Arun pẹlu orukọ ti ko ni iyasọtọ "lumbago" jẹ ohunkohun diẹ sii ju idaniloju ti a mọ ti irora nla ni isalẹ sẹhin, tabi, bi o ti tun npe ni, lumbago. Orukọ naa wa lati ọrọ Latina Lumbus, eyi ti o tumọ si isalẹ, nitorina ko si ohun ti o jẹ alailẹkọ nipa rẹ. Ìrora maa n waye nigbati awọn isan ti iṣan ẹgbẹ. Agbara lati lumbago jẹ awọn aṣoju ti ọkunrin kan nigbagbogbo, ni ọjọ ti o pọ julọ - lati ọdun 30 si 50.
Lumbago fa
Idi ti irora nla ni isalẹ le jẹ:
- osteochondrosis (awọn ailera dystrophic ni awọn isẹpo awọn disiki intervertebral);
- interrintebral hernia bi abajade ti osteochondrosis;
- iṣẹ ṣiṣe ti o gaju tabi ti o lagbara;
- supercooling;
- tutu;
- awọn aṣiṣe;
- èèmọ;
- arun aisan;
- O nilo fun igba pipẹ ni ipo ti ko ni itura;
- awọn ohun ajeji ti ara ẹni;
- Arthritis rheumatoid;
- wahala, ibanujẹ.
Ikọju ti lumbago ti o tobi ni abajade ti iṣuṣan ti awọn iyọkuro ara-ara ti ọpa-ẹhin. Awọn wiwọn ti o ni imọran le wa ni pipasilẹ nipasẹ disiki kan ti o ṣubu pẹlu kan hernia tabi bi abajade ti iwọnkuwọn ninu aafo intervertebral ni osteochondrosis. Nigbati aifọwọyi ti nmu ati awọn ligaments ti wa ni irun, ikun ti tonic ti awọn iṣan isan yoo ṣẹlẹ. Iru ipo yii yoo tọju itọju naa, ni idakeji ọran naa pẹlu akoko yoo pọju ati awọn ijakadi di diẹ sii loorekoore, pẹ ati irora.
Awọn aami aisan Lumbago
Kokoro akọkọ ati pataki julọ ti lumbago jẹ irora. O maa n dagbasoke ni kiakia ati lojiji, awọn alaisan ti o tumọ si bi o ti n ṣe itọka, ibon yiyan, fifọ, stitching, gidigidi intense. O mu pẹlu ayipada ipo, iyipada ti ẹhin mọto. Maa ni irora julọ ni awọn wakati diẹ akọkọ lati ibẹrẹ, lẹhinna o le fade tabi farasin, ṣugbọn lẹẹkansi ni alẹ. O maa n duro lati ọjọ diẹ si ọsẹ kan ni awọn ipilẹ akọkọ ati pe o le ṣiṣe ni fun ọpọlọpọ awọn osu ni awọn igba iṣoro. Ni afikun si irora ti o pada, ọpọlọpọ awọn alaisan ni iroyin kan orififo.
O tun ṣe pataki ni agbara-ara ti awọn isan ti ẹgbẹ, o ṣee ṣe idiwọn idiwọn ti afẹyinti. Awọn iṣan Gluteal ati iṣan ori le tun jẹ iṣoro. Alaisan maa n ni lile ni ajeji ti a fi agbara mu fun ipo agbegbe, eyi ti ko le yipada nitori irora ati ẹdọfu. Nigba ti o ba mu ipo ti o ni iyipada, awọn aami aiṣan wọnyi rọ.
Awọn igba miiran wa nigbati, ni afikun si lumbago, nibẹ ni o wa pẹlu ẹyọ ti awọn ara ailera sciatic. Ni lumbago pẹlu sciatica, awọn aami aisan ti o wa loke wa ni asopọ pẹlu:
- ailera ati iṣiro ninu ọkan tabi awọn mejeeji ẹsẹ;
- ihamọ ti arin ẹsẹ;
- rilara ti sisun ati tingling ni ese;
- irora ni iwaju itan;
- numbness ti saddle zone;
- urinary incontinence .
Bawo ni a ṣe ayẹwo lumbago?
O yẹ ki o ṣe ayẹwo nipasẹ aisan ti ko ni ọkan. Lẹhin ti o ba ṣe ohun ti o ṣe ni iṣesi ati ayẹwo alaisan, o ṣe awọn idanwo idaniloju lati mọ iru awọn egbo, ipinle ti isan, agbara ti awọn ọkọ ati awọn iṣẹ ibanisọrọ. Awọn ọna iranlọwọ ti okunfa ni:
- Igbeyewo X-ray;
- ibanisọrọ imukuro ti o gaju;
- ti ṣe ayẹwo ibi-kikọ ;
- àkójọpọ ìfẹnukò;
- scintigraphy;
- ẹjẹ gbogbogbo ati awọn idanwo ito.
Pelu ọpọlọpọ awọn ọna aisan aisan, nipa ẹẹta ti awọn iṣẹlẹ ti lumbago aisan laisi idi ti o rọrun.
Idena ti lumbago
Lati yago fun nini imọran pẹlu lumbago, o gbọdọ yago fun:
- igbiyanju agbara ti o pọju;
- hypothermia;
- gun duro ni ipo kan.
O tun tọ fun akoko lati ṣe akẹkọ awọn isan ẹhin rẹ ati lati ṣe igbesi aye igbesi aye ilera.