Gbogbo onjẹ jẹ ipa ti o dara tabi buburu lori pancreas. Nitorina, o ṣe pataki lati ṣakoso awọn ounjẹ rẹ, paapaa ti awọn iṣoro pẹlu ẹṣẹ ti wa tẹlẹ. Awọn eniyan ti a fi agbara mu lati ṣe itọju awọn aisan ti o ṣẹlẹ nipasẹ iṣẹ alakoso ti ko tọ si yẹ ki o tẹle si onje pataki kan, bii idajẹ ti o wa ninu àtọgbẹ. Biotilejepe, ni otitọ, ounjẹ yii yoo wulo ati eniyan ilera.
Kilode ti o fi iyipada onje?
Awọn akojọ fun alaisan yẹ ki o wa ni farabalẹ ro jade. Nitori aisan na, irin ko le ṣe awọn itanna ti o to to le mu iṣedede tito nkan lẹsẹsẹ ati iṣeduro ounje. Fun idi eyi, igbe gbuuru le ṣẹlẹ. Awọn ounjẹ ti a ko lapajẹ le dènà awọn ifun, eyi ti o fa irora ati àìrígbẹyà. Nitorina, awọn onisegun ṣe iṣeduro njẹ ounjẹ awọn ounjẹ kii-kalori awọn iṣọrọ digestible.
Yan awọn ọja
Awọn ọja ti a run ati kii ṣe fun awọn pancreatic arun ni a le ni irọrun gbekalẹ ni awọn fọọmu ti awọn akojọ ti o yẹ:
O le:
- akara ti a ti gbẹ, awọn ọlọjẹ, awọn kuki ti kii-kalori;
- buckwheat, semolina, iresi aladu, oatmeal;
- ina casseroles, puddings, iro;
- pike-perch, cod, pike, perch (eyikeyi miiran ti kofat eja);
- ehoro, adie, eran malu;
- ọlọjẹ koriko fẹlẹfẹlẹ lori awọn ounjẹ ounjẹ;
- awọn eniyan alawo funfun eniyan ni irisi omeleti ti o ni idẹ, awọn yolks ninu awopọ (ko ju 2 lọ lojo kan);
- warankasi, wara ati awọn ọja ifunwara ti akoonu kekere kekere;
- ipara-oyinbo ti a ko yan tabi epo epo ti a ti gbin;
- ẹfọ ati eso (kii kii-ekikan);
- awọn juices (kii-ekikan);
- oyin ni awọn iwọn kekere;
- okun kale;
- Ninu gbogbo awọn ohun mimu ti o ni caffeine, o le nikan ni tii.
O ko le:
- eyikeyi confectionery, chocolate, yinyin ipara, Jam;
- awọn juices lati awọn olifi eso, apples, grapes;
- ohun mimu ti o ni awọn kanilara ni titobi nla;
- awọn ewa, awọn tomati, cucumbers, eso kabeeji, sorrel, radish ati radish, turnips;
- olu;
- ekan eso, ọjọ;
- eranko ẹranko, tallow, margarine;
- ọra-wara tabi iyọ ti salted ati awọn ọja-ọra-wara;
- eyin, lile-boiled, sisun;
- Ounjẹ lori ẹran ati eja eja, didasilẹ, aise (okroshka), ekan, pupa ati borsch alawọ ewe, beetroot;
- ẹran ẹlẹdẹ, ọdọ aguntan, ọbọ, ọga, koriko;
- mimu, ẹran sisun, cutlets ati iru;
- eyikeyi sausages, ounje ti a fi sinu akolo;
- salẹ, sisun, eja ọlọra;
- eja, caviar;
- jero, barley ati ọka, awọn ẹfọ;
- esufulawa ni sisun (pies), jinna (vareniki, pelmeni), ẹdọ (pies), bii pancakes, pizza ati awọn miiran;
- rye, ati eyikeyi akara tuntun ti a yan.
Sise ati ki o jẹun deede
Awọn iṣeduro tun wa fun sise ati njẹ ounjẹ:
- Awọn ọna ati awọn obe gbọdọ ni mucous, iṣeduro aitasera. Fun awọn oyin, awọn irugbin kanna ni a lo bi fun awọn ounjẹ ounjẹ.
- A ṣe ounjẹ eran ati eja nikan fun tọkọtaya kan tabi omi wẹwẹ.
- Awọn ounjẹ yẹ ki o ni o kere ju iyọ, ati pe o dara ki a ko ni ni gbogbo rẹ.
- A lo awọn epo ni titobi pupọ.
- Awọn ẹfọ ati awọn eso ni a maa n lo ni irisi poteto ti a ti mashed tabi ndin. Awọn eso ipara ati awọn ẹfọ starchy ko niyanju. Awọn opo nilo lati mu diẹ.
- Tii yẹ ki o jẹ alailagbara, a le paarọ oyin pẹlu oyin.
- Fun idaji wakati kan tabi wakati kan ki o to ounjẹ, ati ni owurọ lori ikun ti o ṣofo, o jẹ dandan lati mu omi ti a fi omi ṣan, eyi ti yoo ṣetan ikun ati ni akoko kanna wẹ rẹ mọ.
Gbogbo awọn ilana fun tabili daradara kan ko le jẹ awọn igbadun frivolous. Kọọkan awoṣe yẹ ki o ronu ati ki o ni itẹlọrun awọn ipo ti o jẹun.
Ni awọn arun ti pancreas o wulo lati mu infusions ati decoctions ti ewebe:
- igbasilẹ;
- iya ati alakoko;
- elecampane ;
- gbongbo ti juniper;
- wormwood kikoro;
- dide ibadi;
- leaves ti blueberries, lingonberries, strawberries;
- St. John's Wort .