Megan Markle fihan ifiri ti ohun ti o nilo lati ni ninu firiji lati wo o dara

Oṣere Canada ti o jẹ ọdun mẹjọ ọdun Megan Markle, ti ọpọlọpọ mọ nipa sise ninu awọn TV TV "Force Majeure", bakannaa olufẹ ti Prince Prince Harry, nigbagbogbo dabi ẹni nla. Nipa bi o ti ṣe aṣeyọri, oṣere naa pinnu lati sọ fun awọn egebirin rẹ. Ninu ijabọ rẹ fun atunṣe ilu Britain, Markle fihan ifiri ti ohun ti o jẹ fun apẹrẹ daradara.

Megan Markle

Awọn ọja ni Meji firiji

Nigbakugba igba, akọsilẹ Kanada ni Samisi ni a le ri ni fọọmu ere idaraya ati pẹlu oriṣi yoga labẹ abẹ rẹ. Ọmọbirin naa, ati otitọ, fere ni gbogbo ọjọ ti n ṣiṣẹ ni iru awọn idaraya, sibẹsibẹ, bi o ti wa ni jade, kii ṣe nikan ni yoga ṣe ijuwe rẹ ni pipe. Megan sọ pe o jẹ ni gbogbo ọjọ ati pe ninu firiji rẹ lati awọn ọja le ṣee ri ni eyikeyi igba ti ọjọ tabi oru:

"Mo fẹran awọn ọja ti o yatọ patapata. Lilo wọn lojoojumọ, Mo lero nla. Ohun akọkọ ti mo fẹ sọ nipa jẹ hummus. O fere ni gbogbo owurọ o wọ inu ounjẹ owurọ mi. Maa ṣe lagi lẹhin rẹ ati awọn Karooti. Mo jẹ ẹ mejeji ni irú, eyini ni, ni ikun, ati awọn ti o jẹun ni orisirisi saladi. Ni ẹẹkan Emi yoo ṣe ifiṣura kan, pe Mo lo awọn Karooti nikan pẹlu orisirisi epo-epo. Ko si mayonnaise tabi awọn giga-kalori ati ọra sauces, Emi ko fi sii. Nipa ọna, aja mi tun ṣafọri awọn ọja wọnyi. Nigba miran Mo gba ara mi ni imọran pe a wa ni iru kanna. Ni ipo kẹta Mo ni iṣelọpọ alawọ ewe, eyiti mo ṣe lati orisirisi ewebe. Wọn le jẹ ti o yatọ patapata, ṣugbọn Mint ninu ohun mimu yoo wa ni bayi. Ọja ikẹrin ni ọra almondi. Mo fi o sinu awọn cocktails, orisirisi awọn sauces ati ki o kan mu. Mo fẹ õrùn ati itọwo rẹ. Ati ọja ikẹhin ni awọn irugbin chia. Lojoojumọ ni mo ṣe apọn lati wọn. Eyi jẹ ohun elo ti o ni igbadun ti o ni igbadun ti o le ṣeun ni irọrun pupọ. "
Megan Markle fẹràn yoga

Lẹhinna, Megan pinnu lati sọ kekere kan nipa ohun ti satelaiti ti o pade awọn alejo:

"Ti mo ba ni keta tabi igbadun alẹ, lẹhinna lori tabili Mo yoo ni adie ti a yan. Fun diẹ ninu idi ti mo ti ṣe alainiyan fun u lati igba ewe. Eye eye ti o dara ni o dun pupọ, ati pe, bakannaa, ko ṣe ikogun nọmba naa, bi awọn ọja "ajọdun" miiran. "
Ka tun

Markle sọ nipa ara rẹ ohun ti a ko reti

Boya, ọpọlọpọ awọn egeb ti Markle ni a lo si otitọ pe o jẹ oṣere. Gẹgẹbi o ti wa ni ibaraẹnisọrọ pẹlu alakoso, iṣẹ yii kii ṣe nigbagbogbo rẹ. Ọpọlọpọ ọdun sẹyin, ni ibẹrẹ ti iṣẹ ọmọ-ọdọ rẹ, Megan ṣiṣẹ bi ipeigrapher fun awọn igbeyawo ati awọn iṣẹlẹ ajọdun miiran. Eyi ni ohun ti obirin sọ nipa eyi:

"Fun mi, calligraphy jẹ nigbagbogbo idan. Nisisiyi, ninu awọn ohun elo ti ori wa ati Intanẹẹti, o ṣoro lati rii ẹnikan ti o kọ awọn lẹta nipa ọwọ. Ṣugbọn ninu ẹbi ibi ti mo dagba, kọ kaadi ikini tabi lẹta kan jẹ ohun ti o wọpọ julọ. Ifiranṣẹ ti o dara julọ ti a kọ nipa ọwọ, ati pe mo gba lati ọdọ baba mi. O ti ṣi pa mọ ni ile mi ninu apoti. O dabi fun mi pe ni otitọ pe o fi lẹta kan ranṣẹ si olufẹ kan ti a kọwe si ọwọ, nibẹ ni ohun kan ti o dara julọ. O ri, eniyan ti lo akoko rẹ, lati tẹ gbogbo awọn lẹta wọnyi si ori iwe kan, nitorina fi nkan kan si ara rẹ. "
Megan ṣiṣẹ bi ipe calligrapher fun awọn Igbeyawo