Awọn akojọ aṣayan abojuto ọmọ - oṣu keji

Ti ko ni iyọọda fò ni ọsẹ akọkọ ti o lo pẹlu ọmọ naa. Lẹhin eyi o jẹ "awọn iṣoro" ti o dara julọ fun akoko ti ọmọ ikoko. Ọmọde lọ si Oṣu keji, eyi ti o tumọ si pe iya obi ntọju ṣe atunṣe akojọ rẹ ki o si ṣe iyatọ rẹ pẹlu awọn ounjẹ ti o jẹ itẹwọgbà fun akoko yii.

Awọn ounjẹ ti iya abojuto ni osu keji ti aye yẹ ki o jẹ die-die caloric, lati le ṣetọju ilera rẹ daradara. Ṣugbọn ṣe ko lẹsẹkẹsẹ tẹ awọn ọja diẹ sii. Titi de idaji ọdun kan ohun-ara ti ọmọde naa ṣi tun jẹ ipalara ti o si ṣe akiyesi eyikeyi aṣiṣe ni ṣiṣe ti iya ọmọ ntọjú, paapaa ti o jẹ nikan ni oṣù keji o lọ.

Gbogbo awọn ọja, ti o fi lẹhin ibimọ ọmọ, yẹ ki o pọ si ilọsiwaju, ṣafihan ọja titun kan ni ọjọ diẹ ati wiwo iṣesi ọmọ naa. Ti ihuwasi ọmọ naa ko ba yipada, lojiji o ko ni ipalara nipasẹ colic , awọn ẹrẹ ara wa ni o mọ, laisi ami ti rashes, lẹhinna ounjẹ yii ni a le ṣe sinu ounjẹ nigbagbogbo, ṣugbọn laisi fanaticism.

Mimu Ounjẹ Mama - oṣu keji

Awọn akojọ aṣayan ti iya abojuto nipasẹ osù ko yi Elo ni akọkọ idaji ti ọdun. O ṣe itọju kekere diẹ nigba ti ọmọ ba n ni okun sii ki o si bẹrẹ lati ṣe igbanwo lure ẹkọ ẹkọ. Ni akoko bayi, o nilo lati fi kun si ẹran ẹlẹdẹ rẹ, ẹran kekere ti ko nira, awọn akoko ati awọn eso. Pẹlu abojuto to dara julọ ni lati tọju awọn strawberries ati awọn raspberries, nitori ni afikun si sisun, awọn berries wọnyi le ja si ibanujẹ ti ọra ti ọfun ati mimi. Maṣe ṣe ewu fun ilera ọmọde fun iwonba awọn berries.

Ṣugbọn o le jẹ awọn apples, pears, cherries, cherries and watermelons. Awọn ipilẹ ati awọn eso ajara maa n mu ki o ma n mu bloating ko nikan ninu ọmọ, ṣugbọn ni iya. Nitorina laisi wọn o tun le ṣe. Ṣugbọn awọn eso ati jelly lati dudu ati pupa currants yoo jẹ gidigidi wulo. Melons, olu, awọn legumes - ounje pataki fun eto ounjẹ, wọn ko nilo lati jẹun.

Awọn onjẹ ti onjẹ ounjẹ - eran malu, ẹran ẹlẹdẹ, ẹran ehoro, eran adie funfun funfun - ibiti o jẹ ohun ti o dara julọ, nitorina ki a ko ni lero ebi. Awọn ọja sibẹ ati awọn ọja ti a fi mu sibẹ ṣibẹwọ, ṣugbọn wọn le paarọ rẹ pẹlu awọn ẹran ẹlẹdẹ ti a ṣe ni ẹran ẹlẹdẹ ti a yan ni bankan pẹlu ipilẹ ti o kere julọ - ati ki o dun ati ki o wulo!

Iroyin ti o jẹ pe nọọsi gbọdọ mu pupọ ti wara ko ni ipilẹ. Ofin ti o dara jẹ ounjẹ iwontunwonsi, ilera ati iya ti o ni ayọ. Ti ọmọ ba fihan ifarada si amuaradagba ti o wa ninu awọn ọja ifunwara, ma ṣe aibalẹ. Nigba pupọ a ṣe afihan eyi ni gbigbọn lori awọn oriṣiriṣi ara ti ara, nigbati iya ba nfa awọn ọja-aran-ọra ti o wulo julọ wulo.

Tii dudu ti wa ni rọpo nipasẹ alawọ ewe tabi eweko, nitori pe o nfa pẹlu fifun iron. Awọn akọọlẹ lati awọn eso ti o gbẹ, jelly ati morsels yoo ṣe atunṣe awọn ounjẹ naa ati alekun ajesara. Akojọ aṣayan ti iya abojuto ni oṣu keji o yẹ ki o ṣe deede fun ẹni kọọkan fun ipo kọọkan ati ki o maa mu gbogbo awọn ọja laaye fun agbara.