Pẹlupẹlu, ọpọlọpọ awọn ọmọde iya ni lati wa si fọọmu ni kete bi o ti ṣee lẹhin ibimọ ọmọ, nitorina wọn tun gbọdọ fi diẹ ninu awọn itọju ati awọn ounjẹ ti o fẹran. Ninu àpilẹkọ yii, a yoo sọ fun ọ nipa boya ọmọ ikoko nilo pataki ounjẹ kan nigba ti o nmu ọmu, ki o si fun akojọ awọn ounjẹ ti o yẹ ki o yẹra fun akoko yii.
Onjẹ fun iya pẹlu fifun ọmu
Ni idakeji si igbagbọ igbagbọ, kii ṣe deede lati tẹle itọju ti o dara fun fifun ọmu. Ni otitọ, ọpọlọpọ awọn ounjẹ ati ounjẹ jẹ pataki fun iya ati ọmọde kekere, sibẹsibẹ, wọn yẹ ki o lo daradara.
Ni pato, nigba akoko fifun-ọmọ, paapaa ni awọn osu akọkọ, a niyanju pupọ pe ki o ma jẹ ounjẹ sisun. O dara julọ lati fun ààyò si awọn ọna ti sise ninu adiro tabi tọkọtaya kan. Ni afikun, lati awọn oriṣiriṣi onjẹ ati awọn ounjẹ miiran pẹlu awọn ohun elo ti o gara lakoko akoko igbadun igbagbogbo, awọn iṣiro yẹ ki o sọnu.
Awọn iya obi ntọ ni gbogbo igba ti o ni iṣeduro lati yan ehoro, Tọki tabi eran adie. O tun gba ọ laaye lati jẹ ẹran malu, ṣugbọn nikan ti ko ba ni agbara pupọ, ati pe ti o ba ṣetan sinu adiro tabi igbona lile meji. Lilo awọn oṣupa ẹran ni akoko lactation yẹ ki o tun ṣe idajọ rẹ patapata tabi dinku. Gbogbo awọn fẹrẹ yẹ ki o wa ni ṣeduro lori awọn ọpọn iṣọn ti o ṣe, ti a ṣe lati awọn ẹfọ tutu tabi ti ẹfọ tuntun.
Ni owurọ, maṣe yọ kuro ninu ounjẹ ounjẹ ti ounjẹ ti o dara ti o jẹun, eyi ti, sibẹsibẹ, a ni iṣeduro niyanju lati ko sibẹ lori wara ti malu. Niwon opo nọmba ti awọn ọmọ ikoko ti wa ni laisi ara inu lactase, gbogbo awọn cereals gbọdọ wa ni sisun lori omi, ati awọn irugbin iru ounjẹ iru bi iresi, buckwheat ati oka gbọdọ yẹ.
Ni afikun, eyikeyi ounjẹ pẹlu fifẹ ọmọ, pẹlu hypoallergenic, gbọdọ ni awọn eso ati awọn ẹfọ titun. Ṣugbọn, o fẹ awọn ọja wọnyi yẹ ki o ṣe itọju pẹlu iṣoro nla, paapaa bi ọmọ ba ni itara lati ṣe afihan awọn aiṣedede ti ara ẹni.
Lati yago fun wọn, a ni iṣeduro lati bẹrẹ pẹlu fifi awọn orisirisi alawọ ewe ti apples ati pears sinu sinu omi ti iya ọmọ ntọju, ati lẹhinna fi afikun awọn oniruuru eso ati awọn ẹfọ miiran, ni wiwoju wiwo iṣesi kọọkan ti ọmọ. Ni idi ti awọn isansa rẹ, ipin ti a fi run ti ọja ti a fun ni a le ni itara ati ni pẹkipẹki a pọ sii.
Dajudaju, ounje ti a fi sinu akolo, ẹran ti a nmu, awọn akoko awọn ohun elo ti o ni itara ati gbogbo awọn ounjẹ ti o wa ni o dara lati firanṣẹ titi ipari opin akoko lactation. Ni afikun, ti ọmọ ba ni ipalara lati ọdọ colic ati àìrígbẹyà, iyajẹ iya rẹ nigba fifẹ-ọmọ ni ko gbọdọ ni awọn ọja ti o le fa ilosoke ninu fifun ni inu. Nitorina, ni akoko yii obinrin kan ko le jẹ eyikeyi awọn ohun-ọgbọ ti o ni imọran ati eso kabeeji funfun.
Gbogbo awọn ọja miiran le ti wa ni titẹ daradara sinu akojọ aṣayan ti iya obi ntọju, ni akiyesi ni akọsilẹ pataki kan bi ọmọ ti ṣe atunṣe. Nibayi, ṣaaju ṣiṣe ipaniyan osu mẹfa, o yẹ ki o lo itọju pataki.
Nigba ounjẹ, o le tẹle awọn tabili wọnyi:
