Ẹsẹ kan ti o dara julọ ni o wa ni "ọkọ oju-omi" iru-awọ-ara kan lori irun ti o kere. Ati nibi ni keji, kanna, ṣeto ẹsẹ lori idapọmọra, ati ọmọde kan ti o jade kuro ninu ọkọ. Slim ati ina, o, bi ẹiyẹ, o wa fun ile ọfiisi pẹlu afẹfẹ air. Ṣugbọn ọjọ naa n bẹrẹ, ati pe ko iti mọ ohun ti yoo jẹ opin rẹ. Ati nibi ni àgbàlá jẹ aṣalẹ, awọn imọlẹ tan, ati awọn eniyan ti o rẹwẹsi lọ si ile. Ati kini nipa wa charmer? Fun ọjọ pipẹ ọjọ, o sare giga lori awọn igigirisẹ giga lori awọn ipakà, nmu awọn ibere ti olori, pe ko dun pẹlu awọn bata tuntun rẹ, awọn ika ẹsẹ rẹ ti jẹ ika ẹsẹ rẹ. Ṣe yara yara!
Bẹẹni, aworan naa jẹ aṣoju. Ni owuro a ni ayọ ninu oorun to dara, oju ojo ti o dara, awa ni igberaga fun awọn ọmọde wa ati awọn "ọkọ oju omi" titun, ati ni aṣalẹ, ti o ṣan ati ṣiṣẹ, a bura ati aṣiwère wa, ati awọn bata bata ti o wa ni ipe lori ẹsẹ nla ti ẹsẹ ọtún. Ati nibo ni wọn ti wa, awọn ipe wọnyi, o kan wa!
Ṣugbọn, ni otitọ, nibo?
Lati dahun ibeere yii, a ko nilo imoye egbogi pataki, o kan iriri kekere aye ati imọ-bi-banal banal. Bi o ṣe mọ, awọn ikawe lori awọn ika ẹsẹ han ni awọn igba meji. Ni akọkọ, nigbati o ba fi bata bata tuntun tabi korọrun, nibi ti awọn ika ọwọ rẹ ṣe lodi si ara wọn. Ẹlẹẹkeji, ti o ba wa ni aiṣedede ti iṣelọpọ ninu ara.
Ijẹrisi
Gbogbo awọn ipe ti pin si asọ ati lile. Fun awọn ipe ipe ti o ni ẹru jẹ amulora tabi ẹmu, ọti omi ati ẹjẹ. Wọn han lori atampako nla tabi lori igigirisẹ nigbati wọn ba wọ bata bata to nipọn, bakanna pẹlu pẹlu fifun ti o pọju ati awọn aiṣedeede ẹsẹ alaiṣẹ. Oka lori apẹrẹ nla ni a npe ni bunion ati pe o jẹ julọ irora laarin gbogbo awọn koriko ti o tutu.
Si awọn ọrọ ti o nira lile ni gbogbo awọn apẹrẹ ti a mọ daradara, awọn iṣọn-ọkan ati awọn ipe ati awọn ẹrẹkẹ igigirisẹ. Ni okan ti ẹkọ wọn, gẹgẹbi ofin, jẹ ipalara ti iṣelọpọ agbara alabajẹ. Ṣugbọn ohunkohun ti ẹtan, awọn ipe lori ika ẹsẹ nilo itọju akoko.
Awọn ọna itọju
Itoju ti awọn olutọmọ lori awọn ika ẹsẹ duro lori ọpọlọpọ awọn okunfa. Lati ṣe imukuro awọn fifi pa o jẹ to o kan lati wọ awọn bata alaafia itura ati ki o wo itọju awọn ẹsẹ. Pẹlu omi ati awọn ẹjẹ o ni lati tinker. Ni akọkọ, wọn wa ni irora, ati keji, wọn nilo lati ni anfani lati yọ kuro daradara. Ni ile, a ti gbe awọn aini irin bẹ pẹlu abẹrẹ ti a ko ni aisan, ti a fi omi ṣan ti o si ni ọṣọ. Lẹhin naa ni a ti fi ami pilasita kan ti a fọwọkan naa, ki awọ naa ko ni lati ṣokuro lati sisọ.
Itoju ti awọn iyọlọsẹ laarin awọn ika ẹsẹ tun nilo iyipada bata naa ni pẹkipẹki si ibi ailewu ati daradara, bi awọn ipe wọnyi maa n waye pẹlu fifun soke ti ẹsẹ ati awọn ọran ala. Nibi awọn iwẹ pẹlu epo igi ti oaku kan, tabi Tan, tabi camomile daradara yoo sunmọ. Ninu ọrọ kan, ohun gbogbo ti o yọ igbasẹ ti o kọja. Ati awọn oloro antifungal.
Itọju ati yiyọ ti awọn bunion ati awọn wiwa iṣoro onibaje lori awọn ika ati awọn ika ẹsẹ ẹsẹ jẹ ṣeeṣe, boya fun awọn onisegun nikan. Ṣugbọn ọpọlọpọ awọn ilana imọran ti o dara julọ wa fun idojukọ isoro yii. Eyi ni diẹ ninu wọn:
- Ti oka ko ba ti atijọ ati ti o tun jẹ asọ, njẹ ki o mu burẹdi akara, mu ki o wa ninu ọti kikan ki o si so o si ibi ti a fi rubbed. Pa awọn teepu ati ki o lọ si ibusun. Ati ni owurọ, yọ awọ naa kuro ki o si wẹ ẹsẹ rẹ daradara. Awọn ipe callus rubbed pẹlu okuta pumice. Awọn iṣirukọ ṣe laarin ọsẹ kan. Nwọn le yiyi pẹlu apples lati poteto pẹlu alubosa. Fi omi ṣan lori kekere ọdunkun ati awọn alubosa kan ni awọn ẹya ti o fẹlẹfẹlẹ ati ki o lo ẹyọ yii lori oka. Pa ideri pẹlu fiimu ati pribintovyvaete, ati ni owurọ o gbe jade.
- Ọna ti o tayọ lati yọ awọn onigbọwọ si awọn ika ẹsẹ jẹ ohun ti o wa ni ata ilẹ pẹlu ẹran ara ẹlẹdẹ. Illa awọn awọ-ilẹ ti a fọlẹ pẹlu kekere iye ti epo ti o tutu ki o si fi si ibi ti awọn karapọ oka fun alẹ. Egungun ti wa ni warmed, ati ni owurọ a ti yọ opo ni kuro ati awọn ti a ti mu awọn ti o ti ni idibajẹ kuro pẹlu okuta apan.
- Ijara jẹ gidigidi dara fun yiyọ ti oka pataki. Lori aaye ti o fowo naa, ṣa pa pọ pọ, ṣe akọkọ ni iho ninu rẹ iwọn ti to ṣe pataki ti oka. Lehin naa, ju ọti-waini kekere kan lori ọpọn ti o njade lati inu iho ti alemo naa ki o si fi i pamọ pẹlu banda kan. Ni owuro, wẹ ẹsẹ rẹ. Tun ilana naa ṣe titi ti o fi fẹrẹ gba oka naa patapata.
Ọpọlọpọ awọn ọna oriṣiriṣi wa lati yọ awọn ipe lopo ika ẹsẹ, ṣugbọn o dara julọ lati wọ bata bata, ati pe iwọ kii yoo nilo awọn irinṣẹ wọnyi.