Arun inu ọkan ninu awọn eniyan ti n ṣaisan ni igba atijọ. Awọn ikun okan, awọn igun-ara, awọn ikun okan ati aiṣedede aisan jẹ nigbagbogbo lojiji, ṣugbọn o wa ọna iyanu kan lati daabobo awọn aisan bẹẹ. Fifẹsi awọn ohun elo ẹjẹ n daadaa yoo ni ipa lori gbogbo eto naa gẹgẹbi gbogbo, bakannaa, yoo dinku o ṣeeṣe awọn ilolu ni igba.
Awọn ipilẹṣẹ fun okun ti iṣan
Awọn ohun ẹjẹ jẹ ẹjẹ sisan si awọn ara ti o yatọ ati iyipada si okan. Ti o da lori iru eto wo ni awọn ohun elo naa n ṣiṣẹ, wọn le jẹ ti awọn ori ila ti o yatọ si - lati awọn ọgọrun diẹ ti millimeter si mẹta tabi mẹrin sentimita. Bakannaa, awọn ọna lati ṣe ilọsiwaju awọn iṣẹ ti awọn irun ati awọn iṣọn ti o yatọ yoo jẹ yatọ. Agbara ti awọn ohun elo ti ọpọlọ waye nitori ilọsiwaju wọn ati ilosoke ti elasticity. Bayi, ipese ẹjẹ si ọpọlọ ba dara. Fun eyi, a lo awọn ẹgbẹ awọn oloro wọnyi:
- calcium antagonists (isoptyl, phenygidine);
- Awọn ikanni onisowo calcium (Cinnarizine);
- antispasmodics da lori oogun kemikali (Bravinton, Cavinton);
- antispasmodics ati antioxidants da lori igi ginkgo (Tanakan, Gingium);
- oloro ti o da lori nicotinic acid (Nikoshpam);
- awọn oògùn ti o mu ohun elo ti nmu diẹ sii ti ngba ẹjẹ (Ascorutin, Dihydroquercetin).
Ma ṣe gbagbe pe gbogbo awọn oogun wọnyi fun iṣagbara ti iṣan ko ni ipinnu fun iṣeduro ara ẹni, o yẹ ki dokita paṣẹ fun wọn. Ikuna lati tẹle ofin yii le ja si awọn ilolu pataki.
Vitamin fun iṣan ti iṣan
Awọn Vitamin ti ẹgbẹ B, PP, Vitamin C, E, ati awọn ohun elo alẹ-selenium ati ti sulfur-ti o ni awọn ile-oyinbo vitamin ni ipa ti o dara lori rirọ ti awọn ohun elo ẹjẹ. Bakannaa anfani ti ẹjẹ eto potasiomu ati ohun alumọni. Awọn ile-iṣẹ Vitamin pataki ti o darapo gbogbo awọn oludoti pataki lati ṣe okunkun awọn odi ti awọn ohun elo ẹjẹ:
- Reoton-complex;
- Orto Taurine Ergo;
- Vitrum-Cardio;
- Antiox;
- Ẹka lati awọn kaadi ati awọn omiiran.
Gbogbo awọn igbesẹ ti ọpọlọpọ awọn ẹya-ara lati ṣe okunkun awọn odi ti awọn ohun-ẹjẹ ni a le ra ni ile-iṣowo kan laisi igbasilẹ ati ti o ya, ni ibamu si awọn ilana. A ṣe akojọpọ wọn ti o wa ni ọna bẹ gẹgẹbi ko ṣe fa ibajẹ paapaa ni awọn alaisan alaisan. Ṣugbọn o le ra awọn irinše pataki naa lọtọ ati pejọpọ ti ara rẹ. Ati paapaa dara - lati ṣe agbekalẹ ounjẹ kan ki o le gba awọn vitamin lati ounjẹ - nitorina wọn dara julọ mu.
Ṣe okunkun awọn ohun elo ẹjẹ pẹlu awọn itọju eniyan ati lilo ounjẹ kan
Ọpọlọpọ awọn vitamin B ni awọn ounjẹ bii akara ati awọn ewa rye. Selenium, potasiomu ati ohun alumọni ni gbogbo awọn ẹfọ alawọ ewe, eso kabeeji, awọn beets, eso. Vitamin C ti wa ni itọsi ni citrus, currant, ati awọn pomegranate. Vitamin E ni a le gba lati inu okun okun. Iwọn awọn ounjẹ sisun ati awọn eranko - eyi yoo dinku o ṣeeṣe ti atherosclerosis ati isalẹ awọn ipele ti idaabobo awọ ninu ẹjẹ.
O le ṣafihan awọn oogun fun iṣan ti iṣan lagbara ararẹ:
- Ya ni awọn iwọn ti o yẹ ti o gbẹ apricots, raisins, prunes , almonds.
Wẹ, gbẹ, yi lọ nipasẹ awọn ẹran grinder. - Fi kun adalu 1 tbsp. sibi ti lẹmọọn oun, 5 tbsp. spoons ti oyin ati 5 tbsp. sibi ti aloe oje, illa.
- Pa adalu ninu firiji, jẹun 1 tbsp. sibi 2 igba ọjọ kan.
Ọna oògùn yii ko mu ki awọn ohun-elo ti nmu ẹjẹ jẹ ki o mu ki o lagbara, ṣugbọn o ni ipa ilera gbogbogbo, ṣe imunira ati iṣesi dara. Isegun ti o dara fun okunkun awọn ohun-elo ẹjẹ jẹ ohun ọṣọ ti dogrose. O ni ọpọlọpọ Vitamin C ati awọn antioxidants. O le ṣawari rẹ gẹgẹ bi aṣẹ ti ara rẹ, ṣugbọn ọpa yi yẹ ki o lo pẹlu iṣọra fun awọn ti o ni awọn okuta ninu awọn kidinrin - pe ajagun kan le fa igbiyanju wọn.