Ẽṣe ti ori mi fi gbona?

Pẹlu iranlọwọ ti lagun, ara eniyan ṣaju ati yọ awọn ipara. Nigbati o ba jade ni iwuwasi, eniyan ko ni akiyesi nkan yii, ayafi ni awọn igba ti o gbona, nigba ti omi-ọkọ naa n ṣiṣẹ diẹ sii.

Ṣugbọn ti o ba jẹ pe igungun jẹ pataki paapa laisi awọn idi ita, lẹhinna o tọ lati ni ero nipa ilera rẹ. Ọpọlọpọ eniyan logun ti o ba wa ni iba tabi ipọnju ti ara, ṣugbọn ti o ba jẹ pe awọn agbalagba wọ ni orun rẹ, lẹhinna o le sọrọ nipa awọn ailera ti eto vegetative tabi awọn pathologies endocrine.

Ori ati oju ti wa ni gbigbọn

Ohun ti o ṣe pataki julọ ati igbagbogbo ti fifọ ori laisi awọn idi ti o jẹ okunfa jẹ vegetative disturbances. Otitọ ni pe eto yii jẹ idajọ fun esi ti ara si awọn okunfa ita-fun apẹẹrẹ, meteosensitivity jẹ itọnisọna ni pato ti VSD. Ti eto vegetative ti kuna, o le fa ilọsiwaju ti iṣẹ-ṣiṣe ti awọn ẹsun omi-lile, pẹlu, lori ori, fun idi ti ko daju.

Idi miiran ti o le ṣee ṣe fun fogging ori jẹ endruprine disruptions. Gẹgẹbi hypothyroidism ati thyrotoxicosis, eniyan le ni iriri gbigbọn ti o wulo, ṣugbọn ti o ba jẹ pe awọn idi ti iru aami aisan ni hypothyroidism ni pe iṣelọpọ agbara ti wa ni slowed, ati pe omi ti wa ni idaduro ninu ara, lẹhinna ni thyrotoxicosis ti iyipada ti n ṣẹlẹ - itesiwaju iṣelọpọ agbara, iṣẹ alekun ti iṣẹ gbogbo awọn ọna šiše n ṣako si igbi pupọ ongbẹ ati imunju.

Nigbagbogbo, awọn idi meji wọnyi ṣe deedee.

Pẹlupẹlu, awọn idi ti awọn pathology le jẹ:

Kini o ba jẹ pe agbalagba ni o ni orififo lile?

Ti ori ba n ṣafẹri lagbara, lẹhinna o jẹ akoko lati ṣe alagbawo ọlọgbọn kan lati ṣawari idi naa.

Ni akọkọ, maṣe ṣe akiyesi pe o ṣeeṣe fun eto vegetative, nitorina ṣe awọn ọna lati ṣe ilọsiwaju:

  1. Tempered.
  2. Ṣe orun gigun-gun gigun.
  3. Ya awọn ọlọjẹ ti o ni imọra - valerian, teas pẹlu sage, chamomile ati Mint.

Bakannaa, ṣayẹwo ara fun awọn arun endocrine - fun eyi o ṣe pataki lati ṣe ayẹwo ẹjẹ fun awọn homonu T4 ati T3. Ti a ba rii arun kan, dokita yoo sọ oogun kan ti o ṣe deedee iye homonu, ati laarin oṣu kan, ipo naa yoo dara.

Ti o ba ni idiwo pupọ, o yẹ ki o yọ awọn kilo ti ko ni dandan.

Pẹlu titẹ ẹjẹ to gaju, rii daju pe ko ṣe alekun - ya awọn oogun deede ti o ṣe iranlọwọ yọ idinku kuro lati inu ara ati ki o dilute ẹjẹ naa.