Awọn ohun idaraya fun awọn ere idaraya

Awọn iṣọn jẹ awọn sokoto ti o ṣe asọ ti o ni rirọ. Awọn idaraya idaraya yatọ si awọn ohun elo ati asiko ẹya, nitori eyi jẹ diẹ pataki ju irisi, biotilejepe ọkan yẹ ki o ko gbagbe nipa rẹ. Fún àpẹrẹ, àwọn onírúurú onírúurú onírúurú Nike àti Adidas ń fún àwọn oníbàárà onírúurú fún àwọn ohun èlò tí kò ṣe apẹrẹ, ẹ má ṣe pa ara rẹ mọ, ẹ má ṣe fúfúra pupọ kí ẹ sì fi pẹlẹẹ dùbúlẹ. Pẹlu ikẹkọ ikẹkọ, awọn iru agbara ti awọn ere idaraya jẹ pataki.

Awọn awoṣe ti awọn idaraya losin

Gbogbo awọn leggings ere idaraya ti awọn obirin le pin si awọn ẹgbẹ mẹta:

Awọn kukuru-kukuru jẹ aṣayan nla fun ikẹkọ ooru tabi ikẹkọ ni idaraya. Ohun akọkọ ni pe wọn joko daradara lori ọ. Ni eyikeyi idiyele, o tọ lati gbiyanju lori wọn ṣaaju ki o to ra ati gbigbe ni wọn. Nitorina o le ye boya o rọrun fun ọ lati lo awọn ere idaraya pẹlu wọn. Ti o ba wa ni "idanwo" awọn kọnputa ko ṣii, awọn ẹgbẹ wọn ko fi ipari si ati pe o ko ni ibanujẹ, nitorina o le ra wọn lailewu. Pẹlupẹlu, o yẹ ki o ṣe akiyesi pe nikan ni o ni oniduro ti o dara julọ le mu iru apẹẹrẹ bẹ.

Orisi keji jẹ awọn iwe-kukuru kukuru ni isalẹ ikun. Aṣayan yii jẹ pipe fun gbogbo awọn obirin, nitorina o jẹ julọ gbajumo. Ile-iṣẹ Nike nṣe awọn iwe-kukuru kukuru pẹlu apapo lori awọn ẹgbẹ ki irun-omi naa le mu kuro ni kiakia ati irọrun, ati afẹfẹ titun wa sinu. Ẹrọ yii jẹ doko gidi lakoko awọn iṣẹ ita gbangba ati ni oju ojo gbona.

Awọn anfani ti kukuru losin tun da ni otitọ pe won ṣe awọn nọmba diẹ si slender, ati awọn ohun elo oblique lori ibadi le ṣe rẹ oju eniyan oju diẹ yangan. Nitorina, ti o ba fẹ yọ diẹ diẹ iṣẹju diẹ ni ibẹrẹ ikẹkọ, lẹhinna o nilo lati yan awọn awoṣe pẹlu eroja imọlẹ ni agbegbe ibadi.

Awọn iṣọn gigun jẹ nla fun awọn obirin ti, nigbati wọn n ṣe awọn idaraya, fojusi lori ẹsẹ wọn. Wọwọ rirọ ni wiwọ yika awọn iṣan ati ki o pa wọn mọ larin gbogbo iṣẹ-ṣiṣe, eyi ti o maa npa ipa ti awọn adaṣe. Ni akoko kanna, ko ni ye lati ṣe aniyan nipa otitọ pe o yoo gbona julo ninu awọn leggings gigun, nitori ninu iru awọn aṣa yii a ṣe itọkasi pataki lori ifunni ti afẹfẹ nipasẹ awọ ati imolara ti awọn ohun elo naa.

Nigbati o ba yan awọn leggings gigun, ṣe akiyesi lati rii daju pe wọn wa ni akoko rẹ. Paapa awọn ami ti o kere julọ le ṣe idiwọ fun ọ lati ṣe awọn adaṣe ti o tọ, fifi pa ati ṣiṣẹda idaniloju.