Lati rin pẹlu ọmọ naa nilo lati ọjọ akọkọ ti o pada si ile-iwosan. Laibikita bi o ṣe nfẹ si iyẹwu naa, bii igba melo ni ọjọ kan ti iwọ ko ṣe mimu iboju, ko si ohun ti yoo ropo ọmọ pẹlu itọsi pẹlu atẹgun ti ita gbangba ati sunbathing. Dajudaju, ara ọmọ ko iti lagbara, nitorina awọn rin akọkọ ko yẹ ki o pẹ, paapa fun awọn ọmọ ti a bi ni akoko tutu.
Elo ati pe o le rin pẹlu ọmọ ikoko?
Ti rin ni ojoojumọ ni ojoojumọ. Ni ọsẹ akọkọ ti igbesi aye ọmọde, o le jade lọ fun rin lori balikoni. Gba ọmọde lori awọn ibọwọ, fi ipari si ni ibora ti o gbona, ninu ooru iwọ le fi ori bodik kan ati ina kan. Ti awọn ifilelẹ ti balikoni gba laaye, gbe ọmọ jade lọ ninu apẹrẹ. Rii daju pe ṣii oju oju ọmọ naa ki o farahan si itanna taara. Wọn mu ara wọn dara pẹlu Vitamin D.
Iye akoko akọkọ rin ni ibamu si akoko:
- ninu ooru - iṣẹju 30-45;
- ni Igba Irẹdanu Ewe - iṣẹju 25-30;
- ni igba otutu - iṣẹju 15-20;
- ni orisun omi - iṣẹju 25-35.
Bawo ni lati ṣe aso ọmọ ati ohun ti o yẹ lati rin?
Maṣe fi ipari si ọmọ, ikunra ti o pọ julọ jẹ ipalara si kekere ohun-ara, o si nyorisi awọn otutu ni igba diẹ sii ju ipalara-apọn. Sugbon rọrun lati wọ, ju, ko wulo.
Gbogbo awọn aṣọ yẹ ki o yọ lati awọn aṣọ aṣa, gbogbo awọn ifa yẹ ki o wa ni ita. Maa ṣe gbagbe pe paapaa ninu awọn akoko igbona ti ọdun, ọmọ ikoko nilo lati pa awọn ọwọ (awọn aaye, awọn ese, ori).
Lati wa ni kikun, mu pẹlu rẹ fun rin:
- igo omi mimu;
- diaper ti o yọ kuro;
- awọn panties rirọpo ati awọn igbona ti o gbona ju ori ọmọ lọ;
- napkins;
- iledìí.
Igba melo ni lati rin pẹlu ọmọ ikoko kan?
Ti ọmọ ba ni irọrun, lẹhinna ni akoko igbadun o le jade lọ lẹẹmeji. Ni oju ojo tutu - lẹẹkan.
Gbiyanju lati jade ni wakati kẹwa ni owurọ tabi ni ọjọ 14, 15 wakati kẹsan.
Up to osu mefa ọmọ yoo sun ni gbogbo igbadun naa. Ati pe nipasẹ osu meje, ala yoo bẹrẹ si rọpo nipasẹ jiji.
Lakoko ti o nrin, ṣayẹwo ayẹwo awọn ọmọ ẹnu rẹ, ko yẹ ki o tutu, ṣugbọn o le jẹ diẹ tutu. Lero ẹhin ati ọrun ti ipara, o yẹ ki o ko ni tutu.
Melo ni lati rin pẹlu ọmọ ikoko ni igba otutu?
Awọn rin irin-ajo ni igba otutu diẹ sii ju ohun ooru lọ. Gbiyanju lati gbe aṣọ, ki o ko tutu, kii ṣe gbona. Ṣugbọn rin gbogbo kanna
Ma ṣe rin pẹlu ọmọ ni awọn iwọn otutu ni isalẹ iwọn 10. Lọ jade ni ẹẹkan, fun ko ju 20 iṣẹju lọ. Ma ṣe di imu pẹlu awọkafu. O le bo ẹnu rẹ, ṣugbọn opo yẹ ki o wa ni ọfẹ.
Nigbati afẹfẹ ba wa ni oju ita, fi aabo si apẹrẹ, ti ko ba wa nibẹ, din isalẹ orule ile-ọṣọ, fi iboju si inu rẹ ki o bo ọmọ labẹ ọrun. O le fi ọmọ naa sinu apoowe, o ni rọọrun ti a fi si ori oke, ki o le jẹ ki o fi aaye kekere kan silẹ fun atẹgun, ati ọmọ naa kii yoo gbe afẹfẹ tutu.