Lẹhin igba pipẹ, igba otutu otutu ati orisun omi ti n ṣan, awọn oju oorun ti o gbona akọkọ ti oorun ooru ni a nfiyesi bi isinmi. Ooru jẹ akoko ti o ti pẹ to, nigba ti o le nipari pa aṣọ rẹ ti o gbona ati fi ara rẹ han, eyi ti o ti sun nipasẹ ooru. Pẹlupẹlu, ooru ni akoko awọn isinmi ati awọn isinmi, eyi ti ọpọlọpọ awọn eniyan fẹ lati lo lori awọn eti okun. Gẹgẹbi ofin, lori eti okun, akoko n fo ni alaiṣe, eyiti o fa ewu nla ti nini sunburn. Ninu àpilẹkọ yii a yoo sọrọ nipa bi o ṣe le yẹra fun iṣoro yii ati bi a ṣe le ṣe itọju sunburn, ti wọn ba han.
Isegun onibara ṣe iṣeduro tan iṣowo. Oorun ti n wẹ ni owurọ ati aṣalẹ ni anfani nla si ara eniyan, ti o ni Vitamin D. Sun wẹwẹ ni idena ti awọn ọmọde ni awọn ọmọde ati ki o ṣe alabapin si imudarasi iwa-rere. Sunburn jẹ atunṣe, idaabobo ara wa si awọn egungun oorun. Ṣugbọn ọpọlọpọ awọn eniyan maa n ni itọlẹ idẹ, ko ro pe igba pipẹ ni oorun jẹ ewu pupọ, nitori awọn oju-oorun oorun n mu sisun ati idagbasoke awọn oniruuru.
Kan sunburn le han ninu mejeeji agbalagba ati ọmọ. O han, bi ofin, wakati 12 lẹhin ifihan si orun-oorun. Julọ julọ, sunburn yoo ni ipa lori awọn eniyan ti o ni ẹwà awọ ati awọ irun pupa. Fun iru awọn eniyan bẹẹ, oorun ọjọ ọsan jẹ ki o lewu pe paapaa ni igba diẹ wọn le gba iná gbigbona. Sunburn ti oju tabi awọn agbegbe ìmọ miiran ti ara le gba eniyan ati pẹlu awọ ti swarthy, ṣugbọn awọ ara ẹgbẹ yii ti ni aabo siwaju sii lati ifihan ifihan ultraviolet.
Irú sunburn ti awọ ara yatọ lati ori ina lati wuwo. Nigba ti o ba ni isunmọ ni eyikeyi ipele ti awọ ara di irritable, pupa yoo han. Aisan ti o ni ibẹrẹ ti iná kan jẹ ifarahan awọn eekan lori awọ ara lẹhin ti oorun. Lẹhin igba diẹ lẹhin ti sunburn, iru awọn aami-ara naa yipada sinu roro. Awọn ọjọ diẹ lẹhin ti õrùn, awọn awọ ti a fi awọ ṣe awọsanma.
Ọna ti o wuwo julọ ti sunburn le wa ni atẹle pẹlu awọn aami aisan. Nigba ti o ba ni ifihan ti o pọ si ifasọna taara ni a maa n woye: iba, ibaje, iba, pipadanu aiji.
Kini lati ṣe pẹlu sunburn?
Pẹlu fọọmu kekere ti sunburn, o le ṣe ifojusi gbogbo awọn aami aisan ti o ni ailarẹ ara rẹ nipa lilo awọn ọna wọnyi:
- lo apẹrẹ tutu kan si ibi iná;
- mu omi tutu tabi wẹ;
- lubricate awọ ara pẹlu ipara õrùn tabi ipara;
- mu omi pupọ fun omiiran lati ṣe atunṣe iwọn omi ninu ara.
O le ṣe itọju sunburn pẹlu awọn àbínibí eniyan. Awọn atunṣe eniyan ti o ṣe pataki julo fun sunburn jẹ oju-ipara ti ekan ipara. Bakannaa, kefir ni o dara. Ohun akọkọ ni pe awọn ọja-ọra-wara jẹ adayeba ati ko ni awọn colorants.
Ni ọran ti sunburnburn nla, ẹni ti o nilo nilo iranlọwọ itọnisọna. Ni idi eyi, dokita
Nigbati lẹhin ti sunburn skin ba pari, o nilo lati tutu tutu. Awọn awọ ẹyin ti a fi iná sun, exafihan diẹ sii ti o ni itọju.
Lẹhin õrùn, a ko ṣe iṣeduro lati duro ni imọlẹ ifunni fun ọjọ 7-10. Bibẹkọkọ, o tun le gba õrùn. Awọ yẹ ki o ni idaabobo, ntọju ati tutu. > Ati lati dabobo o lati sunburn, o jẹ dandan lati lo sunscreen.