikali.

Gẹgẹbi ipo ti igbese lori ara, a ti pin awọn antidepressants si awọn atẹle wọnyi:

Awọn oogun akọkọ ti awọn oogun ti a lo fun iṣoro ti o pọ, ibanuje igbiyanju, irritability, anxiety.

Awọn alakikanju ni ilodi si, a lo ni awọn igba ti ailera, melancholy, ikunra, ibanujẹ inu, awọn igbiyanju ara ẹni. A ti ṣe ayẹwo oogun ti o ni irẹwọn lati ṣe itọju awọn iṣoro ẹdun ati awọn ajẹsara pẹlu apapo awọn aami aisan miiran tabi yiyi wọn pada, nitorina wọn dara ni awọn mejeeji ti o wa loke.

Awọn àbínibí àdáni fun awọn ara

Ni ọpọlọpọ igba, awọn amoye ṣe iṣeduro lati lo awọn ipaleti egboogi, niwon wọn ni awọn iṣoro julọ, ṣugbọn ailopin ipa ati ko ni ọpọlọpọ awọn ipa ẹgbẹ. Wo awọn irinṣẹ ti o gbajumo julọ ti o ti fi ara han ara wọn daradara:

Tincture ti valerian

Yi ọgbin ni ọpọlọpọ awọn epo pataki ati awọn irinše kemikali ti o ṣe iranlọwọ fun idakẹjẹ eto aifọkanbalẹ, irọra ọkan pẹrẹpẹrẹ. Ni afikun, aṣoju valerian ni diẹ ninu awọn ipa-ara, ti o jẹ ki o ṣe ailera.

Iya-iya

O ṣe akiyesi pe a ko le lo oògùn yii fun hypotension, niwon pe o ti ni ipa itaniloju nipasẹ titẹ silẹ titẹ ẹjẹ. Awọn iyawort jade yọ daradara pẹlu neurasthenia ati irritability.

Nerzhristin

Ninu ipilẹṣẹ ti oògùn yii ni eweko ti St. John's wort. Ti a lo ni awọn ipinlẹ igbadun, ṣe igbelaruge igbega aifọwọyi ati mu ki ṣiṣe daradara.

Persen

Awọn akọkọ eroja ti nṣiṣe lọwọ ti itọju naa jẹ valerian, lẹmọọn balm ati peppermint. Awọn oogun naa le ni idinku awọn iṣoro, irritability, mu pada orun deede.

Novo-Passit

Yi oògùn jọpọ awọn ayokuro ti awọn wọnyi ewebe:

Nitori apapo yii, awọn ọna asopọ lilo oògùn jẹ eyiti o tobi to: neurasthenia, iṣunjẹ iṣoro depressive, orififo (pẹlu awọn iṣọn-ẹjẹ), insomnia, dystonia neurocirculatory. Ni afikun, oògùn naa nṣe itọju ailera aifọkanbalẹ pẹlu ailera aisan, irritability, aifọkanbalẹ, awọn iyọdafẹ ti aifọwọyi ti ko ni oye ti iberu.

Awọn alagbara antidepressants

Awọn iṣoro to ṣe pataki julọ nilo iyẹwo nipasẹ olukọ kan ati iṣeduro awọn oògùn oogun. Awọn julọ gbajumo ati ki o munadoko fun loni ni:

O yẹ ki o ranti pe o soro lati gba ati gba awọn oogun irufẹ bẹ lori ara wọn, bi wọn ti ni ọpọlọpọ awọn ipa ẹgbẹ ti o le mu ki awọn ipo naa mu diẹ sii nikan nigbati o lo ni aiṣe deede. Pẹlupẹlu, julọ ninu awọn antidepressants ti o wa labẹ ogun ni kiakia tabi nigbamii ti o jẹ ibajẹ tabi paapaa igbekele.