Oṣuwọn keji ni a kà ni akoko ti o dun julọ nigba oyun. O ko ni ipalara fun awọn iṣoro ti owuro owurọ, ati pe ire-ilọpo ilera ti pada si deede. Bayi o ni akoko ati ifẹ lati ronu nipa ara rẹ ati ọmọde iwaju. Ṣugbọn bi o ṣe jẹ pe a sọ fun ọ pe ọdun keji ti oyun ni akoko ailewu, o yẹ ki o gbọ gbogbo ifihan ti ara, ṣe akiyesi si imọran titun.
Awọn ayipada ninu ara ati awọn aami aisan tuntun
Heartburn
Ainilara ti ko dara tabi ailewu ninu ikun yoo tẹle ọ ati lakoko ọdun keji. Lati ṣe ayẹyẹ ayanfẹ rẹ diẹ diẹ, gbiyanju lati jẹun nigbagbogbo bi ọjọ kan ni awọn ipin diẹ. Awọn akojọ aboyun ni ọjọ keji trimester yẹ ki o ni awọn oṣuwọn kekere acid. A ṣe iṣeduro lati ni awọn aladura, ẹran ara korin, adie, eja, olu, awọn ọja ifunwara kekere. Ni oṣu kẹrin ti oyun, iwọ yoo pada si ifẹkufẹ rẹ ki o si ni sisun - o le jẹun daradara. Rii daju pe akojọ aṣayan rẹ ko dun nikan, ṣugbọn tun julọ wulo. Maṣe gbagbe lati mu awọn gilasi omi mẹrin mẹrin ni ọjọ kan - yoo gba ọ kuro ninu ikunra ninu ikun, iṣajẹ oyinbo ati àìrígbẹyà.
Awọn ifunni
Maṣe ṣe alafọruba ti o ba ṣe akiyesi ni ọjọ keji ti awọn oyun ti o nipọn funfun fifun lati inu obo. Eyi jẹ deede deede, niwon leucorrhoea, ati pe eyi ni a ṣe pe wọn pe, ni o nraka pẹlu idagba ti kokoro arun ati elu. Bi o ba jẹ pe ifasilẹ jẹ alawọ, alawọ ewe, ṣalaye tabi ni arorin ti o dara.
Ipa
Eyi ti ko dara julọ fun gbogbo obirin ṣubu ni iṣan lori ọjọ keji - awọn akoko ti mammary keekeke dagba ati ikun bẹrẹ lati dagba. Maṣe binu bi awọn ṣiṣan pupa tabi awọ eleyi ti han lori ara rẹ - ọpọlọpọ ninu wọn yoo parẹ lẹhin ibimọ. Dajudaju, awọn isan iṣan - eyi jẹ ẹya ara ẹni, eyi ti o da lori awọn abuda ti awọ rẹ, ṣugbọn ninu eyikeyi idiyele fun ipa ti o dara ju, lo awọn ipara-ararẹ tutu ati sisun.
Edema
Ni otitọ, edema ni oṣu keji keji ko jẹ aami aisan tuntun, nitoripe iru nkan yii ba ọ pẹlu ni gbogbo igba akoko oyun naa. Ko si ohun ti ko tọ si pẹlu eyi, ṣugbọn bi o ba jẹ opin opin oṣu kẹfa ti a ti pọ si titẹ sii ati ti ọgbun si edema, leyin naa wa lẹsẹkẹsẹ iranlọwọ iranlọwọ iwosan. Gbogbo awọn aami aiṣan wọnyi jẹ awọn ami ti nyara idibajẹ.
Awọn ibaraẹnisọrọ
Akoko nigba ti o jẹ ọdun keji ti oyun bẹrẹ ni ifarahan ti awọn ifarapa. Imọ aibalẹ ati igba irora nigbagbogbo ma nwaye lati aini alailowaya, iṣuu magnẹsia ati potasiomu ninu ara obirin. Lati ṣe idiyeeye idi idiyele ti o wa ni ọdun keji ti oyun, awọn igbeyewo miiran ni a nilo. O ṣee ṣe pe ni ọna yi ara rẹ ṣe atunṣe, fun apẹẹrẹ, lati dinku ẹjẹ suga.
Awọn ewu ti awọn keji igba mẹta
Laibikita ti wọn ṣe kọ ni awọn iwe ti a kọ silẹ, eyiti o jẹ ọdun keji ti oyun ni akoko idakẹjẹ, maṣe gbagbe nipa awọn iṣeduro ipilẹ. Nitorina, fun apẹẹrẹ, ti o ba ni irora ti nfa ni isalẹ ikun, ṣe akiyesi ayanwo, jiya lati inu ọgbun tabi ju iwọn lọ ni kiakia -
O ti wa ni idinamọ deede lati mu ọti-lile ni ọdun keji - paapaa ni awọn abere kekere, ani, o dabi ẹnipe ọti-waini pupa. Ni asiko yii, iṣelọpọ ati idagbasoke awọn ẹya ara ti o ṣe pataki ti ọmọ rẹ, bẹẹni paapaa kekere oti ti oti le fa ipalara nla si ilera ọmọ naa.
Ni iyokù, arin ti oyun yoo fi awọn iṣoro ti o dara julọ julọ han - ibalopo ni ọjọ keji tọọri bẹrẹ lati mu idunnu pada lẹẹkansi, sisun naa kọja, o ni igbadun, agbara ati iṣesi dara.