Ọpọlọpọ awọn obirin niya lati inu ailera, aiṣe, ati bẹbẹ lọ. Nibo ni awọn igbagbọ wọnyi dagba ati bi o ṣe le di alafia ati aṣeyọri, laisi awọn ayidayida aye, eyi ni ohun ti yoo sọrọ ni nigbamii.
Ọpọlọpọ awọn ọmọbirin ninu awọn ijinlẹ ọkàn ni o ni irọra fun awọn iriri ti o dara, ati ni ori nigbagbogbo ma nyi irora kanna "Mo fẹ di idunnu." Ti a ba ṣe agbekalẹ ibeere pataki si isoro yii ni ọna yii "Nigbawo ni Mo yoo di ayọ?", Nigbana ni akoko yii ko le wa. Lati le ṣe deede ati pẹlu iṣin diẹ si aṣeyọri ti o fẹ, o nilo lati fiyesi si awọn imọran diẹ isalẹ.
Bawo ni lati di lẹwa ati ki o dun?
Iṣoro ti igbalode wa dajudaju pe bi eniyan ba ni aladun, lẹhinna oun ko ni anfani si ẹnikẹni. Ohun miiran ni eniyan ti o ni idiyele ti iṣoro ati iṣoro ti o nfa diẹ anfani pupọ ati aanu mejeeji lati ọdọ awọn ibatan ati awọn ọrẹ rẹ, ati lati awọn alejo patapata. Awọn obirin jẹ igboya ninu eyi pe awọn tikararẹ wa pẹlu awọn iṣoro ati awọn idiwọ lori ọna wọn si ọna ti o fẹ, nigba ti nigbakannaa sọ pe "Emi yoo ni idunnu rara," dipo idaduro ati igbadun iriri yii.
Awọn ayipada yẹ ki o bẹrẹ pẹlu rẹ. Maa ṣe yiyan pada fun aṣiṣe akoko lori ara rẹ tabi awọn ayidayida aye. Lati le ni idunnu, o jẹ dandan lati ṣe igbiyanju pupọ lati kọ ẹkọ lati ri idunu ni awọn ohun rọrun.
10 Awọn ọna lati di Eniyan Ayọ
- Maṣe ṣiyemeji lati sọ awọn iṣoro rẹ, ṣii si awọn eniyan titun ti o wa si ọ lori ọna.
- Maṣe ṣe aniyan nipa awọn ohun ọṣọ. Awọn ẹyin ailamu n bọ pada laiyara, nitorina fun irisi aladodo nigbagbogbo, wọn gbọdọ jẹ itọju ti.
- Nifẹ ara rẹ. Ohunkohun ti data ita ti o ko ni, ranti pe awọn aṣiṣe, bii ọlá ti iyaafin eyikeyi. Ti o dara ju gbogbo wọn lọ, nikan obirin ti o wo ara rẹ o si mọ bi o ṣe le ṣe ifojusi awọn anfani rẹ.
- Lo akoko diẹ pẹlu awọn eniyan to sunmọ ọ. Awọn ibatan ati awọn ọrẹ nikan yoo ni oye ati gba ọ, laibikita ohun ti o jẹ, nitorina wọn jẹ ọna ti o dara ju lati ṣahẹ ati ki o tun kún awọn oluşewadi ọkàn.
- Ṣe fun. Bi o ti jẹ ọdun atijọ ati pe boya o ti ni iyawo, maṣe gbagbe nipa ara rẹ ati pe nigba miiran ma funni ni anfani lati ni idunnu tabi o kere ju isinmi.
- Yẹra fun awọn iṣoro wahala. Eyi kii ṣe pataki si otitọ pe o nilo lati sa kuro ni igba ti o ba niro pe afẹfẹ n ṣalaye soke, ṣugbọn dipo pe - awọn iṣoro ogun ati awọn okunfa iṣoro ko yẹ ki o mu si ọkàn. Ati paapa siwaju sii lati tan wọn sinu isoro ti a "gbogbo" asekale.
- Iwọn kekere. Ṣẹrin diẹ nigbagbogbo. Awọn onimo ijinle sayensi ti ri pe ariwo kan n mu ki awọn obinrin dara julọ ni oju ti awọn idakeji nipasẹ 22%.
- Mọ bi eniyan. Ti o ba ro pe robot rẹ jẹ alaidun ati monotonous, ri ara rẹ ni irufẹ ifarahan lati lenu.
- Lo akoko ni oye. Ma ṣe fi idaduro iṣẹlẹ ti o dun fun ọ ninu apoti-gun, fun akoko si awọn ayanfẹ rẹ, ṣe ayanfẹ rẹ
owo ati ki o gba idunnu kuro ninu aye. - Lojoojumọ, kọ ẹkọ titun. Ka awọn iwe, lo Ayelujara, ṣawari aye.
Ti o ba ro pe lilo awọn ofin ti o loke yoo ko to lati di aṣeyọri ati didara, lẹhinna o nilo imọran kọọkan lati ọdọ onisẹpo-ara ọkan. Ṣiṣakoran awọn onibara lori atejade yii jẹ itọnisọna ti o yatọ si ẹmi-ọkan, ati lẹhin si tun pada si iranlọwọ ti olukọ kan, iwọ yoo ri idahun si gbogbo awọn ibeere rẹ nipa bi o ṣe le di ayo.