Obinrin kan dabi Flower, eyi ti nigbati o ba ṣii awọn agbara rẹ ṣe ifamọra ifojusi ati ṣiṣe idunnu. O jẹ fun idi eyi pe awọn apẹẹrẹ awọn obirin ti Taoist ti ṣe apẹrẹ ti o gba gbogbo awọn aṣoju ti ẹda ẹwà ti eda eniyan han lati ṣe afihan abo ati abo. Awọn adaṣe jẹ rọrun to, ṣugbọn wọn nbeere agbara lati ni oju ati lati wo . Lati ṣe aseyori awọn esi to dara, a ni iṣeduro lati ṣe deede ni deede, pelu ni gbogbo ọjọ.
Awọn ikọkọ Taoist ti imudarasi agbara obirin abo
Niwon igba atijọ, awọn Kannada mọ pe ilera ni o jẹ bọtini fun igbadun aye. Ibẹrẹ pataki ti gbogbo obinrin, ni ibamu si imọ Taoist, ni lati tọju ati lati tọju agbara, ati lati lo nikan lori mimu ile kan. Lati tun tẹ si iwo ọtun, a niyanju lati ṣẹda afẹfẹ isinmi, fun apẹẹrẹ, lo awọn epo iyebiye, awọn ododo, awọn orin alaafia idakẹjẹ, bbl Awọn ikọkọ Taoist asiri ti ife ati ibalopo fun awọn obirin:
- Ifẹ pataki ni ifẹ fun ara rẹ. Gbogbo obirin yẹ ki o gba ara rẹ bi o ṣe jẹ. Maṣe fojusi awọn abawọn eyikeyi ti ara, nitoripe eyi nikan jẹ ero inu ero. A ṣe iṣeduro pe ki o ma lo diẹ diẹ ni iwaju digi kan, sọ fun ara rẹ ni ẹbun ati ki o mọ iyatọ rẹ. O dara julọ lati ṣe awọn "ẹkọ" bẹbẹ ni ihoho.
- Oju itọju igbaya ara Taoist fun awọn obirin kii ṣe laaye lati ṣe afihan iyasọtọ ti wọn nikan, ṣugbọn tun ṣe lati ṣe deedee igbadun akoko, ati lati ṣe iṣeduro ilera gbogbo. O tọ lati mu ohun elo kan ti o ni ibamu daradara ni apẹrẹ si àyà tabi lo ọpẹ ti ọwọ rẹ. O ṣe pataki lati mu apoti ni ọwọ ati ki o ṣe laiyara ṣe awọn iyipo mẹsan iyipo ni iṣaro, bẹrẹ lati ejika. O ṣe pataki ki ifọwọra naa ko na awọ ara. Nigbana ni igbaya naa bo pelu ọpẹ kan ati ki o ṣe itọnisọna titẹ. Rii daju wipe aarin ti ọpẹ tẹ mọ pẹlu ori ọmu. Ṣe awọn atunṣe 10 lori imukuro. Nigba ifọwọra o nilo lati ronu nipa ẹwà rẹ ati ifẹ rẹ.
- Iṣe ti Daoist fun awọn obirin - "Breathing with Ovaries." Ṣe iranlọwọ lati ṣetọju agbara ibalopo, mu iṣan ẹjẹ silẹ ni awọn ara pelvani. O tọ si gbigbe lori eti alaga ki awọn ẹsẹ wa ni afiwe si ara wọn ati pe wọn wa ni iwọn awọn ejika. Fi ọwọ rẹ si ẽkun rẹ pẹlu ọwọ rẹ. O nilo lati sinmi ati ni itara bi ara ti kun fun ifẹ. Ni aaye yii, o ni iṣeduro lati ranti awọn iṣẹlẹ ti o mu idunu ati mu aririn. Nigbana ni awọn ọwọ yẹ ki o gbe sori agbegbe ovaries, ni ibiti awọn ika mẹta mẹta loke ti pubic ati, ṣiṣe itọju imole, lero bi awọn ara ti o kún fun ooru ati fifun agbara. Ni aaye yii, o le jẹ ipalara diẹ, wiwu ati ẹdọfu
ni agbegbe yii. Igbese ti o tẹle ni lati rii pe awọn ovaries jẹ awọn ẹdọforo eyiti afẹfẹ ti n wọ inu obo. Ṣe akiyesi bi awọ imọlẹ Pink ti nwọ inhalation, ati exhale dudu. Ni idi eyi, o nilo lati ṣe igara ati ki o sinmi awọn isan inu . Nọmba ti a ṣe iṣeduro ti repetitions jẹ 90-180 igba. Lẹhinna o nilo lati da gbogbo agbara ni agbegbe navel ati ki o fi ọwọ rẹ si ori rẹ, ṣiṣe awọn iṣiṣowo ifọwọkan ni ọna kan, lẹhinna ekeji. Iru iṣe Taoist fun awọn ovaries ati ile-ile yẹ ki o ṣee ṣe ni owuro ati aṣalẹ.
Ojuṣe eyikeyi gbọdọ pari pẹlu ọpẹ, ati pe o gbọdọ ṣe afihan funrararẹ. O ṣe pataki lati ṣe akiyesi bi awo-ara kọọkan ti nmọlẹ pẹlu agbara ati iṣanfẹ ifẹ. Lẹhin awọn iṣe diẹ, o le ṣe akiyesi awọn ayipada akọkọ ni aye.