Ti o ba ni iru awọ ti awọ , lẹhinna o wa asọtẹlẹ si ifarahan sisun sisọ. Pẹlupẹlu, awọ yii ni ọra ti o sanra, ti a ko le pe ni aanufẹ. Lati din didan ati ki o mu ipalara ti sisun kuro, o to lati ṣe abojuto awọ ara ti oju.
Itọju to dara fun awọ ara
Itọju fun awọ ara ni awọ meji nikan:
- Onjẹ, eyi ti ko yẹ ki o ni ọra, mu, awọn ounjẹ salty. Pẹlupẹlu, lilo awọn didun lete ni o yẹ ki o tọju si kere julọ.
- Awọn ilana ohun ikunra ni ọna lati ṣe iṣeduro awọn iṣẹ ti awọn eegun iṣan ati awọn imukuro awọn abajade ti awọn iṣẹ ṣiṣe wọn.
Jẹ ki a ṣe ayẹwo ni awọn alaye diẹ sii eyiti ilana ilana itọju yoo ṣe iranlọwọ lati mu awọ ara wá sinu irisi deede.
Awọn ọna iṣelọpọ wo ni o wulo fun awọ awọ?
Paapaa ni ile, o le dinku akoonu ti o dara julọ ti ara:
1. Mimọ. Ọra ti o pọju lori awọ ara yorisi sipo ti awọn pores ati ki o mu igbesi aye pupọ pọ si awọn microorganisms pathogenic. Bi abajade, oju ti wa ni "dara si" pẹlu awọn abscesses. Lati yọ isoro naa kuro, o to lati ni itọju ojoojumọ fun awọn ilana ṣiṣe wẹwẹ awọ ara. Wọn pẹlu:
- fifọ pẹlu omi gbona, ko si igba diẹ ju ẹẹkan lọjọ;
- lẹhin ti iwẹ tabi iwe o jẹ wulo lati ṣaju oju rẹ pẹlu omi tutu;
- nigba fifọ, o le lo itanna ifọwọra pẹlu awọn iṣọn ti nmu, asọmọ ti awọn pores ni a maa n waye lẹhin iṣẹju meji ti ifọwọra onírẹlẹ ni awọn ipinnu ipinnu;
- o jẹ wuni lati rọpo ọṣẹ pẹlu awọn ohun elo fifọ, ni rọọrun soluble ninu omi - pẹlu awọn foomu tabi awọn gels.
2. Awọn lotions orisun-ọti-ọti. Itọju fun awọ ti o ni awọ inu jẹ lilo awọn ohun elo ti o ni ọti-lile ti o gba laaye gbigbọn awọn epidermis ati ki o dẹkun awọn ilana ipalara. Oludari ti o dara julọ - pa awọn iṣoro awọn ipalara
3. Awọn iparada ntan pẹlu decoctions ti ewebe ati awọn epo pataki. Iru ilana yii yoo gba ọ silẹ lati irorẹ . Oju-ọna ti o ni irun ti rọrun lati nu lati irorẹ, itọlẹ imole lori awọ ara lẹgbẹẹ eeli. Lati ṣe gigun pẹlẹpẹlẹ, a ni iṣeduro lati fọ oju naa lẹsẹkẹsẹ lẹhin ilana pẹlu omi tutu lati dín awọn pores ti a mọ.