Fenugreek ni ọpọlọpọ awọn vitamin ati awọn microelements pataki fun ara (akọkọ zinc ati selenium). O ni o ni antioxidant, egboogi-iredodo, tonic, diuretic, ipa ipaniyan, o ni iṣẹ hommoniaro-antiandrogenic, nse igbelaruge, o nmu awọn keekeke ti nmu digestive, n ṣe iṣeduro tito nkan lẹsẹsẹ, npa awọn aixini ati awọn majele.
Ohun elo ti awọn irugbin fenugreek
Ni awọn eniyan ogun, fenugreek awọn irugbin ti wa ni lilo:
- lati ṣe afihan ajesara ;
- gẹgẹbi ireti fun ikọ iwẹ;
- lati dinku iwọn otutu fun otutu;
- pẹlu irora ninu ikun ati fun idena ti awọn oporo inu;
- nigba toju itọju ẹjẹ;
- fun idena fun awọn arun ti iṣan;
- pẹlu awọn arun ti eto ibisi;
- nigbati o tọju alopecia (irun ori, alopecia);
- Gẹgẹbi oluranlowo ita fun orisirisi awọn inflammations ati suppuration.
Ohun elo ti fenugreek fun awọn obirin
Awọn irugbin ti fenugreek ni nọmba ti o tobi julọ ti awọn phytoestrogens, eyiti wọn ni ipa ti o dara lori itan homonu, paapaa ni akoko miipapo, nigbati iwọn ẹẹrogirinu inu ara obinrin kan lọ si isalẹ. Ni afikun, fenugreek ti lo:
- lati ṣe atunṣe lactation ni fifun ọmọ;
- pẹlu awọn akoko irora;
- lati ṣe iranwo abo-ara.
Nigba oyun, fenugreek ko le run, nitori o le fa ipalara kan.
Ohun elo ti eweko fenugreek
Ko dabi awọn irugbin, awọn ẹya miiran ti ọgbin ni a lo julọ diẹ sii nigbagbogbo.
Sibẹsibẹ, awọn igi leaves fenugreek ti a gbẹ ati ti a ti lo ni igba miiran lati jagun awọn ọkọ ati awọn lice, bi atunṣe ita, ati tun ṣe ni inu fun idena awọn kokoro. Abere awọn ọmọde eweko ti o wa ni ibi idana ti oorun wa ni a lo gẹgẹbi afikun afẹfẹ si awọn ounjẹ ounjẹ.
Fenugreek elo inu:
- Decoction. A teaspoon ti awọn fenugreek awọn irugbin ti wa ni dà pẹlu gilasi kan ti omi, Cook fun 5-7 iṣẹju, ki o si igara ati mimu. Mu iru decoction kan le jẹ titi di idaji gilasi kan ọjọ kan, pin fun 2-3 gbigba, pẹlu awọn arun ti ikun, eto ibisi ati bi tonic.
- Lulú lati awọn irugbin fenugreek. Ya 2 giramu, ṣawọn kekere omi, to si ni igba mẹta ni ọjọ, pẹlu idinku agbara, ẹjẹ ati dinku ajesara.
Ohun elo ita ti fenugreek:
- Decoction. O ti pese sile ni ọna kanna bi fun ingestion, ṣugbọn da lori tabili kan ti awọn irugbin fun gilasi ti omi. Ti a lo fun fifọ awọn suppurations, awọn ọgbẹ, awọn ipalara ti awọ. Ni afikun, irufẹ decoction yii ni a lo lati ṣe sinu awọn irun irun lati dojuko pipadanu wọn ati lati mu idagbasoke dagba.
- Awọn apamọ. Fun igbaradi, mu awọn irugbin agbara ati ki o dapọ pẹlu kekere iye ti gbona (ṣugbọn ko farabale) omi. Ti ṣe apẹrẹ gruel ti a lo si apa ati ki o lo si sise tabi ibiti igbona fun wakati 1.5-2.