Boya julọ aleji aibikita ninu awọn agbalagba ni dun. Ni afikun si otitọ pe o ni lati sẹ ara rẹ ni itọju ti o dara, ọpọlọ bẹrẹ si jiya lati aiṣan glucose, nitori abajade iṣesi ati orififo.
Awọn okunfa ti arun naa
O jẹ awọn ti o dara fun ara rẹ kii ṣe nkan ti ara korira ati ko le fa awọn ifesi ti o baamu. Ohun naa ni pe ẹya paati ti awọn didun lete mu ki ipa kan ti ara korira wa, fun apẹẹrẹ, amuaradagba eranko, ni igba pupọ. Pẹlupẹlu, sucrose nse igbelaruge awọn ilana ti bakteria ninu awọn ifun, eyi ti ko ni ipa lori eto ailopin ati iṣelọpọ ti immunoglobulins antiallergic.
Ibi pataki laarin awọn didun lete jẹ oyin. Fun igba pipẹ o gbagbọ pe ko fa ẹru, ṣugbọn ni ilodi si, o le ṣee lo bi oogun. Ṣugbọn awọn iwadi laipe ni oogun ti han pe oyin tun n ṣe gẹgẹbi ohun ara korira nitori ti akoonu eruku ti awọn eweko.
Bawo ni aleji si itọsi han ati wo?
Ni ibere lati ko awọn iṣoro ti awọn ounjẹ miran pẹlu iru aleji yii, ọkan gbọdọ ṣe iyatọ awọn ami ati awọn aami aisan ti aleji si dun:
- Lori awọn ọwọ nibẹ ni awọn awọ pupa pupa, pẹlu itching.
- Lori awọn ẹsẹ ti ṣẹda pupa pupa, iru si àléfọ.
- Dermatitis ati urticaria ni ọrun ati awọn ami.
Awọn aleji si dun jẹ tun daju lori oju, ni agbegbe ti awọn ète ati gba pe, ṣugbọn diẹ sii igba diathesis jẹ ti iwa fun ewe.
Ni afikun si awọn ami ti o wa loke, awọn aami aiṣan ti o ṣe pataki julọ ti aleri ti o ni itọju to nilo itọju ilera lẹsẹkẹsẹ:
- gbigbọn ati wiwu ti larynx;
- Edema Quincke - sanlalu ti iwo awọ ati awọ àsopọ;
- ibanuje anaphylactic.
Bawo ni lati ṣe iwosan ohun ti ara korira lati dun?
Itoju ti aleji si apadun jẹ ti awọn olukọ meji ṣe: oniwosan ajẹsara ati ẹya alaisan.
- Ni akọkọ, o nilo lati mu awọn aami aisan naa kuro ni kiakia. Fun eyi, a lo awọn egboogi-ara ti o lagbara.
- Lẹhinna o nilo lati mọ ara korira gidi kan, eyiti o jẹ afikun nipasẹ sucrose. Ni ọpọlọpọ igba, awọn ayẹwo ẹjẹ, itọju ajẹsara, ni a ṣe.
- Ni nigbakannaa pẹlu yiyọ awọn aisan ti awọn nkan ti ara korira, o gbọdọ tẹle ounjẹ ti o ni aabo, lati le yago fun nini ara korira sinu ara.
- Imọ-aiṣan ni a nṣe labẹ abojuto ti ajẹsara. Ilana yii ni lilo lati dinku ifamọra ara si awọn ọja tabi awọn nkan ti o fa ẹru. Ẹjẹ ni iṣẹju diẹ, ṣugbọn nigbagbogbo itọka nkan ti ara korira ni akọkọ ni awọn abere kekere. Ni akoko pupọ, eto majẹmu ṣe deede si ara rẹ ati awọn abere yoo mu titi ti ifamọra si nkan ti ara korira ko padanu.
Onjẹ fun awọn ẹro si awọn akara ajẹkẹyin ounjẹ
Lẹhin ti onínọmbà naa, o jẹ dandan, ni pato, lati ya gbogbo awọn ọja ti o ni awọn ara korira. Gegebi, o ṣe pataki lati ṣe idinwo iye agbara ti dun ati gbogbo awọn ohun ti o ni okun-inu, bakanna gẹgẹbi awọn amuaradagba wara.
O ṣe pataki lati fi ààyò fun iru ounjẹ bẹẹ:
- ẹfọ jinna ni eyikeyi fọọmu;
- alagberun ti o ni alaipa;
- tii ti eweko;
- burẹdi lati gbogbo iyẹfun alikama ati awọn ọja iyẹfun ti ko ni alaini;
- porridge.
O tun wuni lati yọkuro lati awọn akojọ ọja ti o ntẹriba ilaluja sisọ ti awọn allergens sinu ẹjẹ:
- eyin;
- eja;
- ata;
- eweko;
- kikan;
- akọbẹrẹ;
- mu awọn ọja mu;
- itoju;
- mayonnaise;
- alubosa;
- ata ilẹ;
- oje tomati ati pasita.
Awọn didun le ṣee paarọ pẹlu awọn ọja pataki fun awọn onibajẹ tabi awọn akara ajẹkẹyin ounjẹ:
- unrẹrẹ, mejeeji alabapade ati ndin;
- jelly;
- kissel;
- awọn eso ti a ti gbẹ;
- àwọn ẹyọ;
- awọn berries;
- compote.
Ni sise fifẹ ati awọn didun lete ile, o le lo stevia dipo gaari tabi awọn eso didun, gẹgẹ bi ogede kan.