Fun daju pe o kere ju ẹẹkan ninu igbesi aye rẹ, ṣugbọn o ni lati ṣe akiyesi fun ara rẹ tabi ẹnikan ti o sunmo si iṣiro myoclonic. Nitorina ni a npe ni awọn iṣeduro abuku ti isan. Bayi ranti? Eyi maa n ṣẹlẹ nigbati o ba kuna sun oorun. Awọn kolu bẹrẹ lojiji ati ki o nikan ni iṣẹju diẹ. Mimọloniya le bo gbogbo ara tabi nikan ya awọn ẹgbẹ isan.
Awọn okunfa ti awọn iṣiro ti myoclonic
Ni ọpọlọpọ igba, ipalara iṣan ni iṣiro ko han gbangba ni kii ṣe aami aisan ti aisan. Mimọloniọnii ninu ọran yii ni o ni nkan ṣe pẹlu awọn okunfa nipa aiṣan ti iṣan - ipalara iṣan, fun apẹẹrẹ.
Ti n ṣiṣe nigbati sisun sun oriṣiriṣi:
- cortical - ṣẹlẹ nipasẹ awọn okunfa lati ita;
- ti ariwo - ti o ni ikorira nipasẹ awọn iyipada ti o pọju;
- ọpa-ara - ti o dide ni pato ti awọn ilana ipalara, awọn ọta, ikun okan , awọn ailera degenerative, awọn ipalara;
- agbeegbe - ti o han nitori ibajẹ awọn ara inu.
Awọn ifosiwewe akọkọ ti o fa ijakadi myoclonic nigbati sisun ni agbalagba ni:
- yọọka ọpa ti ọrọ-awọ ti ọpọlọ (bi ni arun Creutzfeldt-Jakob tabi sclerosing panencephalitis, fun apẹẹrẹ);
- orisirisi awọn pathologies ti iṣan;
- urea;
- hypoxia;
- ipo ipamọ hypersmolar.
Awọn okunfa pataki ti awọn ifaramọ lakoko sisun tun wa:
- aini awọn ounjẹ ti ara;
- siga;
- wahala, ṣàníyàn, overstrain;
- iṣẹ ṣiṣe ti o pọju;
- mu caffeine ati awọn miiran stimulants;
- irritation ti eyelid tabi oju;
- lenu lati mu awọn oogun kan (o kun awọn corticosteroids , estrogen, stimulants).
N ṣe itọju awọn iṣelọpọ ninu ara nigbati o ba sun oorun
Benign myoclonia ni itọju ko nilo. Ṣugbọn ti o ba jẹ pe awọn onibajẹ lagbara pupọ ti o si bẹrẹ si daabobo pẹlu orun, o ni lati ni idanwo ati, julọ ṣe akiyesi, bẹrẹ si mu awọn alamọdajẹ ati awọn ọlọjẹ:
- Atọka;
- Sedanota;
- Apilepsin;
- Depakin;
- Atunpẹ;
- Kalma.
Ti o ba fa idibajẹ ni ihaju aifọruba, o nilo lati rii daju pe ara eniyan ni alaafia, ṣe atunṣe ijọba ti ọjọ naa, ṣaaju ki o to lọ si ibusun, ya omi gbona ati ki o mu valerian tabi motherwort.
Ninu awọn ohun miiran, a ni iṣeduro lati fi awọn siga ati ọti funni ni akoko itọju. Alaisan yẹ ki o na diẹ sii ni ita. Yoo ṣe anfaani ati ki o gbọ si orin isinmi.