Adenirun ti adayeba, ti a gba lati awọn ligament, awọn tendoni ati awọn isẹpo eranko, gelatin , ti eniyan lo fun ọpọlọpọ ọdun ọdun. Ọja yii ni iye to pọju amuaradagba ti amọrika ati awọn amino acids pataki fun ṣiṣe deede. Nitorina, itọju awọn isẹpo pẹlu gelatin ti a ti ṣe ni igba atijọ ninu oogun miiran, paapaa lati le dẹkun awọn aiṣan ti aisan ti ilana eto egungun.
Bawo ni lati mu gelatin fun itọju awọn isẹpo?
Ṣaaju ki o to bẹrẹ itọju ailera, o nilo lati ranti awọn ofin pataki diẹ:
- Ṣe iwadii onje pẹlu awọn ounjẹ ti o jẹ ọlọrọ ni okun ti ko ni iyọ - awọn irugbin ounjẹ, awọn irugbin gbogbo, awọn ẹfọ, awọn eso. Eyi yoo ṣe iranlọwọ lati yago fun àìrígbẹyà, diẹ igba ti iṣelọpọ ti gelatin.
- Lati ṣe itọju nipasẹ awọn ẹkọ fun ọjọ mẹwa, lẹhin eyi lati ṣe kanna adehun.
- Gbiyanju ko ṣe lati jẹun awọn ounjẹ ounjẹ nikan, ṣugbọn lati tu wọn pẹlu, ni diduro ni ẹnu wọn fun iṣẹju diẹ.
Kii ṣe ẹru lati darapo ailera ailera pẹlu lilo awọn oloro ti ita.
Bawo ni a ṣe mu gelatin fun itọju awọn isẹpo?
Ọpọ igba awọn olutọju awọn eniyan sọ pe atunṣe itọju kan.
Awọn ohunelo fun gelatin tincture
Eroja:
- gelatin - 2 tsp;
- omi - 200 milimita.
Igbaradi ati lilo
Ni aṣalẹ, tú gelatin 100 milimita ti omi ni otutu otutu, dapo fun iṣẹju meji, fi fun wiwu. Ni owurọ, mu omi ti o ku 100 milimita to ku ki o si ṣe iyọsi ibi-ipilẹ ti o wa, mu iṣẹju 30 ṣaaju ki ounjẹ ounjẹ. Tun lojoojumọ.
Ọnà miiran lati ṣe itọju awọn isẹpo pẹlu gelatin ni ile ni lati mu ipilẹ olomi tuntun kan.
Awọn ohunelo fun ojutu
Eroja:
- gelatin - 1 tbsp. kan sibi (laisi ifaworanhan);
- omi - 175 milimita.
Igbaradi ati lilo
Gbiyanju omi si iwọn iwọn ọgọrun. Pa patapata ni gelatin inu rẹ, farabalẹ sisọpo awọn tiwqn. Je ije fun jelly yii ki o to jẹun ni igba meji ọjọ kan.
O tun le pese atunṣe miiran ti o wulo ati ti o dun.
Dessert pẹlu oyin lati mu awọn isẹpo lagbara
Eroja:
- gelatin - 1 teaspoon;
- omi 250 milimita;
- oyin - 1 tsp.
Igbaradi ati lilo
Illa gelatin pẹlu 100 milimita ti omi tutu ati fi fun wakati 8. Lẹhin eyi, darapọ ibi-ipilẹ pẹlu oyin ati 100 milimita ti omi gbona. Je ounjẹ ounjẹ lori itọju ti o ṣofo, iṣẹju 40 ṣaaju ki ounjẹ owurọ.
Atilẹba ti awọn atunṣe eniyan fun awọn isẹpo ita gelatin itọju
Ailara aifọwọyi agbegbe ni a ṣe pẹlu iranlọwọ ti onigbese pataki:
- Fi awọ ṣe apo ni awọn fẹlẹfẹlẹ pupọ, sọ ọ sinu omi gbigbona.
- Fun pọ ni ọlọnọ, tú ni arin 1 teaspoon ti gelatin.
- Fold awọn compress, so o si awọn ọrẹ aching.
- Ero ti o ni irun gbigbọn pẹlu polyethylene ati shawl woolen.
- Fi adiro silẹ ni gbogbo oru.
Tun ilana naa ṣe fun ọsẹ kan (kere julọ).