Kini idi ti o ni lati rin pẹlu ọmọ rẹ lojoojumọ?

Soju ti igbesi aye ilera ni kii ṣe oriṣere si ẹja. Lati irandiran si iran, awọn olutọju paediatric sọ fun awọn iya ọmọ nipa awọn anfani ti jijẹ ilera, ìşọn ati awọn rin irin-ajo. Ṣugbọn, ti ohun gbogbo ba ṣafihan pẹlu awọn ọja ounjẹ - ni awọn ọdun akọkọ ti igbesi aye ọmọ naa ko ni itọsi pẹlu awọn ohun elo ti o wulo, ṣugbọn ọpọlọpọ awọn eniyan ko ni rin irin-ajo. Loni a yoo sọrọ nipa idi ti o yẹ ki a rin pẹlu ọmọde ni ojojumọ, ki o si fun awọn idi ti ko ni idiyele fun awọn obinrin ti o ronu bibẹkọ.

Kini idi ti o fi rin pẹlu ọmọ rẹ lojoojumọ?

Ojo ti n ṣigbọn tabi afẹfẹ agbara - boya o ṣe pataki lati rin pẹlu ọmọde ni gbogbo ọjọ ati ni eyikeyi oju ojo - ibeere naa jẹ dipo iyasọtọ ati pe wọn beere lọwọ rẹ gẹgẹbi ofin, nipasẹ awọn iya ti o "ṣiṣẹ". Nitootọ, rin si ọmọde ni o wulo, ni bi ọmọde, ati kekere. Ati ki o nibi ni idi ti:

  1. Ni ita, ara wa ni isinmi lati awọn ipa ipalara ti "awọn olugbe ile-ile". Lẹhinna, paapaa ni ile ti o mọ julọ ni ọpọlọpọ awọn microorganisms pathogenic.
  2. Nigba ti o rin, awọn ẹdọforo ọmọ naa ti yọ kuro ninu eruku ti a kojọpọ.
  3. Pataki fun idagba ati idagbasoke ti ọmọ Vitamin D ni a ṣe ni ara labẹ isakoso taara ti oorun. Dajudaju, o le gba iwọn lilo ti Vitamin yii ni irisi pataki. Ṣugbọn awọn anfani lati ọdọ rẹ yoo kere pupọ.
  4. Gba agbara fun oju. Ayẹwo ti awọn nkan ti o sunmọ ati jina-kuro loju ita nwaye. Awọn idẹ labẹ awọn ẹsẹ ati awọn ẹyẹ lori igi - lati ṣe iru isinmi-gymnastics bẹẹ ni iyẹwu yoo ko ṣiṣẹ rara.
  5. Ibeere ti a sọtọ - Ṣe o ṣe pataki lati rin pẹlu ọmọ ni gbogbo ọjọ ati ni eyikeyi oju ojo? Idahun ti o dahun si ibeere awọn onisegun yii n jiyan fun awọn anfani ti ko ni iyasọtọ ti awọn okunfa ti iṣaju . Pẹlu awọn ohun elo to dara, lilọ ni Frost, ojo tabi egbon yoo mu ki ọmọ nikan ni anfani ati okun ti awọn ero ti o dara.
  6. Ni ita, ọmọde gba igbiyanju nla kan ni idagbasoke, ati ipele akọkọ ti isọpọ-ẹni-ṣiṣe tun kọja. Awọn orin korin, awọn ibiti o rọ, awọn rọba ojo, awọn oju titun, awọn ọrẹ akọkọ ninu apoti apoti - eyi jẹ aiye titun ti a ko mọ si ọmọ, pẹlu eyi ti o jẹ ohun ti o wuni lati mọ ọ.
  7. Ọpọlọpọ awọn iya ni o nifẹ ninu idi ti o yẹ ki o rin pẹlu ọmọ rẹ ni gbogbo ọjọ ati bi o ko ba le jade, ti ọmọ ba ni tutu? Ṣugbọn, bi o ti wa ni jade, iṣubọ ati snot jẹ awọn idi ti o lagbara lati lo akoko diẹ ninu afẹfẹ titun, eyi ti yoo ṣe iranlọwọ fun ikunku lati baju arun naa.