Imọ-ara ti awọn ọpa ẹhin ni ipele keji ti ni idanwo ti a ko ba ti pa arun naa ni awọn ipele akọkọ. Itoju ti scoliosis ti ijinlẹ keji le ṣi nipasẹ awọn ọna Konsafetifu. Ṣugbọn iṣoro naa ni pe itọju ailera naa yoo pẹ.
Itoju ti scoliosis ti ipele keji ni ile
Scoliosis ti ìyí keji le jẹ ipinnu nipasẹ aifọwọyi kekere ti o ṣe akiyesi ti awọn irọpa. O dara julọ nigbati o ba tẹ ara si iwaju.
Ohun pataki nipa ohun ti o nilo lati kilo - maṣe gbiyanju lati sọ ara rẹ fun ara rẹ itọju kan. Fun gbogbo ipinnu ipilẹ, o yẹ ki o lọ si dokita lẹsẹkẹsẹ. Ati lẹhinna o le nikan tẹle awọn itọnisọna ti ọlọgbọn.
Awọn itọju ailera:
- Awọn gymnastics ti ilera. Imularada ti ara tun wa fun gbogbo awọn asiko arun na. Awọn apeṣe ti a yan ti o yan julọ yoo ṣe iranlọwọ lati mu ki ọpa ẹhin naa ṣe atunṣe ilana iṣan ni itọsọna ọtun. Lati yan eto kan ni a ṣe leyo ọkan, nitori awọn adaṣe iṣan pẹlu osi-tabi apa ọtun, scoliosis ti o ni s-degree ti ipele keji jẹ yatọ.
- Ifọwọra. O wulo julọ ni apapo pẹlu awọn adaṣe idaraya ti itọju. Lẹhin ti ọkan papa, dajudaju, imularada yoo ko waye, ṣugbọn ailararẹ yoo dara dara dara - o kere ju alaafia ninu afẹyinti kii yoo ni irọrun gan.
- Afọju itọju ailera. Ni ipele keji ti arun naa, o ṣe pataki. Paapa ti o ba jẹ pe awọn alaisan ni awọn egungun pelv. Ohun akọkọ kii ṣe lati lo awọn akoko, ṣugbọn awọn ẹhin-ara le "sisọ soke", ati pe ipo naa yoo buru sii.
- Odo. Awọn ọmọde ati awọn agbalagba, ti o ntọju wiwa ti scoliosis ti ọpa ẹhin ti ijinlẹ keji, awọn onisegun ṣe iṣeduro lati mu omi deede. Ni okun, adagun - ko ṣe pataki.
- Calcium. Awọn ipilẹ pẹlu rẹ ṣe okunkun eto eto egungun.