Ọrọ ti awọn ero eniyan jẹ ohun elo, ọpọlọpọ awọn mọ, ṣugbọn diẹ ni wọn lo o ni iṣe lati ṣe aṣeyọri diẹ ninu awọn afojusun. Awọn ọlọlẹmọlẹ ni ariyanjiyan pe iṣaro to dara ṣe iranlọwọ lati yọ awọn odi kuro ki o si tun ṣe si igbiyanju rere.
Agbara ero - kini a mọ nipa rẹ?
Awọn ọmọ-ẹmi, awọn oludaniloju ati awọn eniyan ti n ṣiṣẹ pẹlu awọn okun-ara n ṣe idaniloju pe eniyan le ṣakoso aye rẹ pẹlu iranlọwọ ti ero. Ọpọlọpọ awọn adaṣe ti o ni imọran ti wa ni itumọ lori agbara wọn, fun apẹẹrẹ, awọn idaniloju jẹ imọran - awọn gbolohun kukuru ti o mu idiyele rere. Awọn ofin ti agbaye, agbara ti ero ati agbara ti ifamọra jẹ ibatan si ara wọn, nitorina o gbagbọ pe ero ọtun le yi iyipada eniyan pada. Fifihan aye rẹ ni ifijišẹ ati idunnu, o le ṣe eto fun ara rẹ lati mọ awọn ipongbe.
Agbara ti ero jẹ imọinu-ọkan
Awọn onimo ijinle sayensi nifẹ ninu aaye yi fun diẹ ẹ sii ju ọdun mẹwa lọ, nifẹ lati fi han pe ero eniyan ni pataki ninu aye. Ọpọlọpọ awọn ijinlẹ ti ṣe iranlọwọ lati ṣe awọn aworan ti awọn ero ati aura, nitorina n ṣe afihan otitọ ti ipilẹṣẹ ọrọ. Mọ ohun ti agbara ero jẹ ti o lagbara, ọkan gbọdọ kọ ẹkọ lati lo o tọ lati ṣẹda aaye agbara agbara ni ayika ara rẹ. Awọn italolobo diẹ ti o yẹ ki a kà.
- Lo idaniloju to dara, išeduro ohun gbogbo ti o fẹ lati se aṣeyọri ninu aye.
- Fún ararẹ ati agbegbe agbegbe rẹ pẹlu agbara agbara ti ifẹ, bi o ti n fun ọ ni anfani lati ṣe aṣeyọri iṣọkan.
- Maa ṣe akiyesi ara rẹ ko yẹ fun nini nkan, nitori pe o jẹ idanimọ pataki si ala.
Bawo ni agbara ero ṣe n ṣiṣẹ?
Ẹni ti o yi ayipada rẹ pada nfa awọn aiṣe rere ti o ṣe iranlọwọ lati gba ipinnu ti o fẹ. Awọn ero inu igbagbogbo bi abajade di igbagbọ ti o kede awọn aworan inu. Agbara ero jẹ agbara ti ifamọra, eyi ti o ni ipa lori awọn ifarahan ati awọn ero ti eniyan. Gẹgẹbi abajade, eniyan gba awọn ilana ti iwa ati ihuwasi ti o ni ipa lori aye ita, ṣiṣe iriri iriri aye. Ti o tọ, ni ẹẹkan ti o ba n ro ero o le yi igbesi aye rẹ pada fun didara.
Agbara ti ero jẹ gidi tabi rara?
Awọn eniyan ti o beere iru ibeere yii ni ibere lati gba idahun si o yẹ ki o lo awọn imọran to wa tẹlẹ ki o si ṣayẹwo esi naa. Lati bẹrẹ pẹlu, o jẹ idiwọ idaduro, ko dahun si awọn iṣoro ita ati awọn iranti awọn iṣoro ti o ti kọja. Si agbara ti ero ati agbara ko ni idiyele odi, o ko le sọrọ ati ro nipa ara rẹ ni ọna buburu.
O jẹ ewọ lati jiroro ati lẹbi awọn eniyan miiran, ati pe o ṣe pataki lati bori awọn ibẹru. Iye pataki ni igbesi aye ayọ ni ipinnu kan ti o nilo lati gbe. Ṣe akiyesi ara rẹ ati akoko rẹ, jẹ ki o sọ sinu nkan ti o mu idunnu. O ko le bẹrẹ ohunkohun lai ṣe igbagbọ ninu aṣeyọri. Fi ara rẹ leti ara rẹ pe ohun gbogbo yoo dara ati igbesi aye jẹ lẹwa. Nigbagbogbo wo awọn ifẹkufẹ rẹ .
Kini o ṣee ṣe nipasẹ agbara ero?
Ọpọlọpọ awọn eniyan ko paapaa fura pe ero to dara jẹ ti o lagbara. Mọ diẹ ninu awọn imuposi ati awọn ofin fun lilo aifọwọyi ara rẹ, o le ṣẹda awọn iṣẹ iyanu. Fun apẹẹrẹ, o le mu ipo iṣuna rẹ pọ si nipa fifamọra owo sisan. Agbara ti ero eniyan n ṣe iranlọwọ lati padanu iwuwo ati ki o yọ awari ti aibikita ti ita. Pẹlu iranlọwọ iranlọwọ rẹ, o le fa ọkunrin kan ati ki o pada si ayanfẹ rẹ. O ṣe iranlọwọ fun ero to dara lati mu ilera dara sii. Lati ṣe apejuwe, a le sọ pe agbara ti ero ṣe iranlọwọ lati ṣe aṣeyọri eyikeyi afojusun ninu aye.
Bawo ni a ṣe le yipada irisi agbara ti ero?
Ọpọlọpọ awọn imuposi oriṣiriṣi ti o le lo lati yi irisi rẹ pada. O ṣe pataki lati sọ pe o yẹ ki o ko reti awọn esi ti o yara, nitorina a le rii wọn ni iwọn ọjọ 45. Ti ẹnikan ba niyemeji boya o ṣee ṣe lati yi irisi pada nipa agbara ero, a ni iṣeduro lati lo awọn ọna-ṣiṣe rọrun. Ṣaaju ki o to sunbu, o gbọdọ rii ara rẹ pẹlu irisi pipe. O ko le lo aworan ti eniyan kan pato, ṣugbọn o dara lati ronu nkan ti ara rẹ tabi lati ṣe igbaradi ara rẹ.
Fojuinu bi awọn ọna ti o dara julọ, pade ni agbedemeji ati ki o ṣe idapọ pẹlu ifarahan gidi. Lati gba abajade, o ṣe pataki paapaa wo ni digi lati ri ara rẹ ni aworan titun ati pe ki o ṣe ara rẹ pẹlu irisi ti ko fẹran. Agbara ero yoo ṣiṣẹ daradara bi o ba lo ilana ti a gbekalẹ lojojumo. Abajade yoo gba lẹhin igbimọ naa.
Bawo ni lati fa owo pẹlu agbara ero?
Awọn iṣoro ohun elo maa n waye ni igbagbogbo lati ọdọ ọpọlọpọ, ṣugbọn pẹlu iranlọwọ ti ero ero to dara le yipada ipo ti ohun. Awọn ẹkọ ti fihan pe awọn ọlọrọ ni ero ti o yatọ lati awọn talaka, nitorina o jẹ pataki lati ṣawari ohun gbogbo ki o si yi igbesi aye pada. Agbara ero, ati ofin ifamọra tumọ si kọkọ awọn gbolohun ti o din agbara ina mọnamọna, fun apẹẹrẹ, ko si owo tabi Emi ko ni owo to san fun eyi.
Ni afikun, a ni iṣeduro lati wo awọn ifẹkufẹ ti ara rẹ. O ṣe pataki lati fi awọn aworan han bi imọlẹ ati kedere bi o ti ṣee. Akoko julọ julọ fun ifarahan ni akoko ṣaaju ki o to sun oorun ati lẹhin ijidide. Rii ara rẹ ni ọlọrọ ti o ni ohun gbogbo ti o fẹ. Agbara ti ero tumọ si lilo awọn idaniloju fun owo ati aṣeyọri, julọ pataki, lati sọ awọn ọrọ ni akoko gidi. Rii daju lati dupẹ lọwọ aiye fun aṣeyọri.
Agbara ero ni bi o ṣe le fa eniyan kan?
Wiwa ti ara le tun ṣee lo lati gba ifojusi ti eniyan ti o fẹ. Awọn italolobo diẹ rọrun wa lati ran ọ lọwọ lati gba ohun ti o fẹ. Ni akọkọ o nilo lati ṣeto idiwọn ti o tọ, eyi ti o yẹ ki o jẹ otitọ. Agbara ero tabi iṣeduro ti eniyan da lori iwa rere, eyini ni, ọkan gbọdọ jẹ igboya ninu abajade. Ko si ohun ti o ṣe pataki julọ ni irisi wiwo, nitorina o dara lati ni fọto kan ti eniyan. Lo awọn ijẹrisi ati ki o ya awọn ero odi. Gbiyanju lati wo ara rẹ ni igbagbogbo bi o ti ṣee pẹlu ohun ti o fẹ.
Bawo ni lati ṣubu ni ifẹ pẹlu ọkunrin kan ti o ni agbara ero?
Ọpọlọpọ awọn ogbon imọran nipa ọpọlọ a kẹkọọ ipa ti ero ti o dara lori igbesi aye eniyan, eyiti o jẹ idi fun ifarahan awọn iwe pupọ. Igbẹhin ni iṣẹ ti H. Amargi "Itọjẹ nipasẹ agbara ti ero." Ero ti ariyanjiyan ti a fun nipasẹ onkowe ni pe o ṣe pataki lati wo oju iwe akosile ti ibalopo pẹlu ohun idaniloju. Iyatọ nipasẹ agbara ero jẹ pataki lati bẹrẹ pẹlu lilo awọn iṣẹ lati ṣii awọn ikanni agbara. Ni afikun, o jẹ dandan lati ni igbagbogbo pade pẹlu ohun idaniloju, lati ni ipa ti kii ṣe-ọrọ lori rẹ.
Agbara ti ero ni imuṣe awọn ifẹkufẹ
O nira lati pade eniyan ti ko ni ala, ọpọlọpọ si tun wa ni ailopin ati igbagbogbo gbogbo ẹbi jẹ aṣiṣe aṣiṣe. Awọn italolobo diẹkan wa bi o ṣe le mu awọn ifẹkufẹ ṣẹ pẹlu agbara ero, ati fun awọn olubere o ṣe pataki lati ṣe alaye akọsilẹ rẹ kedere ki o si da lori rẹ. O tun ṣe pataki ki ìfojusun naa jẹ otitọ. Ni ibere fun ifẹ lati di gidi, o jẹ dandan lati ṣe awọn akoko ifarahan nigbagbogbo ati aṣayan pataki julọ ni lati ṣẹda kaadi fẹ. Idaniloju miiran ni lati ni ipa agbara, nitorina ma ṣe sọ fun ẹnikẹni nipa ifẹkufẹ ti ara rẹ.
Iwosan ara ẹni nipasẹ agbara ti ero
O gbagbọ pe ohun gbogbo ni agbaye ni awọn gbigbọn ti o le ni ipa lori eniyan. Ara jẹ iṣiro ti agbara kan, eyiti o jẹ inira ninu gbigbọn. Nigbati ara ba ku awọn gbigbọn, lẹhinna awọn arun ọtọtọ bẹrẹ si waye ati pe eniyan naa dagba. Agbara ero ati ilera jẹ awọn agbekale ibaba meji, nitori pe ogbologbo le ṣẹda awọn gbigbọn ti o ni ipa lori eniyan, ati pe o le de ọdọ awọn awọ ti o pọ julọ, ti o nfa awọn iyalenu ipilẹ.
A gbagbọ pe agbara ti ero jẹ o lagbara lati ṣe itọju ara ti awọn aisan. O ṣẹda awọn ẹtan ara ti o ṣẹda awọn iyipo laarin awọn ara ati awọn tissues. Aṣayan ti o rọrun julọ ati julọ ti o ni ifarada fun ẹni kọọkan n ṣe ipilẹṣẹ. Ṣe idaraya ni gbogbo ọjọ lati gba awọn esi. O wa itọnisọna ti o rọrun fun ṣiṣẹda awọn iṣeduro:
- Ṣeto ni ipo itura ati ki o farawo wo ika ika rẹ lori ọwọ ọtún rẹ. Ṣayẹwo awọ-ara, ika-ika ati da duro ni opin ika.
- Fi ika rẹ si ori ikun ati ki o fi oju si awọn itọsi ni ibi ifọwọkan.
- Muu pẹlẹpẹlẹ ki o si ronu bi ina kekere kan yoo tan imọlẹ si ori ika rẹ, eyi ti o nfi awọn ikawe si ọpọlọ.
- Nigba ti rilara ti itanna jẹ imọlẹ, o le gbe oju rẹ lati ika rẹ si ohun miiran.
Boya, ni igba akọkọ ti iwọ kii yoo ronu iṣoro naa, ṣugbọn awọn igbiyanju ti o ti pari yoo funni ni esi. Ṣeun si ikẹkọ deede o yoo ṣee ṣe lati ṣe kiki ika ika rẹ nikan, ṣugbọn eyikeyi ohun ara ti yoo jẹ ki o mọ ki o tun ṣe atunṣe. Gbigbọn ṣe iranlọwọ lati muu iṣan inu intercellular ṣiṣẹ, mu iṣan ẹjẹ ati ilana imularada ni awọn sẹẹli.
Bawo ni lati ṣe agbekale agbara ti ero?
Lati gba awọn esi ati lati rii ilọsiwaju, o nilo lati kọ ẹkọ lati ṣakoso awọn ero ti ara rẹ. Maṣe gbagbe pe wọn ko ni anfani nikan, ṣugbọn tun le ṣe ipalara. Ọpọlọpọ awọn eniyan n jiya lati iṣoro ti o ni ipa, eyi ti o jẹ ki o le ṣe agbara lati fi agbara mu agbara fun idi kan, nitorina ni agbara ikẹkọ ṣe ni iṣafihan agbara lati yọkuro ati fifun awọn alaye ti ko ni dandan ni ori rẹ. Awọn adaṣe meji kan wa ti yoo ṣe aṣeyọri awọn esi ti o dara.
- Jẹ ni ipo itura, pa oju rẹ ki o si sinmi bi o ti ṣeeṣe. Fun iṣẹju diẹ, wo ifarahan ti ara rẹ, bi pe lati ẹgbẹ. Rii daju pe o ṣe ayẹwo awọn ero rẹ laisi padanu igbimọ wọn. O ṣe pataki lati kọ bi o ṣe le ṣe atunṣe awọn ero rẹ. Ṣe idaraya naa lojoojumọ.
- Fun iṣẹ-ṣiṣe ti o tẹle, o gbọdọ gbiyanju lati jẹ ọkan ninu ero ọkan ninu ọkan. Ṣe eyi fun bi o ti ṣee ṣe. O ko le ṣe idamu nipasẹ ohunkohun. Iyatọ to dara julọ ni idaduro ero kan laarin iṣẹju mẹwa 10.